中學體育與學生個性發展的協調性研究

郁 華

（蘇州市陸慕高級中學，江蘇 蘇州 215131）

目前，我國有很多學生，他們學習成績優秀、很擅長考試，但是其他方面的能力欠缺。這些學生是學校里的優秀代表，但并不是企業里的優秀員工，因為在社會上，能力才是評價一個人是否優秀的標準。當今社會需要的是具有個性和能力的人。所以，為了適應社會的需求，我們國家正在不斷地改進我國的教育，努力培養社會需要的、綜合能力強的學生。學生的個性并不是與生俱來的，而是通過后天的培養形成的。中學體育課程對中學生的個性發展具有重要的作用。雖然很多中學的教師都明白體育運動對學生個性的發展有重要影響，但升學率的壓力使教師把提高學生成績作為了教學目標，于是體育課被很多學校、教師、同學所忽視。為了促進我國教育的健康發展，培養出有個性、有能力的優秀人才，各地中學必須逐漸改變教學方式，高度重視體育課程和學生的個性發展。

1 中學體育與學生個性發展之間的關系

在很多學校，體育被認為是次要的課程，可有可無。很多學生受到學校、教師、家長的影響，只重視學習文化知識，認為考高分、成績優秀是自己奮斗的目標，而上體育課、做運動既浪費時間又對自己的發展沒有好處。其實，這是一種錯誤的觀點，學習文化知識固然重要，但體育課程對學生的發展也有非常重要的意義。

1.1 中學體育可以促進學生養成良好的個性

中學生參加體育活動會調動身體各器官、思維等，對自身個性的發展有重要影響。首先，中學生在體育課上參加體育活動，和同學一起運動，可以增進同學之間的友誼，促使學生之間互相關心互相幫助。一些體育活動可以鍛煉學生堅強的意志，使學生養成一種吃苦耐勞、勇敢、積極樂觀的品質。有的體育運動需要同學之間相互合作才可以完成，這樣的體育活動可以讓學生懂得合作的重要性，培養了他們的團隊意識；有的體育運動考察的使學生的耐力，如果學生沒有毅力，那么他是不能取得成功的，這樣的運動讓學生懂得只有堅持才能取得成功。所以中學體育能夠培養學生養成良好的個性。其次，中學體育活動可以使學生更加開朗。參加體育運動對一個人的成長具有潛移默化的影響。我們可以通過各種運動來調節自身的情緒，緩解壓力。現在面對激烈學習壓力，很多中學生變得越來越沉默、壓抑。缺乏自信，而運動能幫助學生擺脫這些負面情緒，使學生更加陽光。最后，體育運動可以使中學生各方面的能力得到提高。參加體育運動可以使學生感受到成功的喜悅，在運動過程中同學之間互幫互助，可以提高學生的協作能力及同學之間的溝通能力，而且參加體育運動可以使學生掌握運動技巧、加強自我認知，因此參加體育運動對學生的個性發展具有重要的現實意義。

1.2 學生的個性發展使學生更加熱愛體育運動

培養學生的良好個性能使學生更加喜歡體育課、更加喜歡體育運動。因為，培養學生的個性會使學生養成一種樂觀、活潑、積極的性格，進而學生會對體育活動形成新的認識。他們會逐漸認識到體育活動的重要性，知道體育活動不僅能強身健體，而且能改變自己，使自己養成各種良好的習慣，使自己擁有更加美麗的身體線條。正是這種觀念的改變，使得學生認識到了體育的重要性，從而越來越喜歡體育運動，不再把體育看成是一種可有可無的課程。

2 促進中學體育和學生個性共同發展的方法

促進學生的全面發展、培養學生的個性是我國教育改革的目標之一。中學體育課程改革有利于中學體育和學生個性共同發展。為了在中學體育課程改革和培養學生個性方面取得更好的效果，我們需要采取一些行之有效的方法。

