“體操類”項目的審美特征研究

摘要：伴隨著社會的發展和進步，人們的審美意識的增強，美學作為美的現象進行研究已經延伸到社會的各個領域。無意識中人們習慣將體育與藝術緊密的聯系在一起，在體育事件中就越來越自覺的把藝術的內容和原則運用到體育中來；但體育美學的構成問題上卻出現了種種問題，以動作的關、難、新、穩為參賽制勝關鍵且隸屬于難美性項群的“體操類”項目更加強調其本身特有的藝術魅力和美學特征，其表現出來的力量美、競技美、體態美、韻律美等美學元素逐漸被接受，并成為人們完善自身、陶冶情操、展現氣質的方式和進行鍛煉的指南。“體操類”項目是技能表現類難關性項目，評分是通過裁判根據比賽規則及運動員的表現打分，帶有很強的主觀性，評分規則都包含了技術分與藝術分，可見“難”與“美”不僅是“體操類”項目今后發展的趨勢，也是“體操類”各項目共同具有的美學特征當中最重要的特征。因此，運用美的感官，調動美的經驗，發揮美的效用，享受美的成果，在美學視角下對“體操類”項目進行研究具有重要意義。

關鍵詞：美學 審美情趣 難關性項群 “體操類”

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004—5643（2015）05—0017—06

1 前言

體育與藝術兩個完全獨立的社會文化現象相通共融、緊密聯系、同音共律、協調發展演繹出超越體育競技本身的真、善、美的文化形式，合奏出更加華美的樂章。隨著社會的發展，人們的審美情趣不斷地發生變化，體育與藝術的結合凸顯出藝術美，體育最終成為獨立的審美存在，使人們在體育中得到更多的審美體驗與審美感受；同時，體育在形式上開始追求美、重視美、表現美，體育運動在健身的同時更加突出審美效果，注重藝術性。

由美學的相關研究方法分析鑒賞體育項目的方法、步驟及過程得出“如何審美”這個命題，欣賞任何事物的方法有很多，但都是認識一感知一領悟的過程，因此，鑒賞“體操類”項目時也應該遵循同樣的規律，運用美的感官，調動美的經驗，發揮美的效用，享受美的成果。“體操類”項目美學特征的個性突出表現在器械方面、服裝方面、動作方面、音樂編排方面、人數方面。隨著“體操類”項目在全世界范圍內的廣泛展開，表現形式變化多樣的特點。本文試圖在總結前人研究成果的基礎上，進行深入研究與創新，找出在美學視角下“體操類”項目新的審美觀點與方法，揭示“體操類”項目的審美規律。

“體操類”項目作為一個發展美的項目是屬于技能類難美項群，以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內容，以藝術創造為手段，是融體操、音樂、形體、舞蹈、美學為一體的新型體育項目。“力”、“美”、“難”、“新”、“穩”是“體操類”項目群的發展趨勢和比賽致勝因素，其中以體形、氣質、力量、協調、動作、服飾等為主要內容的“美”是評判運動員成績的關鍵因素；同時難美技能項目所表現的新難度、新連接、新編排給人們帶來享受，難度構成了美的基礎和級別，美則把難度動作融化進各種美的符號中。因此，從美學的角度出發，運動多種研究方法對“體操類”項目的美學特征進行研究，增強人們的審美意識，提升審美能力具有重要意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以“體操類”項目中的體操、藝術體操、健美操、體育舞蹈為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

在論文寫作之前通過網絡共查閱相關文章60多篇，參閱書籍10多本，利用中國知網和學校圖書館等資源檢索了多篇關于美學、體育美學、審美意識、“體操類”項目資料。通過閱讀各文章中作者及國內外研究情況，自己的對某些問題的看法更加明確。

2.2.2 比較法

通過比較“體操類”項目中的體操、藝術體操、健美操、體育舞蹈專項的美學特征，找出它們之間的共性、特性以及異性。

2.2.3 邏輯歸納法

結合本院系健美操、體操、體育舞蹈項目的訓練和比賽具體情況，結合自身所學專業知識，緊隨當前“體操類”項目評分內容的規則和要求，總結出其項目的美學特征的共性、特性及異性。

3 結果與分析

3.1 美學相關概念

3.1.1 美的概念

什么是美？段意梅等人在《美學視角下的體育活動美的賞析》中提到，美是和諧與對稱，美是均衡和秩序，美是按比例的呈現，運動具有塑造人體美的功能。運動能使人具有強硬的骨骼、發達的肌肉、光滑細膩的皮膚和強壯的體魄，運動能使人具有勻稱的體型和優美的線條、靈動的體態和婀娜的身姿，總能給人無盡美的遐想。

