團體心理輔導在獨立學院團支書能力培養中的應用研究

丁慧

[摘要]本文旨在探索團體心理輔導在獨立學院團支書能力培養中應用的效果。借用團體心理輔導的形式，對學院30名自愿參加的同學進行了為期4周的團體心理輔導。通過訪談法對于團體心理輔導的效果作了一定的了解。研究結果表明，參加訪談的大部分團支書在情緒感受力、人際交往能力、團隊合作能力等方面有了較為明顯的改善。

[關鍵詞]團體心理輔導；獨立學院；團支書；能力培養

[DOI]1013939/jcnkizgsc201533157

1引言

團體心理輔導是從英文Group Counseling 翻譯而來，Group 也可以譯成小組、集體、群體，Counseling 也可譯成咨商、輔導，所以團體輔導與小組輔導、集體咨詢、團體咨詢概念相同。團體心理咨詢是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習心得態度與行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。由于筆者的研究對象是大學生，因此團體心理輔導的作用有助于培養大學生與他人相處與合作的能力，加深自我了解，增強自信心，開發潛能，加強團體的歸屬感、凝聚力及團結。盡管當下針對大學生群體的研究還是很多的，但是其研究領域多局限在心理健康教育、人際交往及理論綜述，而自我探索、自信心及提高社會能力、生存與發展能力等方面的研究很少。

團支書是在校團委的指導下，受所在院、系團支部直接領導，從事團工作并協助班長搞好班級日常工作的學生干部。團支書的主要工作職責包括：開展形式豐富的團日活動，使同學們從思想上對活動的意義產生正確的認識；負責在班級內開展政治學習，使同學們積極向黨組織靠攏，并開展黨員推優選優工作等；協助班長開展班內活動。因此，將團體心理輔導應用于團支書的能力培養有一定的幫助。其一，根據羅杰斯的觀點，“團體為正常的人提供了獨特的機會，團體成員可以坦誠、開放的互動，嘗試更多的行為，并把它擴充到日常生活中形成有效的思維和行為模式”。通過與其他團支書交流，團支書可以學習到更多社交技巧和發展人際關系的能力，增強班級凝聚力。其二，團體心理輔導中自我探索的過程有助于團支書認識自己、了解自己、接納自己，對自己有更適當的看法，從而正確地認識到自己的角色與擔當。其三，團體心理輔導的過程可以培養團支書的責任感，使其能敏銳地察覺他人的感受和需要，更善于理解他人。其四，團體心理輔導能增強團支書獨立自主、解決問題的能力，探索和發現一些有效的途徑來處理團支部建設和管理中一般發展性問題，解決矛盾和沖突。

本研究采用訪談研究，旨在探索團體心理輔導和團支書能力培養的關系和意義，有望為學院團支書的工作能力提升提供一定的經驗分享及給優秀學生干部的選拔提供一定的借鑒。

2研究方法

21訪談對象

由于本次團體心理輔導限30名團支書，實際參加人數是30人。其中男生11人，女生19人。參加輔導的成員整體上無明顯的心理障礙，有一部分學生表現出缺乏自信心、輕度焦慮、強迫、少語等現象。

22研究過程

（1）開展參與者需求調查與分析。在確定參與者后，筆者單獨開展了一次團體心理輔導前講座，講座內容包括團體心理輔導知識介紹、了解團體輔導成員需求。團體成員需求表的設計除了包括基本資料外，還包括如“是否參加過小組”“曾參加過的小組名稱”“參加小組的期望是什么”及“你個人有什么問題需要解決”等問題。經了解，成員普遍希望可以增加對自己的了解，提高自己的溝通能力及感受團體的力量。

（2）開展團體心理輔導活動。團體心理輔導活動一共有四次，每周一次。根據團支書能力培養需要具備的素質，活動設計方案如下表所示。

（3）實施訪談。在活動結束后的一個月后，筆者以短信預約來訪的形式對所有的參與者陸續進行了結構式訪談。采訪內容的保密性及采訪之用途均已與參與者詳細說明，并在訪談前簽訂了關于此次研究的知情同意書。訪談的問題主要包括“團體心理輔導給你留下最深刻的活動項目是什么？你喜歡團體的什么？你不喜歡團體的什么？你對團體支持人的意見或建議是什么？參加團體的經歷對于你的團支書能力提升有無幫助？請用一句話來分享此次團體對你的意義”等。

（4）進行分析。訪談過程中，筆者記錄了參與者回答的主要內容，也記錄了非語言信息。在對內容進行轉錄后，結合相關理論，對于轉錄稿進行了認真的總結與分析，得出訪談結果。

3結果

通過對結果的歸納與分析，參與者反映了如下的情況：

31情緒的感受力增強

通過“身心靈游戲”“大風吹小風吹”及“心有千千結”，參與者表示察覺到了自己情緒的放松與焦慮狀態，認識到了自己的焦慮情緒及反應。

32人際交往能力得到改善通過“穿越叢林”及“盲人旅行團”等游戲，參與者感覺一系列的肢體合作如男女手拉手等增進了男女生的親近感，有趣而有一定難度的動作配合，讓大家懂得了相互支持的重要性。看不見光明的情況下的障礙旅行讓大家體會到了信任的重要性。“優點轟炸”的游戲更是讓大家明白了欣賞自己與贊美別人的技巧。這些活動讓參與者普遍有了自信心的極大提升。

33團隊合作意識增強由于本次團體輔導設計中有好幾個游戲是圍繞增強團體合作的意識與能力的，團支書通過參加“仙人飲水”等游戲明白了團體的重要性，進一步熟悉了團體的環境。

34培養了參與者的感恩與責任意識在“歌唱祖國”的游戲環節中，每名成員都絞盡腦汁貢獻自己的愛國歌曲，歡唱中產生了更多對祖國的感恩之情。“海島探險”的活動要求參與者根據自己的喜好從六個小島中選擇一個居住。活動既讓參與者們了解了各種不同職業類型的主要特征，從而探索出適合自己的工作，在選擇中也逐漸意識到承擔社會責任可以借助從事某個具體職業來實現。

4討論

41存在的問題

（1）成員的自我暴露水平不一。由于成員來自于不同的班級，彼此的不熟悉造成了部分成員并沒有積極投入活動，對其他成員缺乏足夠的信任，這極大地影響了活動的氛圍。

（2）活動的組織形式方面有所不足。本次團體輔導并沒有采用細分小組的形式，這造成了耗時長、成員參與不均、成員體驗不深入等情況。

（3）活動效果的評估。活動評估通過結構式的訪談與總結得出團體輔導的一些主要效果，但是缺乏問卷測量，這使得評估結構不夠客觀，推廣性不夠大。

（4）團體領導者的經驗和能力有待進一步提升。作為團體領導者，筆者在過去作為成員參加團體的經驗不多，這造成了在團體活動中有時不夠理解和明白成員，對成員的反應和感受缺乏一定的觀察力和敏感度。

42改進的措施

（1）嚴格選拔成員，以相似性劃分團體。根據成員的心理需求特點，將有相似需求，比如需要增強人際溝通的放在一個組，這樣將使得活動更具針對性，有利于提升活動評估的效果。

（2）采用定量與定性測量相結合的評價方式。在增加定量的調查問卷后，比如可采用SCL-90癥狀自測量表，有助于獲得一些更為客觀的指標和結果，研究的推廣價值也會增強。

（3）團體領導者不僅需要具備一定的專業知識，也需要接受一定時期的實務訓練。有效的團體輔導員除了具備團體輔導的理論知識和基本的咨詢理論知識以外，還需要具備輔導老師、觀察員等實務經驗。

參考文獻：

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