2.1 學生自由選擇體育課程

因學生的性格不同，特長愛好也不相同，所以如果學校給學生安排同樣的體育運動，那么會降低一些學生的積極性，不利于發揮體育課程的作用。學校開設各種不同形式的體育運動，給學生自由選擇體育課程的權利，能使學生參與自己感興趣的體育運動，提高學生參加運動的積極 性。學生自由選擇自己喜歡的體育課程有很多好處：首先，學生可以發揮自己的優 勢，同時可以幫助其他同學進步，從而使自己感受到自身的價值。因為，學生對體育活動感興趣，所以他們會更加積極主動地學習、掌握運動技巧，嚴格要求自己，改正自身存在的問題，并積極地和同學切磋，幫助同學進步。這樣會使學生越來越喜歡體育運動，提高自己的綜合素質。其次，學生自由選擇體育課程，要求教師關注每一個學生的發展。教師針對不同的學生，挖掘學生的閃光點，培養學生的個性，從而保證每一個學生的權益。這種體育教學方式能真正發揮中學體育課程的作用，有效地促進學生個性的發展。

2.2 激發學生對運動的興趣

興趣是我們做好任何事情的因素之一，因為興趣能讓我們更加積極主動地去做事情。所以，激發學生對體育運動的興趣是培養學生個性的前提。在體育課上教師要盡力去幫助學生，滿足學生的要求，使師生關系更加和諧，使學生更加喜歡體育教師從而喜歡體育課程；體育課上，教師要設計一些適合中學生個性特點的運動項目，促使學生主動的參與活動，培養學生的個性；同時，教師要尊重每一個學 生，努力幫助那些不合群的學生融入集 體，養成良好的性格。

2.3 讓學生在體育課中發揮主體作用

傳統教學中教師經常處于主體地位，這種教學方式把學生放在次要位置，讓學生被動地接受知識，不利于學生掌握知 識，降低了教學質量。體育課上如果把學生放在被動地位，那么會使學生對體育活動產生抵觸心理，不利于學生個性的培 養。所以，為了促進學生養成良好的個 性，學校在設置體育課程時一定注意發揮學生的主體作用。教師在上課之前要加強對學生的了解，知道每個學生性格特點、愛好等，然后在這個基礎上設置一些具有趣味性、安全的體育活動；課上教師要起到指揮引導學生的作用，采取巧妙的方法讓學生明白體育活動的各項注意事項及活動技巧并積極主動地參與體育活動，從而達到教學目標，提高學生的素質，培養學生的個性。

2.4 培養學生的各種能力

能力是學生綜合素質的體現，學生只有具備各方面的能力才能更好地適應社會的發展。中學階段是學生能力養成的關鍵時期，所以教師應利用各種方法培養學生的綜合能力。首先，在體育課上，教師應給學生更多的時間進行體育活動，而不應以講課為主，因為體育課程教學應該更多的以實踐為主。例如，教學過程中，教師可以讓學生根據自己的理解去完成任務，這樣可以鍛煉學生的創造力；在跳高教學中，如果學生已經學會了教師講解的跳高方法，那么教師可以允許學生進行創新、探索適合學生自己的跳高方法，這可以訓練學生的創新能力；在學習各種球類運動時，教師可以組織同學做游戲或進行分組比賽來強化學生對運動技能的掌握，同時提高學生的學習興趣，培養學生的個性；有氧運動能培養學生毅力，但如果采用讓學生圍著操場跑步的方式來教學生學習有氧運動，那么學生會產生抵觸心理，所以教師可以組織學生參加一些球類活動，如足球、籃球等來達到教學目的，這樣既可以使學生體會到比賽的快樂，又使學生進行了有氧運動，可謂一舉兩得。

3 結 語

隨著社會的不斷發展，競爭越來越激烈，同時社會對人才的要求越來越高。社會需要的是具有個性和各種能力的人才，然而我國有很多學生卻是高分低能、不能適應社會發展，所以這就對我國的教育提出了更高的要求。中學體育對學生的個性發展具有重要的影響，教師、學校及有關教育部門應努力探索，采取各種措施，促進中學體育和學生個性的協調發展，提高學生的綜合素質。

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