高中班主任工作中的學生心理健康教育

江蘇省啟東市東南中學 朱伶鷺

高中生的心理健康發育是十分微妙的，在高中階段，學生的心理發展正處于自我和社會的矛盾對立中，學生的自我意識增強，但是家庭、學校、社會的反對往往會造成學生心理的壓力和扭曲，班主任的心理健康教育就顯得尤為重要。高中班主任的心理健康教育主要根據學生的實際情況展開，采取與學生的心理機制發展相適應的教育引導方式，從而在心理健康教育工作的實施過程中，不斷提高工作質量和效率，促進高中生心理的健康發展。

一、交談法

在高中生的心理健康教育中，交談法是最重要，也是最普遍的教育方法。班主任只有與學生進行深入地交流才能找到學生心理發展的問題，了解學生的內心世界，對于學生的心理發展采取有效的措施進行教育。在交談的方式選擇上，可以是利用課余的時間和學生進行交談，在這個過程中，交談的對象可以不止一個學生，可以是一群學生。班主任可以一個朋友的身份，和學生們聊聊學習和生活，對于學生在學習狀況和生活上遇到的問題進行分析。在傾聽學生困惑或者困難的過程中，不要過早地發表自己的觀點，首先在傾聽的過程中，對于學生遇到的問題進行深入分析，然后結合學生的性格特點和事件性質有針對性地進行引導。注意要選擇一個適合談心的場所，對于學生的心理隱私嚴格保密，才能促進學生的深入交談和分析。在多人的交談過程中，對于大多數人的情況可以直接客觀地進行指導，對于極少數有區別意見和觀點的學生采取單獨交談的方式，這樣就能有針對性地采取措施，達到最佳的心理健康教育效果。

在交談的過程中，班主任要注意幾個問題。首先，對于學生的困惑要善于運用談話技巧，深入地挖掘學生產生困惑的原因，才能提高班主任心理健康教育的質量，在這個過程中，要采用平易近人、親近的態度讓學生將自己的困惑說出來；然后利用開放式的提問和心理引導的方式，讓學生在輕松的氛圍里和班主任交談；最后在交談的過程中，伴隨著點頭、微笑、關注的目光等積極地肢體語言回應學生的交談。

二、討論法

討論法在主題班會中使用的比較普遍，是全班學生參與的活動，班主任在討論法的參與過程中，要注意對于討論主題的把握和班級秩序的管理。在討論過程中，班主任引導鼓勵學生對于同一個問題展開自己觀點和想法的討論，班主任在討論法中積極參與學生間的討論，可以發表自己的觀點作引導，開啟討論的模式，引導學生圍繞主題討論。班主任在討論展開的過程中主要發揮組織者、引導者、調節者的作用。比如在討論“高中生應該談戀愛嗎？”可以鼓勵持支持態度和反對態度的兩組學生展開討論，班主任在學生討論的過程中，對于學生的主要觀點進行記錄，在學生討論的過程中，調節一下氛圍，調控討論的積極性和興奮度，最后對于學生的基本觀點實現掌握。在深入的分析之后，對于主要的問題進行研究，采取心理課程教育和主題宣講會的形式對于學生的心理進行健康教育。

在討論法的實施過程中，班主任要注意兩個問題。第一，要鼓勵全班的同學展開討論，這樣才能全面掌握班級每一個人的心理發展情況，在采取措施的時候才能有針對性和準確性。第二，在學生的討論過程中，對于學生過激的語言和行為進行管理，討論法主要是將學生的心理發展展示出來，切忌造成整個討論會的混亂和學生之間的矛盾。

三、換位法

在學生的心理健康教育過程中，換位法可以采取很多不同的方式，但是教育的目的都是讓學生站在別人的立場上看待問題，這樣能夠減少學生狹隘心理的發展，只有站在不同的立場之上，學生才能夠體會當事人的真實心理，對于自己的行為才能有深刻的反思。在高中學校中就會有學生之間的“小家庭”，要好的學生是一個團體，整個班級分為幾個小團體，個別的學生成為獨立的個體，班主任可以針對這一現象，組織學生進行角色互換表演，調動學生參與的積極性和興趣。在角色扮演的過程中，“小家庭”中的學生就能夠體會受孤立學生的孤獨和冷漠，這樣換一個身份和立場，站在別人的立場上更能發現自己的問題，可以減輕班主任心理健康教育的很多的壓力，學生也能夠通過這種方式認識到自己的錯誤與不足，班主任只要對于學生的心理加以引導，告訴學生正確的做法，就能輕松地實現心理教學的效果。

本文主要通過心理健康教育的主要實施方法進行分析，最重要的是要與學生建立朋友關系，這樣心理健康教育才能得到有效地展開和實施，心理健康教育的效果和質量才能有保證。

[1]李秀麗.淺談班主任工作中的心理健康教育[J].教育教學論壇.2014（27）

[2]杓進璽.班主任工作中滲透心理健康教育的意義和策略[J].新課程.2014（6）