試論高職高專學(xué)生的心理健康教育

摘 要：高職高專學(xué)生在進入大學(xué)后，開始進入青春后期。伴隨著青春后期的到來，高職高專學(xué)生也會有一定的轉(zhuǎn)變，同時會產(chǎn)生一定的心理問題。教育工作者應(yīng)該時刻關(guān)注自己的學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)他們存在的心理問題，同時給予正確的引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：青春期;心理健康;高職高專學(xué)生

青春期是指人17～26歲這一年齡階段，而高職高專學(xué)生正是在這個階段的后半段進入了大學(xué)，我們把這個階段叫作青春后期。青春后期是每一個人人生的黃金階段，也是他們在進入大學(xué)這個小社會后，開始慢慢適應(yīng)大學(xué)生活，樹立正確的人生觀、價值觀乃至世界觀的重要時刻。在經(jīng)歷過這些之后，他們才開始慢慢真正走進社會，面臨分配、擇業(yè)等問題，然后做出他們?nèi)松?dāng)中重要的選擇。

青春后期學(xué)生也正處于人生成長的四大階段：生理變化階段、智力發(fā)展階段、社會需求階段和創(chuàng)造階段。在這些轉(zhuǎn)折過程中，他們也會產(chǎn)生一定的心理問題。作為教育工作者的我們必須要正確引導(dǎo)學(xué)生做好心理轉(zhuǎn)變，使他們在身心兩方面可以健康成長，日后成為社會的棟梁之才。

在青春后期，高職高專學(xué)生心理有一些特點：其一，他們還沒有形成成熟正確的世界觀;其二，他們會有一定的自我意識和自我主見，但是需要得到他人的肯定、理解和尊重;其三，他們正處在個人智力發(fā)展的高峰期，慢慢隨著知識的增長、獨立思考能力的逐漸提高，他們的想象力和相應(yīng)的實際操作能力會得到提升;其四，情感強烈且豐富，可以慢慢學(xué)會控制情緒;其五，學(xué)生的生理日益成熟，會有一定的性意識，同時對異性的感覺也從原來的好奇變?yōu)楹酶?其六，在大學(xué)生活中，他們會面臨擇業(yè)、考試、戀愛等問題，會產(chǎn)生一定的心理變化，會有一定的壓力。

因此，我們在對高職高專學(xué)生進行教育的時候也一定要對他們做一些心理健康方面的教育，比如關(guān)于人生觀的教育、道德教育和性教育等綜合教育。

當(dāng)學(xué)生進入大學(xué)的時候，學(xué)生們首先要面臨的就是生活環(huán)境的變化，每個學(xué)校的校園文化都會使學(xué)生有一種耳目一新的感覺。然后他們要面臨的是人際環(huán)境的變化，人際交往會變得復(fù)雜，要學(xué)會和各種人打交道。上了大學(xué)以后，他們會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式也有所變化，不再是老師一遍一遍地教，而是要進行自主學(xué)習(xí)，教師只做引導(dǎo)。最后，他們不能依賴父母，而是要靠自己獨立生活。所以，面對新的環(huán)境、新的人際交往、新的學(xué)習(xí)方法、新的角色，每個大學(xué)生都將要重新評價自己和他人。

作為教育工作者的我們，應(yīng)該如何幫助他們平穩(wěn)度過這一階段呢？首先，為了使學(xué)生可以更好地適應(yīng)大學(xué)生活，我們要培養(yǎng)學(xué)生具有一定的生活自理能力，這是適應(yīng)大學(xué)生活的第一步，也是將來他們走入社會、適應(yīng)社會必須具備的能力。在人際交往方面，要讓學(xué)生以一種平等的態(tài)度對待自己和他人，養(yǎng)成與別人平等交往的習(xí)慣，使自己的生活空間更加開闊，在人與人之間的交往中促進學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間的相互交流和溝通。其次，要培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，尤其是在自學(xué)能力和創(chuàng)造能力方面要重點培養(yǎng)。

在生活中，高職高專學(xué)生的求知欲比較強，他們有著靈活的思維方式，人格特征也在逐漸變得完整。這個時候他們的心理特點是：自我意識逐漸變強，有一定的叛逆心理，不太愿意接受身邊的束縛——來自老師的、來自父母的，甚至是來自社會的束縛。所以在教育他們的過程當(dāng)中，我們要時刻關(guān)注他們的心理，試著理解他們，與他們進行必要的交流，不能太過著急，而要慢慢進行開導(dǎo)。因為我們是兩代人，所以我們之間難免會有一定的心理差異。所以我們要盡可能防止他們產(chǎn)生逆反和對抗的心理。

當(dāng)前，我國的經(jīng)濟發(fā)展也對高等教育事業(yè)有一定的影響，最嚴(yán)重的影響是學(xué)生的就業(yè)問題。就業(yè)問題會給學(xué)生造成很嚴(yán)重的心理壓力，他們正處在自我表現(xiàn)欲較強的時刻，處在追求社會理想和實現(xiàn)自我價值的過程中，但是往往社會會帶給他們一定的挫折感。這也是人生必須經(jīng)歷的一個階段，這時候如果他們不能及時進行自我調(diào)節(jié)，而外界也沒有給予及時的幫助，他們會產(chǎn)生一系列的心理和生理的問題，甚至?xí)a(chǎn)生心理疾病。我們要時刻關(guān)注學(xué)生的變化，幫助他們了解近些年的就業(yè)情況，同時可以帶領(lǐng)他們?nèi)⒂^、實訓(xùn)、參加一些大型的招聘會、進行一定的職業(yè)輔導(dǎo)等，要讓學(xué)生建立自我概念，更好了解自己能做什么、自己想要什么，以更好地規(guī)劃自己今后的發(fā)展路線。

現(xiàn)在隨著社會逐步的發(fā)展，環(huán)境也在改變，高職高專學(xué)生的心理健康教育也逐漸引起了社會各界的高度重視。為了使心理得到更好的發(fā)展，學(xué)生應(yīng)堅持文明、健康的生活方式，努力培養(yǎng)自己，完善自己的人格，逐步投身社會實踐。學(xué)校應(yīng)該著重于“五學(xué)”教育，建立以發(fā)展咨詢?yōu)楹诵牡膶W(xué)生咨詢模式，給學(xué)生一個更好的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境。

作者簡介：周宜陽（1989- ），女，本科，助教，包頭鋼鐵職業(yè)技術(shù)學(xué)院專職教師。