愛美之心，人皆有之。美是眾人所追求的非物質財富，作為最具有生命情調與生命力的難美性“體操類”項目是融合體育與藝術為一體的高雅文明活動。美這一單個元素融入到各種體育運動項目中，它是和諧與對稱，按比例的呈現，展現出不同畫面和內在精神，各個運動參與者通過自己的身體形態、自信心以及雙人配合等方面向觀看者展現出獨特的健康美、心靈美、音樂美、意境美、服飾美、協調美等具體的美的方式。同時，運動具有塑造人體美的功能，通過體育鍛煉擁有強硬的骨骼、發達的肌肉、光滑細膩的皮膚和強壯的體魄，讓人具有勻稱的體型和優美的線條、靈動的體態和婀娜的身姿，給人美的享受。

例如，古希臘人體塑像“擲鐵餅者”米洛斯的維娜斯，為何能歷經千年經久不衰，至今令人望而贊嘆，就因是他是人體美的集中展現，在他的身上體現著運動的力量，這尊藝術雕像被認為是“空間中凝固的永恒”，代表體育運動的最佳標志。古希臘時代是藝術大放的時代，古希臘人把體育和藝術進行了很好的詮釋，官方規定女青年都要進行健美訓練，要練出健康的體魄和優雅的風度，他們崇尚結實寬廣的胸部、發達的肌肉、粗壯的四肢。他們崇尚發達的肌肉帶給人的健康美，在他們眼中健康美是美的最高代表。

3.1.2 美學的概念

美學思想最早起源于西方文化，其本質就是強調物我兩分、主客對立的哲學思想。而我國原有的美學思想就是注重天人合一的中庸之道，注重經驗型思維，強調整體性的藝術效果。這與西方美學思想中注重客觀認識與人為因素，強調個性化帶來的立體美感有著一定的區別。具體來講，西方美學視角下的運動美是一種形式美、和諧美，它與西方美學思想本質上一致的，是西方文化發展的必然產物，指出了“體操類”項目是一種集運動美與身體美于一體的藝術形式，從而具有了一種和諧之美。西方文化還認為“體操類”項目是一種真、善、美。應該說，這三者之間是相互聯系的統一整體，都是人類所追求的共同目標。其中，美是真與善達到和諧的產物。“體操類”項目的美只是一種價值取向，不具有實踐理性，屬于道德領域中的一種表象特征。此外，西方文化中還認為“體操類”項目美是一種情感美，是感性與理性、主觀與客觀的有機結合體，運動員的優美動作應該輔之以豐富的情感表達，從而最大限度地體現出“體操類”項目的藝術之美。那么，中國美學視角下的體育運動美是如何的呢？一般來說，中國傳統文化主要包含了儒、道、佛三種美學思想文化體系，注重外在世界與審美境界的高度統一和融合。因此，在中國人的思維中，“體操類”項目的美主要表現在“形神”上，重視通過發于情、形于體、傳于神的表演來很好地詮釋出運動項目的藝術美。此外，中國文化還十分崇尚自然，他們從超越自然的情趣中去尋找出“體操類”項目的藝術之美，不計得失和利害關系，只是追求一種精神上的愉悅感。中國傳統文化還認為體育運動的美來自于寫實與寫意的統一，每一個運動員的動作都體現了對于生活的提煉和升華，從而展現出一種超高的精神境界和審美追求，即超越世俗的非功利性審美需求。

3.1.3 美育的概念

廣義可理解為按照美的規律施行的一切教育，而不是專指某種藝術技巧的教育。美育的首要任務，是使教育者把握“美的規律”，即“以非常突出、生動、鮮明的形象，充分而有力地表現出事物的本質或普遍性”。可見，體育教育中美學知識的起點，應是從事物內部普遍性與外部個性（即本質與現象）的高度統一中去把握“美的規律”，識別什么才是美。只有這樣，主體在審美活動中方可將感情與理論、經驗與判斷、共性與個性、現象與本質、美與健統一起來。

