如何在初中體育課上進行素質教育

校國力石家莊市欒城區柳林屯鄉第二中學

如何在初中體育課上進行素質教育

校國力
石家莊市欒城區柳林屯鄉第二中學

體育素質是素質教育的重要內容，素質教育形式下的體育教學是素質教育的重要手段與載體。筆者根據學習和實踐的體會總結出中學體育在素質教育中有以下主要功能。

初中體育；素質教育；教學方式

1.注重體育知識的傳授，加強體育能力的訓練。

傳統的體育教學中，學生更多地獲得的是體力和技能，而缺少的是對體育知識的理解和掌握。因此，我們在體育素質教育中，必須要根據教材情況，結合學生的身心特點，注重體育知識的傳授，通過新穎多變的教學方法和形式，讓學生在開動腦筋理解體育知識基礎上，邊想邊練，掌握體育鍛煉的原理，這樣，學生在以后的體育學習實踐中就能夠舉一反三。譬如，耐久跑是體育課中的難點，學生感到艱苦、枯燥，學習熱情不高。教學時，除了教給學生跑的技術，還要教會學生如何合理地控制速度，如何掌握加速間歇時間，如何度過極限點，跑步之后如何該如何消除疲勞、補充營養等。學生通過這樣的知識講解和體育運動，既鍛煉了身體、提高了運動能力，又學到了有關的運動的知識，以后學生自己再去實踐、探索，自然而然地就形成他們自己的體育鍛煉能力。

體育知識的講解還要根據學生的具體情況，既要運用專業的體育術語，幫助學生建立正確的技術概念，又要結合學生的年齡特點和他們的理解能力，引導學生總結運動規律，再用簡潔易懂的語言，生動形象地把它歸結為運動口訣。譬如籃球教學中的三大步上籃，教師就可以總結它的運動規律，將它的運動要領歸納為“一大二小三高跳”。這樣的口訣，語言簡明扼要，學生都喜歡聽，非常容易懂，而且記得牢。學生在掌握了這些運動知識之后再進行訓練，就很容易將知識轉化為能力，從而提高運動水平。

2.重視學生心理素質教育。

在日常的體育教學活動中，教師要加強與學生的互動，拉近教師與學生的心靈距離，引導學生正確的看待體育教學，提高學生對教師的信任感，根據每個學生的個性差異，教師要因材施教，給不同程度的孩子設定不同的考核目標，通過降低體育技能難度，讓學生圓滿的完成體育動作，然后逐層加深，讓學生感受到成功的喜悅，培養學生對體育學習的信心，消除學生在心理上的恐懼，讓他們敢于挑戰體育項目。

3.培養學生的個性發展和審美能力。

體育教學內容中，不僅包含了豐富的體育知識，還蘊含了豐富的美育方面知識，主要包括學生在體育活動中表現的美和健康的身體表現出來的魅力，努力培養學生的審美能力。體育教師不僅是知識的傳授者，還是審美的引導者，體育教師的示范動作本身就是學生的一種審美對象，為此，教師在教學中一定要注意自身的形象，善于開展言傳身教，提高綜合素養，在學生眼中樹立良好的形象。另外，學生的個性發展，也是素質教育的重要部分，教師要結合學生的興趣、優勢、創造能力等設置教學模式，引導學生進行課外活動，延伸體育教學內容，幫助學生建立良好的體育運動習慣。

4.掌握體育鍛煉的方法，享受體育鍛煉過程。

體育素質教育是面向全體學生的教育，這就要求體育教師認真了解和研究全體學生，掌握每個學生的身體形態、身體素質、運動心理等，根據學生的身體素質、接受能力、個性差異、適度地分層教學，因材施教，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，使每個學生都能夠在時間和空間上得到均等的教育機會。在教學中，要讓不同層次的學生根據自己的實際，在掌握體育鍛煉的正確方法的基礎上，開展不同運動強度的練習，使每一個學生始終處于通過跳一跳就能摘到果子的發展區。教師不僅要關注優秀學生不斷刷新的優異成績，更要關注后進學生的哪怕是最微小的一點點進步。要對優秀學生增加練習難度、提高運動要求；對運動能力稍差的學生要加強個別輔導，簡化練習方法，降低練習難度，可以給他們更多的練習時間，特別要給他們以信心和鼓勵，及時表揚和肯定他們的進步，從而不斷地激發他們的自信心和上進心。體育素質教育要讓所有的學生都愛上體育課，把參加體育鍛煉當作一種享受。

把體育鍛煉當作是一種享受，在體育鍛煉中發現美、欣賞美、創造美。體育運動中的美一般是由身體美和運動美兩部分組成。身體美是由良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。人類健康的身體所顯現出的美是美妙絕倫的，在人們的審美觀念中身體的健美是大家追求的目標，更是長期的體育鍛煉的結果。運動美是人們在體育活動中表現出來的美，它包括動作美、協調美、行為美、競技美、服裝器材美等。初中體育素質教育要將審美教育作為重要內容，要著重于增強學生體質，幫助學生塑造美的體型，促進身體機能健康完善，形成對身體的正確審美觀念。

5.轉變體育學習態度，熱愛體育鍛煉，養成終身鍛煉的習慣。

教師必須認真地做好學生的思想工作，轉變學生不重視體育學習的不良態度。教師自己要作好表率和示范，自己首先熱愛體育，是體育運動的高手。由于初中學生對新鮮事物的強烈的模仿性，體育教師如果能將自己的運動才華在恰當的時機展示給學生，勢必能引起他們崇拜之情，留下深刻的印象，從而產生要學好體育的強烈愿望。所以，教師要特別注意做好自己的第一次示范，力爭做到正確、熟練、輕快、優美。

現在，國家有關部門非常重視學生的體育和身體健康，自發地進行體育鍛煉，建立良好的體育學習態度，熱愛體育鍛煉，養成終身鍛煉的習慣，使其對學生體育素質的提高起到真正的作用。

[1]李嬡媛.淺談初中體育教學中的素質教育[J].新課程學習：綜合，2011，（10）：101.

[2]趙立偉.淺析初中體育教學中的素質教育[J].延邊教育學院學報，2014，（2）：69-70.