學習心理健康知識，打造師生心理健康

李耀強

摘 要： 隨著改革開放的不斷深入和經濟的飛速發展，競爭越來越激烈，競爭的核心是人才的競爭，人才的定義在不同的歷史時期具有不同的內涵。在當今競爭激烈的社會，人才已經不僅僅是品質高，能力強，還要求身心健康，這就體現了心理健康教育的重要性。新時代的師生應該一起關注和學習心理健康方面的知識，這對凈化學生的心靈和提高教師的心理健康水平具有重要意義。

關鍵詞： 心理健康 教育方法 關注

在激烈的社會競爭和諸多誘惑之下，心理健康問題呈現越來越低齡化的趨勢，普遍反映在中學生的心理問題上，以致教育教學工作開展不易。我根據平時在實踐中總結的經驗，對如何開展中學生心理健康教育做總結匯報。

一、教師要關注自身心理健康

教師作為人類靈魂的工程師，肩負著培養祖國未來和希望的重任。教師的素質直接影響著學生，尤其教師的心理素質健康直接影響著學生的身心發展。由于當今這個社會對教師的要求很高，教師壓力過大，難免會產生一些心理問題，比如：負面情緒、暴力傾向、悲觀消極等問題。

缺乏積極的生活態度，沒有清晰的人生目標，整天渾渾噩噩，無所適從，如果長期得不到正確的心理疏導，就很容易患上心理疾病。一些教師經常抱怨學生不聽話，工作壓力大，福利待遇低等，這種工作態度肯定會影響教學質量，影響教學積極性。有的教師甚至把因生活瑣事產生的不良情緒帶到課堂中，對學生發無明火，甚至體罰學生，這樣肯定會給學生的心靈留下不可抹去的陰影，同樣對教學工作產生不利的影響?！?br>