體育是促進人體正常發展，養成正確姿態，培養協調動作，發展身體素質的最積極有效的手段。因此，美育目標的構建力求遵循施美于運動之中，置體育于美之中，體育在美中升華、美在運動中多彩的思路中進行。岳曉磊在《如何把美育融入到體育教學中的探討》中提出，在體育教育中，美育目標就是以“體”為載體，拓展美的真話。美育的最終目的是培養豐富的、具有完美性的個性的人格美。

3.1.4 體育美學

體育美學是以馬克思哲學為指導，從體育運動的實際出發，以大量的事實為依據，運用美學的基本原理和方法，通過體育實踐活動研究人在運動中呈現出來的美感以及人對美的意識、理解和創造在體育運動中的反映；其中最重要的是把藝術納入自己的理論體系，通過觀察、比較、分析、概括把體育與藝術融為一體，形成理論，得出規律以指導體育實踐活動。

王炳偉在《體育與藝術同音共律》中提到，藝術與體育的融合誕生了“體育美學”，藝術融入體育之中，能使體育向著更高、更美的層次發展，運動員按照藝術美的標準進行體育訓練，能不斷創造高難度的動作，更好地展示美，給人高品位的視覺享受。

3.2 “體操類”項目的界定

國際體操聯合會（FIG）組織所承認的體操運動項目包括體操、藝術體操、健美操、技巧、蹦床五個項目。教育部體育衛生與藝術教育司于2003年6月19日頒布了擬定實施的《全國普通高等學校體育教育本科專業課程方案》中的課程領域分類表明體操類項目包括基本體操、健美操、舞蹈等課程，要求從2004年新學年開始在全國普通高等學校（含綜合大學、師范院校、體育院校）體育教育本科專業中施行；《課程方案》明確指出其培養規格為具有感受美、鑒賞美、表現美和創造美的情感與能力。

3.3“體操類”項目的本質特征研究

3.3.1 創新性特征

“創新”并不意味著把已有的知識重新組合，而是重在開拓未知的領域，發現新問題，創造新思路，研究新方法，解決新問題。

所謂的“體操類”項目的創新性是指在從事體操類競技項目的運動訓練、延吉、管理的過程中，教練員、運動員和研究員等對創新客體在現有的運動理論與訓練時間上所進行的發明、創造或引進新事物，并能夠促進“體操類”項目的運動發展和運動員技術水平的提高；其主要表現方式為：“難”、“美”、“新”、“穩”四個方面。

3.3.2 時代性特征

“體操類”項目隸屬于難美性項群，是由裁判員根據運動員臨場發揮的技術水平進行評分的，在與眾多對手得分相比較后判斷名次。體育既是名族的，也是時代的；隨著經濟的發展，人們的生活水平不斷的提高，體育不再是作為為國爭光的項目，轉而更是全民的體育；體育的競技性在其職能中不再居于首位，強調的是健身性、競技性、娛樂性等符合大眾的體育，其中廣場舞是最具有代表性的舞蹈。因此，在選材上從音樂到內容力求做到符合人們現時的心理特征，不同場地及人群，在舞蹈編排方面要從多角度充分考慮。

3.3.3 社會性特征

體育是人類社會發展的產物，社會性是其必然的屬性。作為人類社會現象的體育運動，其產生與人類各種社會現象息息相關，而體育本身也表現出其自身的社會功能。社會性是“體操類”項目所具有的社會內容的性質、作用和意義。

“體操類”項目的規則及其蘊含的社會道德規范與價值觀，相關文化的發展，使其自身的精神得以體現，如學校教育中的“公平競賽”這一道德理念對學生形成正確的社會道德觀念，踐行實事求是，謹記天酬人勤具有重要的作用。

3.3.4 實踐性特征

社會實踐是人們認識事物的基礎，也是人們美感形成的社會基礎。社會實踐創造美，提供美的來源，同時美感的形成和深化依賴社會實踐。就“體操類”項目而言，其本身就是人的時間活動，它所表現的各種“美”都離不開人類的社會實踐活動。以體育舞蹈為例，藝術之母一舞蹈，自有人類以來，舞蹈就起源于原始社會的人類生活里，氏族成員在祭祀驅魔、耕耘狩獵時都離不開舞蹈活動。體育舞蹈起源于歐洲、拉丁美洲，同民間舞蹈演變而成，人們以前叫它為國際標準交誼舞，原名稱為“社交舞”，為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會。

