太極實戰交手真景追記

我上世紀八十年代末開始拜師學習太極拳、械以及太極推手，多次獲得各類太極推手比賽的冠軍、20（]4年開始在學院的支持下開始組隊參加山東省武術太極拳錦標賽，后逐步帶隊參加全國武術太極拳比賽、焦作國際太極拳交流大會、乃至世界傳統武術錦標賽，弟子學生們取得數十枚太極拳、械、太極推手的金牌，這些成績的取得，當是筆者與眾弟子學生多年進行太極推手實戰研究的結晶。下面就我進行的幾次太極推手的交手真景，如實描述如下，與喜愛太極推手的朋友分享。

很多年前（具體時間忘記了），我在濟南市經兩位曾隨我學過陳式太極拳的老學員引薦，讓我跟這里練太極拳的幾位老師推一推手，他們說：“趙老師你還推手嗎？這里的推手很厲害。”我一看有幾位師傅正在練太極拳。當時也是年輕氣盛，尤其是對推手技法正特別入迷，就答應等著師傅們練完拳，來體會他們厲害的推手技法。一會兒師傅們練完拳了，安排我說：“你和那位推”，我順著他們手指的方向一看，哎喲，這么一個大個，身高1.85左右，體重足有95公斤以上！和他比，我心中有些虛了，怕輸了有辱師門啊，但是已經沒有退路（此時多少有些后悔答應得太輕易了），硬著頭皮上吧。

那位發話安排我和大個子比試的老師（大概是此人的師傅）又發話了：“你們先定步盤手試試”。

我們單手相接，進退轉換，見力化力，那位大個子精于此技，又身高力大，我是節節敗退，心想完了，果然高手。這時他師傅說，你們再試試散推吧。沒有想到，散推我也沒有占到便宜，大個子竟然一步步將我逼到訓練場旁邊的冬青樹叢，再后退就到馬路了。可能他看我這樣（好像實力不濟），就大膽用起招來，猛地右手在我的右腋下一探，好，機會來了，趁他后退採我之際，我進右步到他的身后，封住他的胯部，右手順他的探勢外纏前隨，右腳進到他身后時，我右臂里纏，居然使了個反向的小擒打（陳式太極拳中的一個動作），“哐”的一聲他仰面倒地，我趕忙將他扶起，我以為比試就此可以結束了。

可是此時在這拳場一起練拳的幾位老先生顯然不高興了，又鼓動我們再次試試。幾番化勁后，大個子右臂猛然向我的左腋下插來，想給我來個背摔，我順勢一個反向的伏虎（陳式太極拳二路動作伏虎的第一動），左腿一繃他的右腿，他“啪”地一聲，趴在了地上。這時幾位老先生說：“不對，你使的是摔跤動作！”

我有些暈了，摔跤是什么，當時我還真沒有個清晰的概念，這只是我的教練和我的老師教我的太極推手動作啊！

那幾個老先生說那大個子：你為何不松，你為何不使勁！大個子也急了：“松，怎么松，使勁你來試一試，使得上嗎？”

通過這次比試，我明白了：我的定步化勁功夫，是弱項，需要在這方面努力。而活步散推，力點在不斷變化，定步的功夫不易發揮，僅僅是定步這一面強，就遠遠不夠了。

這次比試使我有所收獲，所以無論你勝也好敗也罷，都應該總結經驗，提高自己的綜合水平，因此我有一陣子不怕路遠，到那個拳場去交流學習定步推手以及松柔的功夫，為我今后的全面掌握太極拳提供了很好的鍛煉機會（那位老師也很開明，以后我們還成了朋友、經常一起交流太極拳藝）。感謝那些朋友，懷念那些朋友，祝福那些朋友，心胸的開闊，我想也是練太極拳的一種境界吧！

