講解與示范在籃球技術(shù)教學(xué)中的運用

楊攀

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 根據(jù)籃球教學(xué)的規(guī)律，從運動心理、生理學(xué)角度，對講解與示范在籃球技術(shù)教學(xué)中的重要作用進(jìn)行分析。結(jié)合籃球教學(xué)的特點，介紹了講解與示范在籃球教學(xué)中的運用形式。

關(guān)鍵詞 講解與示范 籃球技術(shù)教學(xué) 運用

在日常的體育教學(xué)中，講解與示范是體育教學(xué)過程中最基本最主要的方法之一，是教師傳授體育知識和技能，幫助學(xué)生建立技術(shù)動作的表象和形成概念的基本途徑。籃球運動是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一?；@球在攻防兩大體系中，技術(shù)動作種類繁多，它往往由復(fù)雜的動作結(jié)合為基礎(chǔ)的不固定動作，動作掌握的情況與其在運動過程中的實際運用存在著明顯的差異。因而個體對籃球基本技術(shù)掌握的熟練程度，直接地影響了其在運動中的作用。因此，在籃球技術(shù)教學(xué)中，要想辦法讓學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)動作，讓學(xué)生在運動過程中充分發(fā)揮技術(shù)才能。

一、講解與示范在籃球教學(xué)中的作用

從運動心理學(xué)角度來看，學(xué)生對動作技術(shù)的了解與掌握，主要是從運動表象和動作概念的逐漸形成進(jìn)行的。運動表象是頭腦中重現(xiàn)出來的動作形象，它反映動作在一定時間，空間和力量方面的特征。在運動技能的學(xué)習(xí)過程中，大腦中如不能正確、清晰地形成運動表象，一時難以正確掌握所學(xué)的技術(shù)動作。在日常的籃球技術(shù)教學(xué)過程中，建立視覺表象，從而讓學(xué)生掌握技術(shù)動。通過講解與示范，學(xué)生觀察教師正確、規(guī)范動作，逐漸在大腦中建立起該技術(shù)動作的視覺表象，從而進(jìn)行模仿性的練習(xí)。而動作概念和運動表象不同，動作概念所反映的不是動作的具體特點或外部表現(xiàn)形式，而是完成動作所必須遵循的理論規(guī)律。在教學(xué)過程中，加強動作概念的強化過程，是在獲得動作表象的前提，注重對各種動作的理論分析，深入理解、認(rèn)知動作，從而更快讓學(xué)生掌握動作概念，在籃球教學(xué)的過程中，教師應(yīng)注意運用啟發(fā)性發(fā)問，充分發(fā)揮學(xué)生已有的知識、經(jīng)驗促進(jìn)動作概念的逐漸形成，而體育老師正確的示范動作和精確的講解是學(xué)生頭腦中建立正確的運動表象和動作概念的關(guān)鍵。

二、講解與示范在籃球教學(xué)過程中的運用

（一）講解與示范要密切配合

對學(xué)生來講，單方面接受教師的視覺信息刺激是不夠的，同時必須有語言信息的刺激。在學(xué)習(xí)動作的后期，學(xué)生接受的語言刺激對動作技術(shù)改進(jìn)、提高，有著十分重要的作用。在教學(xué)中一邊進(jìn)行示范，一邊進(jìn)行講解效果最佳，一邊示范和講解，一邊練習(xí)有助于發(fā)揮學(xué)生積極思維能力和模仿能力，促進(jìn)學(xué)生能夠以教師的示范、講解，檢查自己的學(xué)習(xí)掌握情況，提高練習(xí)的效果。

（二）講解與示范過程中，突出教學(xué)重點與難點

籃球技術(shù)教學(xué)過程中，每個技術(shù)動作都有它的重點和難點，是學(xué)生應(yīng)該掌握這一動作的關(guān)鍵部分。教師在教學(xué)過程中要著重的展示這些關(guān)鍵點，加以正確、明確的講解，促進(jìn)學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)的掌握與完成動作。例如在持球突破的教學(xué)中（以原地交叉持球突破位例），它的技術(shù)要點是跨蹬，轉(zhuǎn)身，推拍，加速四個環(huán)節(jié)，重點是協(xié)調(diào)，連貫，快速完成。然而持球突破切入不成功是學(xué)生練習(xí)該動作時常見的問題。如果教師在教學(xué)中單純講解四個環(huán)節(jié)的作用，而不講解在場上要及時觀察，準(zhǔn)確判斷攻防的變化和對手的防守意圖，掌握好突破時機，那么學(xué)生將會茫然不知所措。這時教師就要用精練的語言進(jìn)行講解并正確示范，以左右腳為軸心，腳的快速起動擺脫防守隊員，這樣學(xué)生就能明確自己動作的改進(jìn)的地方，正確掌握持球突破技術(shù)動作。

（三）把學(xué)生的技術(shù)水平和技術(shù)動作結(jié)合靈活運用

學(xué)生們的籃球運動技能個體之間有著很大的差異，針對不同籃球運動基礎(chǔ)的學(xué)生，要用運用不同的教學(xué)方法。籃球的教學(xué)的示范方法多種多樣，大體分為：直接示范法、分解示范法、動作對比是示范法、停頓定格示范法、圖片錄像示范法。體育教師應(yīng)該要根據(jù)學(xué)生的特點結(jié)合技術(shù)動作的特點。一邊講解示范靈活運動具體有針對的教法。不但要在運動技術(shù)動作上耐心重復(fù)地講解與示范。另外，隨著教學(xué)條件的不斷提高，教師還可以把現(xiàn)代教學(xué)手段引入到課堂教學(xué)，通過錄像、多媒體等進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生建立生動，正確的動作技術(shù)概念，及時了解當(dāng)代籃球先進(jìn)的技術(shù)，以及優(yōu)秀運動員的高超技術(shù)和個人風(fēng)采。這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，又能圓滿地實現(xiàn)籃球課的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)。

（四）注意選擇最佳示范位置

在籃球教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)動作技術(shù)的特點，科學(xué)地設(shè)計授課隊形，選擇最佳示范位置，以便使學(xué)生能清楚地看到教師示范動作完成的全過程，從而建立正確的動作概念，取得最佳的示范效果。教師示范的位置，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的隊形，教學(xué)內(nèi)容等因素來合理地確定。例如在雙手胸前傳接球的教學(xué)中，其授課隊形可以采用面對面站立，教師在學(xué)生隊形的中間做側(cè)面示范，以便讓學(xué)生都能清楚地看到教師示范動作部位，手臂動作及球的運行路線。總之，教師在進(jìn)行示范時，要讓所有觀察動作的學(xué)生與教師示范面平行，以保證讓學(xué)生站在便于觀察的位置上。

三、結(jié)束語

在籃球技術(shù)教學(xué)中，體育老師要充分調(diào)動學(xué)生的聽覺、視覺器官的功能，注重示范和講解的作用，講解和示范水平的高低是展現(xiàn)教師教學(xué)能力水平的一個重要標(biāo)志，對籃球技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量起到重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

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