農(nóng)村初中運(yùn)動(dòng)員比賽的心理疏導(dǎo)

摘 要：農(nóng)村初中運(yùn)動(dòng)員由于受學(xué)校硬件條件的限制，學(xué)校沒有標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，比賽戰(zhàn)術(shù)，比賽節(jié)奏以及比賽現(xiàn)場(chǎng)的把控能力等方面都很有局限性。所以了解運(yùn)動(dòng)員的心理現(xiàn)狀對(duì)他們?cè)趨⒓颖荣惽暗男睦硎鑼?dǎo)就尤為重要。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村初中；田徑運(yùn)動(dòng)員；心理現(xiàn)狀；賽前心理疏導(dǎo)

農(nóng)村初中運(yùn)動(dòng)員在臨近比賽前，運(yùn)動(dòng)員的體力和技能戰(zhàn)術(shù)水平不會(huì)有太大的變化，而其情緒的變化最顯而易見，一些微小的因素也會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員情緒的大起大落。所以，賽前做好正確的心理疏導(dǎo)，控制情緒的穩(wěn)定性對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說至關(guān)重要。我是本校的田徑隊(duì)教練員，在長(zhǎng)期的工作實(shí)踐中，深切體會(huì)到隊(duì)員心理疏導(dǎo)對(duì)他們所參加的項(xiàng)目、和整個(gè)人生來說，有著非比尋常的意義。下面本人就運(yùn)動(dòng)員的心理現(xiàn)狀以及比賽前的心理疏導(dǎo)談一點(diǎn)粗淺看法。

一、農(nóng)村初中運(yùn)動(dòng)員的心理現(xiàn)狀及表現(xiàn)

1.見識(shí)少，心理出現(xiàn)恐懼障礙

農(nóng)村初中田徑運(yùn)動(dòng)員參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)，多數(shù)是第一次，見識(shí)少，心里沒底，有的在比賽中束手束腳、六神無(wú)主、技術(shù)動(dòng)作忘得一干二凈，特別是由于性格、意志力的原因很容易失去信心。運(yùn)動(dòng)員在比賽中，由于關(guān)鍵時(shí)刻的某個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上的失敗，會(huì)受到強(qiáng)烈的刺激，很容易產(chǎn)生心理恐懼。在這種情況下，如果一味要求運(yùn)動(dòng)員回憶訓(xùn)練動(dòng)作或教練員反復(fù)講解技術(shù)要領(lǐng)，反而會(huì)加深刺激農(nóng)村初中田徑運(yùn)動(dòng)員情緒的惡化，形成心理障礙。……