謝媛琪,常大川,楊 翅
“新起點(diǎn)”(NEW START)健康理念:即:N—營(yíng)養(yǎng)(nutrition),E—運(yùn)動(dòng)(exercise),W—水(water),S—陽(yáng)光(sun),T—節(jié)制(temperance),A—空氣(air),R—休息(rest),T—信心(trust),它是20 世紀(jì)80年代美國(guó)韋馬研究所的弗農(nóng)·福斯特博士提出的,目的在于更好地實(shí)施特定人群的健康促進(jìn)[1]。本研究應(yīng)用“新起點(diǎn)”理念,對(duì)2011年1月至2012年10月我院傳染科收治的19例早期肝硬化患者實(shí)施全程干預(yù),幫助其建立健康行為,取得了良好效果。現(xiàn)報(bào)道如下。
1.1 研究對(duì)象
本研究38例患者均為2011年1月至2012年10月在我院傳染科住院的早期肝硬化患者,經(jīng)患者知情同意及醫(yī)院倫理委員會(huì)批準(zhǔn),將其分為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組。納入標(biāo)準(zhǔn):(1)符合慢性乙型肝炎防治指南(2010版)的診斷標(biāo)準(zhǔn)[2];(2)肝功能異常者;(3)自愿接受各種問(wèn)卷調(diào)查和評(píng)估。排除標(biāo)準(zhǔn):合并嚴(yán)重感染及活動(dòng)受限者。實(shí)驗(yàn)組:男12例,女7例;年齡25~65歲,平均(32.3±5.8)歲;對(duì)照組:男17例,女2例;年齡28~63歲,平均(31.8±5.6)歲。2組患者的年齡、性別、文化程度、病情比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。
1.2 方法
1.2.1 治療方法
2組均實(shí)施常規(guī)的藥物治療與護(hù)理,實(shí)驗(yàn)組同步實(shí)施新起點(diǎn)理念干預(yù),對(duì)照組不另作其他治療。觀察期3周。實(shí)驗(yàn)組的生活干預(yù)小組,由1名臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的主治醫(yī)師、2名心理醫(yī)師、2名營(yíng)養(yǎng)師、1名高年資的護(hù)士組成。
1.2.2 干預(yù)措施
1.2.2.1 干預(yù)小組的設(shè)置 由主治醫(yī)師、心理醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、專職護(hù)士、外聘1名太級(jí)拳教練4人組成。
1.2.2.2 營(yíng)養(yǎng)干預(yù)由營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)患者不同的年齡、性別、體質(zhì)及飲食口味制定膳食,保證每天的熱能供應(yīng)為8.37~10.46 MJ,脂肪供給量為60 g。蛋白質(zhì)供給量宜每日1.5~2.0 g/kg,如有血氨升高者則應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入,每日供給適量的動(dòng)物蛋白和蛋氨酸食物,如瘦肉、魚、蛋、豆類。少量多餐,宜1日5餐,能量分配每餐各占1/5,每餐間隔時(shí)間不少于2 h。注意選擇富含維生素、易于消化吸收的脂肪,如全奶、植物油等,忌油膩及膽固醇高的食物,少食大量粗纖維及產(chǎn)氣食品,注意細(xì)嚼慢咽,必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑。
1.2.2.3 自然療法 活動(dòng)地點(diǎn)選擇位于我院院內(nèi)的未名湖公園,園內(nèi)風(fēng)景優(yōu)美,空氣清新宜人。活動(dòng)頻次:每天2次;活動(dòng)時(shí)間:早上7:00-8:00,晚上17:00-18:00。在上述時(shí)間護(hù)士組織實(shí)驗(yàn)組患者到公園湖邊,由教練教授太極拳。
1.2.2.4 開(kāi)設(shè)健康專題講座 主治醫(yī)師、心理醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)合開(kāi)設(shè)健康專題講座3次/周,內(nèi)容主要包括:①肝硬化的基礎(chǔ)知識(shí)與藥物的不良反應(yīng);②了解堅(jiān)持服藥與定期復(fù)查的重要性;③肝硬化與日常生活習(xí)慣和行為方式的關(guān)系;④如何疏導(dǎo)不良情緒;⑤了解飲食、情緒與健康的關(guān)系。每次講座結(jié)束時(shí),均實(shí)施醫(yī)患互動(dòng),具體分析每位患者的生活習(xí)慣與行為方式,有針對(duì)性地幫助其建立可行的日常健康行為方式。
1.3.1 營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)
主要包括體質(zhì)量指數(shù)(BMI),BMI=體質(zhì)量/身高2(kg/m2),外周血淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)(TLC)、血紅蛋白(HB)、血清總蛋白(TP)、血清白蛋白(ALB)、血清前白蛋白(PA)。入院時(shí)檢測(cè),干預(yù)3周后進(jìn)行復(fù)檢。指標(biāo)有所好轉(zhuǎn)為有效,指標(biāo)無(wú)變化或下滑為無(wú)效。
1.3.2 肝功能檢測(cè)
包括谷草轉(zhuǎn)氨酶/谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶/谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、直接膽紅素、間接膽紅素及血氨。入院時(shí)檢測(cè),干預(yù)3周后進(jìn)行復(fù)檢。1/2以上指標(biāo)轉(zhuǎn)為正常范疇為顯效,反之為不顯效。
1.3.3 醫(yī)學(xué)應(yīng)對(duì)問(wèn)卷(MC-MQ)測(cè)評(píng)
由Feife1等[3]編制的問(wèn)卷,常用于慢性肝病患者的心身醫(yī)學(xué)研究,共有20個(gè)條目,各條目按1~4級(jí)評(píng)分,其中有8個(gè)條目須反評(píng)計(jì)分,包含3類應(yīng)對(duì)策略:面對(duì)、回避、屈服。患者入院時(shí)和干預(yù)3周后進(jìn)行填表評(píng)估。填表前由專職護(hù)士進(jìn)行必要的解釋。
