于錯誤處生成 促高效體育課堂——經單肩后滾翻成單膝跪撐的2 次教學設計和感悟

繆小波

（寧波市洪塘中學，浙江 寧波 315033）

經單肩后滾翻成單膝跪撐是初中體育與健康教材體操單元的內容之一。雖然是教材規定內容，但在體育課堂教學實踐中卻很少出現。究其原因：一是此項內容較為枯燥乏味，二是部分教師對該技術動作有畏難情緒，這也使得經單肩后滾翻成單膝跪撐教學成為體育課堂上一塊少有人涉足的地帶。

對于經單肩后滾翻成單膝跪撐的教材內容，筆者一直處于自己會做，卻從未在課堂上實際操作過的狀態。至于怎么教，如何教好，更是沒有進行過系統的設想與梳理。真正接觸經單肩后滾翻成單膝跪撐的教學是緣于一次初高中的聯合教研活動。在觀摩教學流程、聆聽上課教師對教材設計的解讀以及聽課教師們的評課探討的過程中，發現此教材內容確實對學生的柔韌、力量及空間感覺的建立有著重大的意義，課堂實踐操作也并不是想象那般難，遂萌生了想親自嘗試一下的想法。

1 經單肩后滾翻成單膝跪撐課堂教學的實施方案

筆者對經單肩后滾翻成單膝跪撐教材內容總共進行了2 次試課，第1 次是根據自身對教材的理解進行了教案的設計。課堂教學后，發現自己對經單肩后滾翻成單膝跪撐的理解還處于表皮階段，課后的評課環節意見則讓筆者對經單肩后滾翻成單膝跪撐這個內容豁然明了。這主要歸于某一教師提出的看法：對于學生后滾翻做錯成單肩后滾翻的動作，可以借這個錯誤點大做文章，于錯誤處生成這堂課經單肩頂肩的要點。于是筆者根據這“良方”再次修改教案，利用后滾翻動作錯誤做成單肩后滾翻動作這個錯誤處作為開端，深入挖掘經單肩后滾翻成單膝跪撐經單肩頂肩、移重心的教學重點。學生的目標達成情況較第1 次試課時有很大的進步，課堂的氛圍也更為融洽。

通過2 次課的對比，再次證明高效的體育課堂離不開對教材內容重點的正確把握，本堂課從錯誤處生成經單肩后滾翻成單膝跪撐經單肩頂肩移重心的教學重點展開，緊接著設計的教學環節一一扣住教學目標及重難點展開，通過學生的積極參與與練習，促成了經單肩后滾翻成單膝跪撐技術動作的高效掌握。

2 經單肩后滾翻成單膝跪撐2 次教學設計

經單肩后滾翻成單膝跪撐2 次教學設計如表1 所示。

3 經單肩后滾翻成單膝跪撐2 次教學設計的對比

3.1 從教學重點的把握看

第1 次試課的重點是翻臀移重心、歪撐分腿，學生對技術動作的掌握效果一 般。一部分在保護幫助下被直接拽過去完成，沒能體會經單肩的過程，所以在獨立完成的時候會有些不知所措。顯而易見，第1 次試課在重點的把握上還需改進。第2 次試課的重點是單肩頂肩、歪頭移重心，明顯感覺到學生會有意識地去體會經單肩的過程，從而對經單肩后滾翻成單膝跪撐技術的掌握有了很大的提高。所以，對技術動作重點，即單肩頂肩、歪頭移重心的正確把握非常重要。

3.2 從教學目標達成情況看

在進行第2 次試教時，學生掌握經單肩后滾翻成單膝跪撐技術動作的比例能夠有大幅度提高，主要歸功于對重點的正確把握。筆者通過讓學生體會學習，從某一相關技術的錯誤處著手，順勢推向經單肩后滾翻成單膝跪撐動作的技術要點，并通過實踐練習，能較大幅度地提高學生對技術動作掌握的程度。

3.3 從學生學習情況看

學生更透徹明白經單肩后滾翻成單膝跪撐的技術要點，明白自己在練什么，能抓住課的重點，于是在練習時很有方向感。能抓住方向感，學生自然愿意去練，自然而然，學生的練習積極性及合作能力都會得到不同程度的提高。

4 經單肩后滾翻成單膝跪撐2 次教學設計的感悟

2 次試課后的比較，筆者進一步牢固了正確把握重點的重要性。第2 堂課從不經意的錯誤處著手，通過體驗教學，讓學生實踐領悟經單肩后滾翻成單膝跪撐技術的動作重點，能讓整堂課變得很有方向 感。學生能直接有效地理解經單肩后滾翻成單膝跪撐的技術要點，而理解基礎上的技術動作練習效果自然會大大提高。兩次試課的不同結果，再次證明了正確技術重點的把握十分重要，同樣一個內容，正確把握技術重點，就能在短時間高效讓學生學會學習。

沒有上不好的課，只有不想上好的課，一切都取決于實踐者愿不愿意去探 究、愿不愿意去發現。執一盞明燈，在迷途中摸索，去指引更明亮的方向。