淺談積極心理學在兒童家庭教育中的重要性

摘 要：積極心理學是20世紀末興起的思想學思潮，它主要關注和激發人內心所具有的美德、積極的品質、能力和潛力等方面，為獲得幸福的生活提供幫助。而將這種理論運用于少兒教育中，則是重視個體的發展，提倡加入更多關于快樂、希望等元素，提升少兒的心理素質。

關鍵詞：積極心理學;兒童;家庭教育

一、什么是積極心理學

積極心理學是利用心理學目前已經比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量、美德等積極方面的一股心理學思潮。2000年，E.P.Seligm和Csikszenimihalyi在《美國心理學家雜志》上聯名發表了《積極心理學導論》一文，在文章中他們宣稱：“當代心理學正處在一個新的歷史轉折時期，心理學家扮演著極為重要的角色，那就是如何促進個人與社會的發展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意。”

隨著社會的進步，競爭越來越激烈，社會上已經有很多研究人員、教育工作者投身到了兒童心理健康的研究和教育工作中。但是，不管在理論上還是實踐過程中，諸多心理健康教育還是沿襲了長久以來的消極心理學的方法，重點仍然放在預防和解決兒童的心理問題上，結果只能是“頭痛醫頭、腳痛治腳”，不能從根本上解決兒童的心理問題，不能激發兒童內心積極向上的力量，促進兒童獲得更多的幸福感和快樂感。因此，要打破傳統一貫的方法，將積極心理學引入到學校，深入到家庭。

二、正向引導，建立溝通的橋梁

俗話說：孩子是家庭教育的一面鏡子。孩子上了小學之后，有了更多的朋友，學校的生活也是豐富多彩。父母每天早上將孩子交給教師之后，對于孩子在學校的學習和生活了解多少？放學接到孩子時開口的第一句話就是問孩子：“今天考試了嗎？考多少分？”或者“今天上課老師表揚你了嗎？”這些問題的導向帶有明顯的功利色彩，會讓孩子在潛意識中慢慢形成考好成績就等于開心的想法。雖然短時間內可能看不出什么問題，但是畢業之后，孩子就會變得迷茫，不知道除了成績好受表揚會開心之外，還有什么其他事情是快樂的。所以，作為家長，要試著用正向開放式問題去引導孩子。比方說，家長可以嘗試去問孩子：“今天感覺怎么樣？說點開心的事情和爸爸（媽媽）分享一下吧。”這樣的引導首先讓孩子得到一個反饋，就是今天在學校有開心的事情可以和爸爸媽媽一起分享，自己開心他們也會很開心。所以，當孩子津津有味地給家長描述在學校里的開心事情的時候，也請家長用心去體會孩子的真實感受，給予適當的回應。

三、以身作則，營造和諧融洽的氛圍

積極心理學的最終目的是利用人類既有的經驗開發潛能，最終使人和諧發展。孩子在學校中能夠和同學一起愉快學習已經是一件很棒的事情了，所以，當孩子回到家中，家長也要努力去營造和諧融洽的氣氛，讓孩子在輕松愉快的氛圍中體驗到安全，感受到被尊重，不斷健全孩子的人格，完善孩子的心理。

當孩子說無聊、沒勁的時候，家長的第一反應是什么？是否就是拿出電腦或者PAD給孩子，讓他自己去玩，以求不要影響到自己手頭的事情？有時候家長對著孩子使勁吼，甚至打罵孩子，認為他們花在電子產品上的時間太長。可是，回過頭來看看自己，事實上孩子就是家長行為的一面鏡子。孩子對電子產品的迷戀的原因不排除游戲的吸引力，但是更多的原因是孩子在家太孤獨。在學校中，小伙伴一起學習一起玩耍，回到家就沒有玩伴了。現在的孩子獨生子女比較多，沒有玩伴的孩子內心會變得很空虛，極度需要某樣東西去填補，這個時候電視、電腦正好乘虛而入。對孩子來說，有了它們作為伙伴會覺得很開心。所以，要想讓孩子少玩電子產品，家長首先要以身作則，給孩子講故事，與孩子一起看書、做游戲，讓孩子深深體會到和父母在一起的時間要比與電腦、與游戲在一起的時間更開心、更快樂。這些都需要家長付出愛心，從正面去幫助孩子，引導孩子，讓孩子了解快樂是陪伴，快樂是分享的道理。

四、重信守諾，培養孩子的良好品質

在孩子心理健康教育過程中，關注點不能只停留在心理問題的疏導和治療上，應該將注意力轉向培養孩子的積極品質上。如重承諾守信用。孩子是否守信，是否能得到其他人的信任，這對孩子的一生都會產生重大影響。

在家庭中，家長往往是一言九鼎，決定的事情不容孩子去更改。對于孩子做的決定，他們卻能輕易廢除。這樣的事情對培養孩子的良好品質沒有任何好處。那么該如何去做才能讓孩子體會到重信守諾的意義？心理學上關于自我決定的研究認為，人類的需求有三個：勝任、歸屬、自主的需求。只有當這三個需求都得到滿足的時候，個體的幸福將具有樂觀的前景，個體就會受到內心的激勵，從而激發自身的潛能，發展成為一個具有優秀品質的個體。

每個孩子都有自己的特質，也許你的孩子是一朵鮮花，能開出美麗的花朵;也許你的孩子一生都不會開花，但他卻長成了一棵參天大樹。用心去陪伴孩子，用心去呵護孩子。

參考文獻：

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