由表1可知，隨著經濟的發展和社會的進步，體育舞蹈種類日新月異，適合的人群范圍逐漸擴大，廣場舞成為了當前的熱潮，與此同時，舞蹈的社會實踐性更加突出。

3.4 “體操類”項目的美學特征

“體操類”項目是一項綜合音樂、舞蹈、表演等藝術成分的運動，它以優美的姿態、協調的動作傳遞著健康的審美和積極進取的精神，將外在美和內在美結合起來表現出形體美、風度美、動作美、精神美等美學特征。同時，“體操類”項目是一項藝術性極高并要求不斷創新的運動項目群，成套動作能否引起裁判的興趣是比賽取得好成績的重要因素；運動員除了具有高超的技術之外，成套動作的編排還要具有藝術性和創新性。

由此可見，“體操類”項目正在日益發展，不斷要求更高的難度、更新的形式和更鮮明的表演風格，更加強調運動項目本身特有的藝術魅力和美的風采，通過藝術表現力的顯現，能使人們在參與或欣賞比賽的同時獲得美的享受和心靈的震撼。

3.4.1 “體操類”項目的共性

3.4.1.1 超長性和超常性

3.4.1.1.1 超長性

“超長性”是指運動員在參與各個動作中肢體某些部位都有特定的繃直，給觀眾形成一種修長的視覺效果，有效的延長肢體原有的路線。如體操項目訓練動作都要在“繃”、“直”、“立”、“開”的基礎上來完成，其中“繃”是四大因素的核心與靈魂；競技健美操出手時手臂須有力，且要突出“直”的特征，正是因為其動作的動靜結合才會更好的向觀眾展現出其健康美；華爾茲表演過程中身體重心的轉移需要用腳踝的“立”來配合完成，“立腳踝”不僅延長了腿的原始長度，更加強化了腿部流線型的優美感，而且使腳踝關節得到強有力的鍛煉，增強腳踝關節的運動能力和靈敏性，最終使觀賞者心情愉快、賞心悅目。

3.4.1.1.2 超常性

“超常性”是指超出生活常規的“反常現象”。有關研究表明繃腳尖、立腳踝、直身體、拉韌帶不但可以增強關節力量，同時可以改善運動員的身體形態。體操類項群的運動員可以做出腳尖直立、腳尖轉、橫叉貼地等難度動作是常人難以做到的。

3.4.1.2 身體美

身體是運動員藝術表現力的載體，以體育舞蹈運動員為例，身體是體育舞蹈唯一的表現手段，因此，身體美成為舞蹈美的先決條件。體育舞蹈者手、臂、肩、胸、頸、腿、足、臀的形狀、線條、比例、對稱，以及頭發、皮膚的顏色、光澤、質感都成為了體現舞蹈美的元素。女士豐滿挺拔的胸部、堅實平坦的腹部、纖細苗條的腰部、緊湊上翹的臀部，腿部肌肉分布均勻、膝部關節大小協調、腿部線條修長等；男士體型勻稱、身體魁梧、發達塊狀的肌肉、優美“V”形軀干、修長有力的四肢等，多方位、多角度展現了人體美，從而更好地表達了難美運動項目的美學特征。

3.4.1.3 運動美

運動美是體育美的核心，首要特點是動態美。體育運動作為審美對象具有吸引力和魅力是它通過人體各器官、各組織有機的運動，規范協調的形體動作作為姿態語言，反映了人的精神面貌。任何運動都是動和靜的結合，“體操類”項目的運動美主要表現在動作美、速度美、力量美、柔韌美、協調美等方面。（見圖1）

藝術表現力是運動員內在精神氣質和外在動作表現的統一，是人的品德、性格、精神、風度等綜合性的一種內心世界的美，是人對外界事物反映的一種心理品質和心理現象。不同的氣質類型，其選擇音樂伴奏、編排技術動作的想法不同，這不僅能體現和襯托運動員的風格，又可以增添體操類競技項目獨有的藝術魅力。（見表3）

“體操類”項目展示的是一種健康美，本質上是一種內在的氣質美，它將人、自然和生命之美統一在一起。從內在精神上講，難美性項目的表演展示的是一種陽光、開朗、純正的健康心態，堅韌、積極、頑強的人性品質，它要求運動員不僅要有扎實的基本技能及技巧，還需要典雅、高貴、懂禮的氣質。

3.4.1.5 心靈美

藝術是以人為本，是人在眾人面前展示自我的一種方式，是人的精神和享受；而體育活動是人的創造與展示的活動，在運動中展現自身的內在美和外在美，在提高外在形體美的同時提升精神境界和藝術修養。

