對應用型本科院校排球教學中樂的詮釋

劉從梅

應用型本科院校體育課程教學改革的深入開展，對教師來說，挑戰、壓力均劇增。為取得實踐教學的時效性，本人采用樂教樂學教學模式，取得了較好的效果。此教學模式使快樂體育的本質返璞歸真，能有效激發學生樂于學習的內動力，提高學生人文素質，培養學生鍛煉的能力與習慣，磨練了學生樂觀面對人生與未來的自信。

一 應用型本科院校體育課程、排球教學改革情況

課程體系的改革與深化，是應用型人才培養體系、培養目標的要求，是課程在新時期發展的需要。以實踐應用能力為核心的育人理念，是培養應用型人才的顯著特色。體育來源于實踐，又作用于實踐，與應用型人才培養理念一脈相承，在培養學生實踐能力方面發揮著重大作用。我校體育課程緊跟改革步伐，結合體育工作相關文件精神，針對課堂教學、課外鍛煉、自主學習活動、國家學生體質健康標準的內容，重新修訂了大綱；課程模式采用選項俱樂部的“1+1”模式，“1”表示一學年、一次選課，“1+1”即大學一、二年級的體育必修課，采用“1+1”次的選課方法，延長每個項目學習時間，以“普及、提高和拓展”為精髓，注重體育課程核心目標的實現。

本校排球項目的教學內容，有理論和實踐兩部分組成。理論內容有：排球運動概述、當今世界排球流派及打法風格、常見運動損傷及預防、運動康復保健知識、排球競賽規則等。實踐部分包括排球六大基本技術、進攻防守戰術、理論與實踐的綜合運用、學生身體素質鍛煉。其近期目標是培養學生對基本運動技術技能的掌握，身體素質的全面提高；長遠目標是：真正教會學生鍛煉身體的技術本領，養成良好的體育生活方式，為終身體育打下基礎。在一學年課堂教學64個學時之內，教師要系統教會學生基本技術、基本戰術，提高學生身體素質，訓練學生靈活運用理論與技術的綜合能力；在排球比賽中，學生既可當隊員又可當裁判員，教學時效性值得每位教育者深刻思考。

二 排球教學過程中樂教樂學的詮釋

排球項目具有競技性、趣味性、健身性、欣賞性、大眾性、普及性等特點，各所高校普遍開設。筆者在高校從事排球教學近20年，依據經驗，筆者認為學生習得技術技能的優劣，多半取決于教師，而非學生。

體育課堂是師生共同進行教與學活動的主要場所。教師是教學實施者，在實踐操作層面，怎樣構建最適宜學生身心健康發展的教學模式，如何更好地實現教學目標，需要周詳考慮很多因素，其中，如何讓學生自愿、主動學習，樂于堅持鍛煉是教學設計關鍵。基于斯賓塞的快樂教育思想理念，筆者采用樂教樂學模式，具體做法是：熱愛教育、愛護學生；樂于言傳身教，感染學生樂于學習；師生同樂，共同實現教學目標。教師的樂教表現在：樂于利用道具、樂于啟蒙、樂于擔當教與學的雙重身份、樂于指揮、樂于改變、樂于思想教導、樂于做學生的良師益友；學生的樂學表現在：樂于模仿、樂于練習、樂于改正、樂于配合、樂于交流互動、樂于體驗、樂于總結、樂于精神風貌一致。

1 教師樂于利用道具、樂于啟蒙、樂于擔當教與學的雙重身份

教師對職業的忠誠與熱愛，是教師樂于教學、樂于奉獻的源動力。教師會在課程目標指導下，悉心考慮影響教學目標實現的一切因素，利用一切方法、手段，揚長避短，充分發揮人與物的優勢，達到最優化教學效果。排球教學入門階段，學生感覺比較枯燥，手臂還疼痛，易讓他們產生厭學情緒。教師的啟蒙藝術、善于利用輔助教具就顯得重要。啟蒙若采用語言激勵、確定目標的方法，學生覺得空洞乏味，缺乏情感、體驗上的共鳴。為誘導學生學習興趣、活動欲望，筆者剪輯了6分鐘的排球技術視頻資料：墊球技術、墊球——傳球、一傳——二傳——扣球——攔網串聯技術，把“死”的教學知識“活”化，讓學生首先從視覺上認識排球，領略排球運動的風采與美感，然后再進行實踐教學，但要注意教學方法的靈活多樣性。有時為營造輕松愉快的課堂教學氛圍，教師需運用形象的口頭語言、夸張的肢體語言，傳遞授課內容，使學生在學習過程中，能夠把自己的外在感覺（視、聽、觸、嗅等）轉化為內在心理感受，其感受越強烈，對事物的認識和理解就會越深刻，學習的主動性和自覺性就會成為現實[1]；或者改變自己的角色，積極參與學生的練習中，既可增加學生學習熱情，改正偷懶心態；又可起到再次示范、督促作用，即所謂的身教勝于言教。