再來說說我練太極拳來的幾次發力比較“神”的情況，這幾次比較“神”的太極交手比試情景，也許就是很多武友苦苦追求并津津樂道的“太極神功”吧：

第一次是我學拳不長時間，和一個師弟推手，當時教練教我的是競技太極推手，盤手有些類似楊式太極的方法，我當時不太懂，就按著洪均生師爺書上所說的太極推手方法研習，并用研習的方法用到與師弟推手（盤手）之中。最初與師弟推手沒有發現有什么奧妙及獨到之處，可是經過一段時間的研習交手，神了，我們一接手，我居然就能夠看出他（師弟）的破綻，出手發力師弟即倒地滾出很遠，此后每次盤手都這樣，以至于師弟不愿意再與我玩（盤手）了。可惜的是，后來我因推手受傷后疏于練習，就沒有再出現這樣的情況。

第二次是在濟南市英雄山與朋友練習太極推手，我左手松松地搭在他的肩部，突然，他猛一進身，我手微收（好像做了個初收的動作，記不清了），他就向前騰空翻出，弄了一身的土。我問他為何不后倒呢，他說我感覺后面好像有個大坑，不敢后倒，只有前翻。這是怎么回事？我探究了好久，難道真是“得勢爭來脈，出奇在轉關”嗎？遺憾的是至今我也不知玄中玄啊！

第三次是2000年應山東省武術院之邀，隨李恩久老師舉辦山東省太極拳推手教練員裁判員培訓班，全省各地的太極拳高手匯集于此，現在的山東省武術太極拳錦標賽的部分裁判、推手主裁，菏澤的李駐軍師弟等均參加了此班學習。當時班上有一位身高1.8米，體重90公斤的學員（當時我體重70公斤），他很客氣，說趙老師你要好好地教我啊。我說好，可是沒有想到人家的功夫一點兒也不弱于我，交手中絲毫不讓我占到便宜，連續兩天，我也沒有辦法制住他，心中不免有些郁悶。向李老師請教（我和老師在一個房間休息），老師給我分析情況，并鼓勵我要有自信，要沉著。第二天再試手，以前我用手攻擊他的胸部，他就來個貓洗臉，夾擊我的手臂，今天我避開他的中門，兩手進擊他的兩個肩膀，他進攻，當時我感覺手一上提，有了，心中幾乎來不及想，按平時習慣向左發力，“啪”地一聲，“停，干什么哪！”耳邊只聽老師一聲怒喝，一看，那位朋友已經朝天倒地，一只胳膊鮮血直流，當時嚇我一跳，把人家摔倒了，還把一只胳膊摔破了，怎么回事，我沒有用力啊！怎么會這樣了呢？

我趕緊看看那位朋友的傷勢，到水管沖了一下，沒有什么大事。他一直跟著我說：“趙老師，你告訴我怎樣用？”我說我也不知道啊。我當時真的是不知道，可他怎么也不信。后來聽老師給我分析說：“你合住力，找準他的力點了，所以不費勁摔得他很脆。”老師還嚴厲地批評我說：“要注意安全，為什么不到地毯去推？”

那位朋友以后經常來我這里學習交流，在以后山東省武術太極拳錦標賽推手中也獲獎了，還在一個國際的比賽中得到金牌呢。

通過這幾次的比試，感覺太極拳確實比較神！值得我下力氣好好研習，并把研習中技法、心得體會交給自己的弟子學生，讓他們在各級太極推手比賽中運用檢驗，并不斷把比賽中的經驗與失敗進行分析研究，總結出一套科學、規范、系統的太極推手訓練體系來。而值得欣慰的是，這些弟子和學生在各級太極推手比賽中摘金奪銀的實踐，也確實在不斷地驗證著這套太極推手體系的系統性、科學性。

（作者簡介：趙為民，山東勞動職業技術學院副教授、中國武術七段、中國武術協會“百名優秀考評員”、國家武術段位制指導員、考評員、國家一級武術推手裁判、中國武術協會會員、山東省太極拳研究會秘書長；本人多次獲得山東省武術太極拳錦標賽、全國武術太極拳比賽、國際太極推手冠軍，培養數十名山東省武術太極拳錦標賽、全國武術太極拳比賽、焦作國際太極拳交流大會、世界傳統武術錦標賽的太極拳、太極器械以及太極推手冠軍。）