用SPSS 11.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理,計(jì)量資料用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料用χ2檢驗(yàn)。P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2.1 營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)與肝功能檢測(cè)效果 結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組的營(yíng)養(yǎng)狀況有效率與肝功能顯效率高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),見(jiàn)表1。

表1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)與肝功能檢測(cè)效果比較(例)
表2 對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前后MC-MQ評(píng)分比較(分,±s)

表2 對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組干預(yù)前后MC-MQ評(píng)分比較(分,±s)
注:與本組干預(yù)前相比aP<0.05,與對(duì)照組干預(yù)后比較bP<0.05。MC-MR:醫(yī)學(xué)應(yīng)對(duì)問(wèn)卷
面對(duì) 回避 屈服組別 人數(shù) 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組 19 44.00±14.70 21.73±3.36ab 18.73±1.66 14.52±2.65ab 13.76±1.88 8.05±1.74ab對(duì)照組 19 44.57±14.39 20.42±2.04 18.47±1.92 16.37±2.91 13.42±1.46 11.84±1.34
2.2 醫(yī)學(xué)應(yīng)對(duì)比較 實(shí)施健康新起點(diǎn)理念干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組的肝硬化患者傾向于使用面對(duì)(求助/關(guān)注)、回避、屈服(失望)的不良應(yīng)對(duì)策略較干預(yù)前明顯減少(P<0.05);與對(duì)照組相比,傾向于使用回避、屈服(失望)的不良應(yīng)對(duì)策略較對(duì)照組明顯減少(P<0.05)。見(jiàn)表2。
3.1“新起點(diǎn)”理念可通過(guò)合理有效的營(yíng)養(yǎng)干預(yù),改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況
早期肝硬化患者大多消化道癥狀較明顯,胃納差,營(yíng)養(yǎng)不良比例高。患者的合理營(yíng)養(yǎng)與治療效果關(guān)系密切,合理的營(yíng)養(yǎng)支持對(duì)促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)、改善肝功能、緩解臨床癥狀、提高藥物療效均有重要意義[4]。本研究應(yīng)用新起點(diǎn)理念,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)師實(shí)施專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)干預(yù),開(kāi)設(shè)心理健康講座的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣教,從生活行為、信念上改變患者的飲食方式,從而明顯改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況。
3.2 “新起點(diǎn)”理念可利用自然因子的影響,改善肝功能和增強(qiáng)抗病信心
早期肝硬化患者須注意適度鍛煉,勞逸結(jié)合,以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。而太級(jí)拳屬于有氧運(yùn)動(dòng),其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度屬于中、低強(qiáng)度,具有松、穩(wěn)、慢、勻的特點(diǎn)[5],較適合肝硬化患者練習(xí)。太級(jí)拳練習(xí)時(shí),意境清靜,情緒安寧,以意行氣,內(nèi)外放松,使肝氣舒和條達(dá),肝陽(yáng)自潛,肝火自降,肝風(fēng)自熄,肝氣調(diào)和,肝體得養(yǎng),肝血得藏,以意氣運(yùn)行的腹式呼吸,有助于消除肝臟瘀血[6],改善肝功能。太級(jí)拳的練習(xí)地點(diǎn)選擇在我院風(fēng)景優(yōu)美空氣清新的未明湖邊,時(shí)間選擇晨曦與傍晚時(shí)分,在柔和輕緩的音樂(lè)相伴下進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),既可呼吸清新的氧離子,開(kāi)闊視野,又可接受和煦陽(yáng)光的照射,充分通過(guò)自然療養(yǎng)因子的色彩、形態(tài)、氣味、空間格局對(duì)人體感知覺(jué)系統(tǒng)的刺激,產(chǎn)生良性心理生理效應(yīng)[7],增強(qiáng)其抗病信心。
3.3 “新起點(diǎn)”理念可調(diào)動(dòng)患者主觀能動(dòng)性,利于健康促進(jìn)
住院肝硬化患者傾向于使用面對(duì)(求助/關(guān)注)和屈服(失望)應(yīng)對(duì)策略,是一種消極的疾病應(yīng)對(duì)方式[3]。新起點(diǎn)理念干預(yù)由醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、心理師聯(lián)合開(kāi)設(shè)健康知識(shí)講座,開(kāi)展醫(yī)患互動(dòng),全方位為慢性乙肝患者提供疾病、飲食、藥物、心理咨詢,充分調(diào)動(dòng)患者主觀能動(dòng)性,構(gòu)建嶄新的健康新理念,充分理解“自己的健康自己掌握”的深刻含意,消除回避、屈服的不良應(yīng)對(duì)情緒,增強(qiáng)其抗病的信心,明顯提高了治療效果。
肝硬化在早期經(jīng)過(guò)積極防治,可以逆轉(zhuǎn)或不再進(jìn)展[8]。本研究顯示在常規(guī)的藥物治療基礎(chǔ)上同步實(shí)施“新起點(diǎn)”理念進(jìn)行干預(yù),通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、水、陽(yáng)光、節(jié)制、空氣、休息、信心八個(gè)方面對(duì)患者實(shí)施有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的行為干預(yù),可充分調(diào)動(dòng)患者的主觀能動(dòng)性,增強(qiáng)其抗病信心,提高治療效果。
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