高職院校體育教學質量提高路徑探究

【摘 要】從高職生體質狀況出發，針對高職院校體育教學現狀，提出提高高職院校體育教學質量和效果的有效路徑。

【關鍵詞】高職院校 體育教學 教學質量 提高路徑

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2015）05C-0151-02

進入21世紀以來，我國高職院校學生的體質是在逐年下降。雖經各方努力，但至今仍未有根本性好轉。究其原因，主要是學生從小學、中學到大學對健康體質都沒有一個正確的認識。其次，在我們的體系中最能激勵學生自覺、主動去鍛煉的各級競賽也因為各種各樣的原因幾乎沒有了。這樣成長起來的學生，到了大學就根本不可能有自覺鍛煉身體的意識。因此，高職院校體育課的改革更應注重教學質量和效果，要充分強調健康體質的重要意義，并以提高學生體質健康和培養學生自覺鍛煉身體為出發點。

一、高職生體質狀況

2012年9月在天津市舉行的第九屆全國大學生運動會暨科學論文報告會上，高職院校體育科研人員的調研結果顯示：全國高職院校大學生的爆發力、柔韌性、力量、耐力等身體素質20年來在持續的下降，仍然沒有減緩的趨勢。當今高職院校大學生的肺活量水平和體能素質與1985年相比，2010年大學生的肺活量下降了近10%，大學女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3%和10.9%，立定跳遠成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米。大學生的體重要不過重，要不過輕，其中肥胖率逐年上升，近視者也越來越多。

根據資料顯示，近20年來，我國青少年的身體素質全面落后于日本的同齡學生，其中大部分的身體素質指標落后于韓國的同齡學生。從全國健康體質測試結果發現，我國高職院校學生的體質比本科院校稍好，但仍然是呈逐年下降趨勢。這對以培養高素質技術型人才為導向的高職院校來說是非常不利的，如果不能及時阻止高職院校學生健康體質的下降，提高他們的身體素質，必將影響到我國高職院校的持續發展。

對于當前我國高職院校大學生的體質現狀，國家教育部體衛藝司司長王登峰表示了他的擔憂：“以這樣的身體素質，如何建設人才強國？”他指出，不少家長都錯誤地認為孩子的成長是可以分階段的，在孩子考上大學之前，也就是在小學和中學階段可以先不要花費時間去進行體育鍛煉，等上了大學之后再去補。其實不然，等孩子上了大學之后再去補體育鍛煉的想法是不現實的。在小學和中學，如果孩子沒能養成自覺鍛煉身體的習慣，等上了大學之后，就更不可能自覺地去鍛煉身體了。

二、高職院校體育教學現狀

（一）高職院校體育課程結構與安排簡單、呆板和教條。現階段，我國高職院校的體育課基本上是以選項課為主，即學校的體育教學部門根據本校教師、場地、器材以及在多數學生的興趣愛好等實際情況，來設定一些具體的體育項目，讓學生去選擇自己相對比較喜歡的體育項目來學習。大部分高職院校幾乎都是學生一周一次體育課（80～90分鐘）。隨著體育課程改革的深入，各高職院校開設的體育項目除一些傳統的、比較普及的外，也能跟上時代的發展，增加了不少新的、時尚的體育項目，來豐富學生的選擇。但是，我們必須看到，高職院校體育課程結構與課程安排的改變，仍然沒能從根本上改變傳統體育課程結構的簡單、呆板和教條。無論是課程結構，還是課程安排都沒有能充分體現以人為本、以學生為主的教學理念。而且越來越多的高職院校在人為的壓縮體育課、體育場地以及體育經費等等，這就是高職院校體育的現狀。

（二）高職院校體育教學模式與內容過于陳舊、缺乏創新和科學性。目前，大多數高職院校的體育教學模式依然沿用傳統的教學模式。即：學校統一安排教學項目、教學內容和教學班級（包括人數），統一安排上課時間，體育教師負責授課的教學模式。忽視了學生選擇體育項目、教學內容、任課教師以及上課時間的自主權。具體教學形式一般是以專項課的教學形式為主，普修課教學為輔。普修課是以原始教學班為單位進行教學，專項課則是以體育項目為單位進行教學。每個班1次/周，每次80～90分鐘；每班每個學期上12～16周體育課。教學內容雖然相比較中學的體育教學內容有了一些的變化，增加了不少新興的、時尚的和熱門的體育項目。但在教學組織和教學方法上，基本上和中小學的組織教法差不多。高職院校的體育教材也幾乎就是一些舊教材的翻版，沒有什么邏輯性，遞進性也不強，更缺乏實用性和科學性。到大學了還要重復中小學學過的內容，重復那些做過千百次的練習和單一性定量測試，對學生體質的個體差異無法區別對待，不能有效的培養學生自覺鍛煉身體的意識。

（三）高職院校體育教學質量和效果重結果輕過程、評價單一。一直以來，現實中的高職院校學校體育工作就是“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”。這說明我們大多數的領導往往是表面上重視體育，實際上不把體育當回事。以至于體育課時被壓縮，運動場地被占用，體育經費被挪用。學校體育沒有被擺在應在的位置上，自然教學質量和效果就不會好得到哪里去了。既然領導不重視，教師也就沒有積極性。現在仍然有不少高職院校的體育教學存在放羊式教學，少則四五十人一個班，多的甚至六七十人，教師幾乎連看都看不過來，就更別說教了。這樣的教學會有什么好的質量和效果，可想而知。