運動員在長期訓練過程中逐漸形成頑強、剛毅、百折不撓、戒驕戒躁等一系列的精神，他們的勇氣和事跡是值得大家去學習和共勉的。在國家級比賽上，運動員所展現的不僅僅只是自己的風貌，他們代表的是國家的形象；在比賽過程中他們的態度是友誼第一，比賽第二，心靈的滲透，表達對祖國的熱愛和對運動的追求。

3.4.2 “體操類”項目的美的個性

3.4.2.1 音樂美

在一些“體操類”項目中，如體育舞蹈、健美操、藝術體操等項目在成套動作比賽或表演中必須要有音樂伴奏。以體育舞蹈為例，一段好的音樂會很好地表現出一段舞蹈的靈魂，擁有優美旋律，鮮明節奏，風格各異的體育舞蹈會更加引人入勝，在體育舞蹈中，舞者舞步的快慢都是由音樂來確定的，這種舞蹈的“形”與音樂的“聲”有機結合展現出舞蹈的藝術美。音樂是從人們的情感中編寫出來的，所以當音樂響起的時候，舞者也會把自身融入到音樂當中，因此音樂是舞者傳達情意的一種手段。

3.4.2.2 同步美

同步美是指雙人以上的集體項目，互相配合，協同一致完成同一動作或同一類動作的美學特征。相關調查表明，雙人跳水、雙人花樣游泳、雙人蹦床的同步美最為突出。花樣游泳雙人項目，要求運動員之間的配合非常默契，天衣無縫，出水、入水都要整齊劃一，協調同步。雙人跳水項目要求兩個人的動作完全同步一致，無論是起跳方向、角度、空翻和轉體的快慢、入水時間、位置，還是完成動作的速度、節奏、姿態都必須一致。

3.4.2.3 人與器械協調美

器械是指手持輕器械，如健美操的球、花球、棒等器械。人與器械的協調美是指人體動作與器械協調一致所表現出來的美學特征，在任何人情況下使用器械動作與整個身體協調一致，融為一體。在大部分啦啦操表演中，運動員的身體動作常常伴有花球等輕器械，因此評為裁判員在打分過程中會根據隊伍的整體一致性、運動員個體基本動作以及器械使用技巧和動作判定分數的高低。

3.4.2.4 造型美

造型是運動員做出各種優美動作后的亮相，以顯示各種形象，并襯托其動作的優美姿勢，在大部分體操類項目表演中，造型伴隨著開始、主體、尾聲。且每個造型的設計都是將力量、柔韌、協調、節奏融為一體，優美多姿，給人以藝術美的享受。造型一般分為靜力造型和動力造型，不同的利用方式會給觀眾帶來不同的視覺盛宴；動靜結合，對比強烈，讓人浮想聯翩，回味無窮。單個優秀運動員的每個造型，是其個人的代表性動作，形神兼備的造型讓觀眾充分聯想，并從中獲得啟迪和審美感受。

3.4.2.5 懸念美

興趣是學生最好的老師，那么對未知的好奇便是人類的天性，對結果的期待便是人們的心理訴求。在體育運動中，懸念是一種突出的藝術表現形式，能夠讓過程波瀾起伏，引人入勝。在競技比賽中，音樂的高昂起伏與畫面的動靜完美結合，服裝與舞伴的配合讓表演者在舞臺展現最美好的畫面。觀眾不再是個體，而是隱形的參與者，他們依靠自己所掌握的動作元素，根據表演者的思維，創編出屬于自己的套路。

以體育舞蹈比賽為例，體育舞蹈動作是在靜止或流動間有起有落，單個動作中任何部位的擺動都要通過全身的關節來協調配合，節奏與韻律的編織，動與靜的完美結合都會展現不同的造型。倫巴舞音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺；風味揉和時新的線條，透露戀愛的劇情，氣氛迷人，動容人情。斗牛舞氣勢軒昂，炫耀夸張，戲劇化的效果最強；音樂雄壯，舞態威猛，步法悍厲奮張。因此，在各舞種的展示風格各異，人們在觀看比賽過程中不僅是對動作的欣賞，更是從中領悟美學的個性特征。