2 教師樂于指揮、樂于改變、樂于思想教導、樂于做學生的良師益友

教師在課堂上處于主導地位，但更要重視與尊重學生的主體地位、主人翁精神、人格尊嚴。體育課以動態活動過程為主，教師的指揮行為處處存在，如指揮隊列隊形變換、教學內容變更、場地布局調整等，如果教師的指揮出現不合理或不符合學生要求的行為，教師要微笑著以一種平等的姿態與學生交流以積極開放的心態虛心接受學生合理化建議，及時重新調整。學生合理要求被采納，會更積極主動與教師交流、互動，課堂便會活躍高效，協作完成教學任務。每個教學班，總有少數學生性格內向、不愛運動、身體弱等情況，他們厭學心理、厭學行為普遍存在，要激發這些學生學習的內動力，教師就要多動腦力、多花心思。因為教師明白：真正好的教育，是能讓每個學生體驗到快樂、感受到成長。采取的措施有多種，如教師個別陪練、指導，語言鼓勵、點評，趣味游戲練習、變換搭配練習等，不放棄每個學生。學生個體通過幫助，獲取知識、提高技能；通過交談，與老師、同學關系更融洽，自主學習意識明顯提高，臉上會露出微笑。另外每堂課結束部分，讓學生進行對比、評價，總結自己的收獲與成長。讓被評價者最大限度地接受評價結果，就是評價的最大效益[2]，也是受教育者身心健康成長的見證。從課堂的整體看：每個人都在進步，學習興趣在增強，關心、助人的正能量在傳遞，我們的教育教學符合高校育人目標的宗旨。

3 學生樂于模仿、樂于練習、樂于改正、樂于配合

運動技術的教學，首先要遵循運動技能形成的三階段規律：泛化階段、分化階段、自動化階段。這三階段具有遞進關系，應采用多元遞進教學互動式快樂教育實踐模式[3]。在泛化階段的教學，以夯實基本功為目的。此時學生大腦神經系統的運動中樞呈現興奮與抑制過程，暫時沒建立條件反射，練習往往表現出動作僵硬、吃力、不協調、不連貫、容易忘掉一些細節，特別是技術難點部分控制不了。教學上不能急于求成，教師要精彩導入教學的開端部分，學生就樂于模仿、樂于練習。在分化階段的教學，主要是改進、提高學生的動作，糾正大部分錯誤動作。此時神經系統的特點是：大腦皮層運動中樞興奮與抑制過程逐漸集中，分化抑制得到發展，肌肉運動感覺變得比較明晰精確，視覺與動作逐步建立協調關系。教師要多分析每個動作的特點，重復示范，讓學生自己能發現和改正錯誤，明確完成動作的技術關鍵，進而能連貫完成動作技術。在自動化階段的教學，主要是使學生能熟練、省力、輕快地完成動作，此時大腦皮層運動中樞興奮過程高度集中，內抑制相當穩固，形成了牢固的動力定型。教師應把各種練習法有機地結合運用，指導學生系統進行反復練習，嚴格要求動作技術的準確性、連貫性、完整性。

4 學生樂于互動交流、樂于體驗、樂于總結、樂于精神風貌一致

學生排球基本技術素質已形成，如何提高綜合運用能力？教師要變換采用多種綜合教學方法，如串聯技術練習、變化隊形進行“傳—墊—扣—攔”訓練、戰術演練式練習、理論與實踐訓練等，培養學生隨機應變、靈活運用、綜合提高、團結協作的能力。綜合運用能力的訓練，就顯得復雜多變了，也會暴露出很多問題，如腳步啟動慢、移動速度慢、步伐節奏亂、全身用力不協調、控制不了球的方向性、高度、遠度，等等，解決這些問題的過程，就是學生熟練掌握技能、成長為素質優良的排球隊員的過程。此時更要重視學生的心理和情緒健康，因為情緒影響人的思維、判斷、選擇與行為[4]。運用互動交流、提問討論、教師答疑等方法，調節學生心理，提高學生練習的目的性、有效性、興趣性、娛樂性。另一方面，體育運動的魅力在于：給運動者帶來自我愉悅感。這種快樂情感體驗，只有通過運動者的親身體驗和感受，卻無法用語言描述。學生間的默契配合、贊美與鼓勵，都能讓練習者激動，帶來成功的喜悅，進而在精神、身體、心理上感到愉悅。馬斯洛的需要層次理論認為：自我實現是該層次中最高追求目標。據此，教學比賽機制的引入，培養學生集體榮譽感和自主意識，團結一致朝目標邁進，是學生自我實現的有效手段；同時也培養了他們精神風貌一致的品質。

總之，愛的教育、快樂教育，很早就存在，但人們習慣認為應該用于小學或中學階段。據筆者在高校教學中運用樂教樂學模式，認為：大學生在一定程度上，生理、心理方面雖說已成熟，人生觀漸已形成，但他們依然是大孩子，依然需要在愛、快樂的氛圍中，學習更多知識，踐行更多實踐，收獲更多身心健康與情感體驗。教師通過對教學內容、教學環境、教學主體、教學流程等的設計和執行，培養他們溝通、交流、合作、包容、奉獻、樂觀、愛心、責任、拼搏等人文素質，培養他們獨立思考、判斷、解決問題的能力，培養他們良好的學習、鍛煉習慣，熱愛研究的優秀品質。體育課還能培養學生吃苦耐勞的精神、堅忍不拔的意志力。因為體育技能學習、掌握過程，是學生通過感官、體驗，到認知升華的過程，利于培養學生獨立健全的人格。學校、課堂是開展快樂教育的主陣地，師生同樂、關愛、互動，產生和諧與熱情，能激發學生樂于學習、主動學習的內動力，能幫助學生樹立樂觀面對人生與未來的自信。

參考文獻

[1]高洪，劉茨，單新濤.感受性教育的內涵、特征與路徑選擇[J].教育探索，2015（3）：4-7.

[2]布盧姆，等.教育評價[M].上海：華東師范大學出版社，1987：260.

[3]姚樹欣.簡論快樂教育及其實踐模式[J].當代教育科學，2014（16）：49-50.

[4]李飛.情緒健康：教師發展應有的價值取向[J].教育探索，2015（3）：142-145.