還有些一些高職院校的體育教學存在“一刀切”的問題，過于注重體育課考試和體質測試結果，而忽視了體育課練習和體育鍛煉的過程。再有就是，過于單一的教學評價體系導致了高職院校體育教學質量和效果的低下。

三、提高高職院校體育教學質量和效果的有效途徑

（一）充分認識高職院校體育課的重要意義。高職院校進行課改這么多年來，在體育教學方面之所以仍然沒有找到能切實提高學生體質的、更加行之有效的辦法。歸根到底，是沒有統一思想、正確認識體育課在高職院校的重要性。人們受高考應試教育后遺癥的影響，認為高職院校的體育課還是像中學一樣可有可無。在中小學，我國90%以上的學生家長及本人都認為體育鍛煉是浪費時間，沒必要每天去鍛煉，甚至每周僅兩次的體育課也沒能認真的鍛煉，偶爾遇上個刮風下雨或小傷小病干脆就不上了。等到上了大學，學生所受到家長和教師的監督少了，自由支配和娛樂的時間多了，不少學生會長時間坐在電腦前，或者熬夜不注意休息和鍛煉，這樣的生活習慣極易造成自身體質的下降。另外，除學生本身疏于鍛煉外，一些學校對體育鍛煉的忽視也間接導致了問題的形成。高職職業教育是以培養高素質、高技能人才為目標的，身體素質是整體素質中的重要組成部分。學校體育是提高和增強學生體質的主要載體，學生在小學、中學階段沒能鍛煉好身體和養成自覺鍛煉的習慣，到了大學如果仍然沒有意識到健康體質的重要性，體質下降也就成為了必然。所以，提高高職院校學生身體素質，首先要從思想上提高學生對體育課的認識，加強培養學生自覺參與體育鍛煉的意識，使其充分認識到體育課的重要性和體育鍛煉的重要意義。

（二）改變傳統落后的體育教學模式。純粹技術型的教學模式是我們高職院校的傳統教學模式。往往是以“講解—示范—練習—糾錯”為基本教學模式。這種教學模式過分強調教師的主導作用，忽視了學生的自主意識和創新能力。通常是教師怎么教，學生怎么學，技術上過多的要求會令學生感覺枯燥，甚至厭煩。從而導致學習興趣的下降。所以，必須改變傳統落后的體育教學模式，淡化競技教育，豐富健康教育和素質教育，更加注重學生的參與性和創造性。現在有一些高職院校已經越來越重視學生各種體育協會或俱樂部的培養和發展。體育課的教學活動與體育協會或俱樂部的體育活動緊密結合，相輔相成，相互促進，共同發展的模式更有助于提高學生對體育課、體育鍛煉的認識，同時，也有助于提高學生對學校體育活動的興趣，增強學生自覺鍛煉身體的意識。

（三）轉變思維，明確高職院校體育教學目標。對于不少高職院校的體育課程之所以存在“一刀切”的問題，本人認為，一方面是因為學校過于注重體質測試和體育課考查的結果，沒有充分重視體育課內、課外學生進行體育鍛煉的過程；另一方面，是因為學校在體育課程教學上安排過多的競技性項目的教學，忽視了學生的個體差異和不同需求。這樣，往往會造成技術好、競技能力強的學生更加積極主動，而技術不好、競技能力差的學生越來越沒興趣。所以，建議學校要轉變思維，明確體育教育目標，真真正正面向全體學生；重視學生的參與度和廣泛性，豐富體育教學形式，指導和支持學生自主體育、自覺鍛煉。這就能夠使體育和德育、智育、美育更加有機地結合起來，把學校體育作為社會體育的重要群眾基礎。這樣才能夠更加有效地提高學生的身體素質。

（四）從實際出發，以耐力素質為突破口，提高學生身體素質。以廣西交通職業技術學院為例。該院大約從2005年擴大招生開始，學生的身體素質呈現逐年下降的趨勢。為了阻止學生體質的下降，從2008年開始，學院決定以耐力素質為突破口，來全面提高學生的身體素質。具體實施是在每一次體育課中必須安排10～15分鐘的中長跑等耐力練習，并且每個學期都要進行12分鐘跑或800米（女）1000米（男）跑的考試，占期終體育成績的30%。這樣，在體育教學中堅持給學生進行耐久力的練習，確實能夠有效地促進學生身體素質的提高。在高校大學生身體素質日趨下降的今天，通過以耐力素質為突破口，來全面促進學生身體素質提高的體育教學模式，值得在各高職院校借鑒和推廣。

（五）實行多元的高職院校體育教學評價機制。目前，大多數的高職院校大學生的評優、就業幾乎都與體育的好壞無關，這樣缺乏體育因素的評價體系直接導致了大學生學習和參與體育活動的內生動力不足。而且存在體育教學評價機制過于單一、體育課考核標準過低，執行不嚴和形式化的現象。嚴重影響了體育課教學的質量和效果。同時，也造成了學生不重視體育課和體育鍛煉。因此，必須建立更加多元化的高職院校體育教學評價體系，使每個學生、教師以及學校，乃至社會都充分意識到體育是學生素質評價體系中重要的評價因素。這樣才能更加有效的提升高職院校的體育教學質量和效果，從而提高和增強學生的健康體質。為國家和社會培養更多高素質、高技能的專業人才。

【參考文獻】

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【作者簡介】盧志欽（1965- ），男，廣西桂平人，廣西交通職業技術學院講師。

（責編 何田田）