開展心理健康教育，讓中學生健康發展

張美玲

（吉林省龍井市第四中學）

現在的中學生中，存在著一些極其不良的心理，例如私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、對同學漠不關心等，如若任其心理發展下去，既會干擾學校教學的順利開展，更為嚴重的是影響中學生的健康成長，所以，必須引起心理健康教師的高度重視。

一、建立良好的師生關系，于和諧的情境中對學生進行心理健康教育

作為一名心理健康教育教師，必須去改變中學生的不良心理素質，必須對他們進行行之有效的健康教育。首先要做的便是教師與學生之間的師生關系問題，改變以往的位居學生頭上的想法，構建新型及平等的師生關系，以自身的健康心理去對中學生進行心理健康教育。因為，我們心理健康教育教師具備良好的心理素質及良好的人格，才會對學生起到影響教育的作用，就可以讓中學生喜歡接近我們老師，打心眼里樂意與任課教師交流自己內心的思想，愿意和老師做知心朋友。只有這樣，就可以為學生搭建一座彼此信任、相互尊重的橋梁。

二、開展班級活動，引導學生積極參與，對學生進行心理健康教育

積極開展班級活動，就可以增強中學生的團結性，改變以往的不良的人際關系，是一個極其有效的培養中學生團結合作的途徑。為了扭轉班級學生中所缺少的團結合作意識，改變學生的私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、對同學漠不關心等不良心理，我將心理健康教育寓于班級活動中，對中學生進行心理健康教育。如組織中學生舉行拔河比賽、接力比賽等，在活動中使學生充分地認識到，要使一個集體充滿生機，首先取決于班級每一個成員，只要每一個成員都有一種團結合作的精神和健康心理，任何困難都可以戰勝。

三、創造良好的班級環境，全面提高中學生的心理素質

學生生活在班級這個環境中，班級是學生學習的重要場所，如同戰士的陣地一般。班級是學生心理健康成長的一個重要環境。良好的班級環境可以幫助學生增長文化知識，開闊學生視野，活躍學生的思維，拓展學生的課堂知識，啟迪學生的內在潛能，特別是對學生的個性心理健康發展大有幫助。創造一個和諧團結、和睦相處的班級環境，就可以去促使學生心理素質的形成，可以促進中學生行為的轉變、知識的積累、思想境界的提升。全班學生就會養成一種良好的心理，消除不良的因素，形成一種向上的凝聚力。

韓偉.全面提高中學生心理健康水平的有效策略［J］.承德民族師專學報，2011（03）.