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 從規則變化看“體操類”項目的發展趨勢

“體操類”項目隸屬于難美項群，其裁判評分與成套動作編排的依據都是競賽規則，因此在很大程度上“體操類”項目的競賽規則反映了其技術的發展變化，并決定著項目發展的新趨勢。其中動作難度要求更高加重了連接難度加分，提高音樂的藝術性提高運動員的藝術表現力成為了時下“體操類”項目發展的重點由美學的相關研究方法分析鑒賞體育項目的方法、步驟及過程得出“如何審美”這個命題欣賞任何事物的方法有很多，但都是從認識一感知一領悟的過程，因此，鑒賞“體操類”項目時也應該遵循同樣的規律，運用美的感官，調動美的經驗，發揮美的效用，享受美的成果。

4.1.2 從研究方法看“體操類”項目的個性特征

由美學的相關研究方法分析鑒賞體育項目的方法、步驟及過程得出“如何審美”這個命題欣賞任何事物的方法有很多，但都是從認識一感知一領悟的過程，因此，在鑒賞“體操類”項目時同樣應該遵循相應的美學規律，運用美的感官，調動美的經驗，發揮美的效用，享受美的成果。

4.1.3 從藝術表現力看“體操類”項目的美學特征

影響“體操類”項目藝術表現力的因素是多樣的，其中審美感悟、技術水平、審美意識、訓練教育、比賽經驗、文化素養、認知能力為其最主要的因素。因此我們在對“體操類”項目的美學特征方面進行深入探討過程中應從其明顯的藝術表現形式出發，去粗取精，性形體美、動作美、音樂美、服飾美、氣質美、姿態美、力度美、構圖美、容貌美等方面深入剖析“體操類”項目的美學特征。

4.1.4 從“體操類”項目的美學特征看審美教學

審美意識是人的主觀存在的美丑屬性的反映，包括人的審美感覺、認識、感情、經驗、趣味、觀點和理想等。“體操類”項目具有身體美、運動美、氣質美等美學特征和音樂美、同步美和人與器械協調美等美學個性，藝術表現力是其制勝的關鍵，因此在教學中加強美學特征教學，培養學生的審美意識，提升審美能力是“體操類”項目發展亟待解決的問題；同時教師應依據訓練手段與性質間的相關性，結合其藝術表現力的音樂修養、技術熟練、美感體驗、心理自信、舞蹈輔助五大培養途徑進行相關教學，提高學生審美綜合知識與能力。

4.2 建議

4.2.1 培養學生審美意識，提升自身表現力

美育和體育教學在塑造學生個體的內在美和外在美的過程中發揮著相互促進、相互協調的作用，幫助學生激活自身的創造力，充分挖掘自身審美能力。通過體育技術的教學，可以讓學生掌握人體美的基礎知識，開發學生對美的追求，實現精神上的自我滿足。同時，教師要充分和全面運用體育教學中的美的展現，引導學生向往美、發現美、創造美。

4.2.2 完善教師的語言美和動作示范美

體育美學知識轉化為審美能力和審美素質需要教師系統的對學生的審美素養進行培養，在體育教學過程中，體育教師通過語言來講解動作，借助身體進行動作示范，通過審美教育可以提升學生實踐體育美、展現體育美的自覺性，提高學生自發的美學素質；因此教師要充分地對體育教學中的美學因素進行挖掘，全面提升教師語言美和動作美的能力，重視體育教學過程中藝術美和場地設施的布置美。

4.2.3 養成在學習中創造與體驗的習慣

學生在學習技能與參與運動的過程中，通過實際技能的應用，從中得到美的體驗，發揮創造性，完成技術動作，從而顯示自我體驗的價值。在教學中的許多課程都給學生提供了很好的平臺，例如健美操、球類、體育舞蹈等，它們都體現出形體美與精神美的統一，學生可以根據自己的特點選擇適合自己的活動方式，從中感受美，體驗創造美的過程，最終達到立美與教，施教與美的目的。

4.2.4 教學法融洽合進美的引導因素

體育運動中的美學因素多種多樣，如韻律美、形體美、協調美、配合美等。體育教學的目的主要是系統的理論和技能學習，學生在進行體育活動中，要學習各種各樣的技術動作，完成動作，在此過程中去體驗此中的和諧、協調、準確、節奏、雅觀、健美。

在進行體育舞蹈教學過程中，教師可鼓勵學生自選音樂同時對所學動作進行創編，將所編套路以表演的形式展現出來；在此過程中學生可以充分表達自己的審美觀念，同時使學生在心理上產生一種由欣賞、羨慕、向往到進行實踐的連鎖反應過程，使學生獲得好的美學教育效果，也使學生為實現美的獲取做出努力，從而培養學生的鑒賞能力。