跑出真勇氣

我現(xiàn)在有兩個(gè)身份，一個(gè)電影人，另外一個(gè)我自認(rèn)是跑者。跑步在我生活里，是非常重要的一件事情。

我從2001年開始跑步，到現(xiàn)在已有14年了。2012年5月，我第一次嘗試去參加越野跑。兩個(gè)月后，我參加了第二次越野跑比賽，從10公里變成了21公里——半程馬拉松。跑在草原上，風(fēng)景像電腦桌面一樣漂亮。

作為一個(gè)跑者，跑出真勇氣是我過去幾年的一個(gè)重要感悟。日常生活中很多事都面臨著選擇，做選擇是需要勇氣的。勇氣從何而來，它不是從天而降的，而是從內(nèi)心生長(zhǎng)出來的一種力量，它能支持我們做決策，做判斷。跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，好堅(jiān)持，比較簡(jiǎn)單，但能讓我從性格到對(duì)世界的感覺發(fā)生很大的變化。

有一次，在一個(gè)意大利小鎮(zhèn)，我跟羅登——一位紀(jì)錄片導(dǎo)演，在參加跑步比賽前曬太陽，看著人來人往。那個(gè)地方有很多山地運(yùn)動(dòng)的愛好者，他們有的白發(fā)蒼蒼，有的朝氣蓬勃，他們那種姿態(tài)和那個(gè)精神特別有魅力。我就問羅登，為什么這些人那么有魅力？他想了想，跟我說兩個(gè)字：眼神。

我再去觀察，發(fā)現(xiàn)他們的眼神清澈透亮，有穿透力，同時(shí)具有一種內(nèi)在的旺盛生命力，特別有感召力和感染力。但在北京、上海這種國際化大都市里，很難感觸和接觸到這種魅力。

大家常常提到社會(huì)信仰。我們不知道該如何給自己尋找定位的時(shí)候，電影往往在很大的程度上起到了精神撫慰的作用，這種作用在一定程度上和教堂一樣。跑步亦然，運(yùn)動(dòng)某種程度上也是我們應(yīng)對(duì)精神危機(jī)的需要。

所謂精神危機(jī)，逃不過三個(gè)基本的哲學(xué)問題，即：我是誰，從哪來，要到哪去。如果這三個(gè)問題你搞不清楚，內(nèi)心沒有特別篤定的答案，那你就很可能會(huì)出現(xiàn)精神危機(jī)。

我在33歲成為一個(gè)真正意義上的跑者，今年我37歲。為什么說跑步是一個(gè)中年人的運(yùn)動(dòng)，很大意義上也是因?yàn)榕懿娇梢越鉀Q中年人所遇到的一些精神危機(jī)。

年輕的時(shí)候，我們太懵懂，忙著戀愛，忙著工作，可能還來不及思考這些東西。但是隨著時(shí)間不斷向前推進(jìn)，突然某一刻，你總是會(huì)停下來思考：我下一步到底怎么走？你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你想得不是很清楚，會(huì)不同程度陷入迷茫。這個(gè)時(shí)候，跑步或許能夠幫到你。

我的偶像馬可？歐默是一名普通的意大利卡車司機(jī)，平時(shí)在工地工作，開著運(yùn)砂的大鏟車。他的前半生平淡無奇，30多歲開始跑步，40多歲才嶄露頭角。19年前，馬可開始參加摩洛哥撒哈拉地獄馬拉松。該賽程250公里，全程自補(bǔ)給，約負(fù)重10公斤，一周多日賽，穿越沙漠，賽道炎熱，所以被稱為地獄馬拉松。19年來，馬可從未缺席。

馬可被全世界越野跑超級(jí)馬拉松愛好者所銘記的是：2006年，他58歲的時(shí)候，用21小時(shí)多的成績(jī)?nèi)〉昧谁h(huán)勃朗峰100英里越野賽（簡(jiǎn)稱UTMB）冠軍，震驚了全世界的越野跑超級(jí)馬拉松界。

更令人震驚的是，2007年他再次蟬聯(lián)了UTMB冠軍。如果一次冠軍是偶然，蟬聯(lián)就一定是某種必然。馬可成為越野跑界近于“傳說”的人物。UTMB賽事組委會(huì)特此規(guī)定，此后只要馬可來參賽，他的號(hào)碼就是1號(hào)。

最讓我印象深刻的是馬可的一句話：“我先前在生活里是一個(gè)失敗者。我跑步是為了復(fù)仇，是為了奪回我所失去的東西。”

跑出勇氣是為了什么，是為了尋找我們每個(gè)人生活中更多的可能性，這是我最后想和大家分享的。

（本文為2015年11月11日關(guān)雅荻在“一刻”的演講，有刪節(jié)。）