探究高校非舞蹈專業學生的形體訓練

李碧華

（江西科技師范大學，江西南昌330013）

探究高校非舞蹈專業學生的形體訓練

李碧華

（江西科技師范大學，江西南昌330013）

當前，越來越多的大學生開始對自身的形體形成重視。以往，眾多高校只是對舞蹈專業學生的形體訓練比較重視，對于非舞蹈專業的學生，一般都不會安排所謂的形體訓練。但其實，無論對于舞蹈專業的學生來說，還是對于非專業的學生而言，展開形體訓練都是比較有意義的。為此，本文將對高校當中的非舞蹈專業學生所開展的形體訓練展開探究。

非舞蹈；形體訓練；高校

給高校當中非舞蹈專業的學生增加形體訓練課是十分有意義的。形體訓練除了有使人的心肺功能得以增強，加速血液循環，促使體質得到改善，并且還可以將學生的藝術涵養及審美意識有效提高。因此，高校中無論學哪個專業的學生，開設形體訓練課對于他們自身的發展來說都是十分有利的。筆者將主要對形體課程的教學措施展開探討，以便非專業學生能夠得到更好的形體訓練機會。

一、對于教學內容應該要合理編排

通過眾多媒介的對舞蹈的合理宣傳如電視播放的一些舞蹈大賽節目，使得舞蹈開始越來越受到大家的歡迎，特別當代大學生這一年輕群體，他們對于舞蹈的熱情度是非常高的。當前，進入到大學生視野的舞蹈種類已經越來越多了，比如爵士、hi p-hop、恰恰、肚皮、拉丁等舞蹈。所以，當代高校應該做到與時代接軌，適當地在形體訓練的基本教學內容中為學生提供體育類舞蹈課，同時也可以讓學生根據自己的課余時間來練習自己喜歡的舞蹈，相關的教師可以適當性給予相應的指導。盡可能汲取更多的教學元素，有機的將社會的需求與專業要求緊密結合起來，促使學生的綜合素質得到提高。

二、將合理的教學方法制定出來

首先，應該要做到以人為本，將學生完美的個性培養出來。形體舞蹈教師在訓練非舞蹈專業學生的時候，需要做到以學生為中心，對學生內心的課程需求展開了解，仔細探究哪些知識以及技能才是他們真正需要的，如此，才可以將學生在學習中遇到的難點及重點問題很好地解決。大學生的身體骨骼基本上都已經成型了，如果缺乏充足的科學指導，只知道一味去展開學院派的軟開度訓練，那么就極有可能使學生對舞蹈產生厭惡情緒，進而逃避形體訓練。因此，在進行形體訓練的過程中，應該適當地割舍一些傳統常規的基本功訓練。對于大多數學生而言，從情感角度一般更容易入手，學生一般能夠在情感中形成一種內模仿，這樣，他們就可以在自己情緒的引導下對形體舞蹈進行嘗試，并享受其所帶來的身心愉悅。

以《母親》這一作品為例，這是一部對中國婦女的善良以及勤勞這種人性美進行詮釋的作品。開始，作品所展示出來的是一位老母親的形象，接著當音樂旋律變得歡快起來的時候，這位母親就開始回憶起年輕時代，年輕的母親步伐輕快，時時傳遞出活力。在音樂重新轉回到開始呈現出來的意境時，舞者便提起腳底下的袍子，用盡全力將袍子往外一踢，希望能夠踢出年輕時的美感與力度，可是她的腳卻十分沉重的落在了地上。這時，她低下頭并彎下腰，又重新回到了自己現在所處的蒼老歲月當中。

教師在進行新課的教授之前，播放這種著名作品，并詳細的將其講解給學生聽，有利于讓學生在真正理解作品的前提下產生某種情感上的共鳴。學生在鑒賞作品的過程中，會不自覺的增加情感投入，從而將真善美的完美個性打造出來。其次，教師在教學的過程中，可以與學生共舞，這種做法能夠在很大程度上將學生在課堂中“多動腦、多動口、多動眼”的積極性調動起來。如，在學生將一組動作學習完之后，給學生時間進行消化并掌握。之后要求其輪流進行表演，相互觀摩之后，有學生說出對方存在的缺點，在學生做完評價之后，教師再展開進一步的點評、引導及規范等，使學生能夠對自己舞蹈中存在的問題展開思考并加以解決，這有利于增強學生的思維能力，促使學生分析、理解以及解決問題的諸多能力得到提高。

三、對于教學的實用性應該給予重視

很多非舞蹈專業的學生在進行舞蹈形體訓練的過程中，往往會提出一個比較實際的要求，就是舞蹈形體訓練要具有實用性的特點。不管是哪個專業的學生，進入到工作崗位上之后，無論是哪個行業都會擁有展示自身才藝的平臺，一般情況下，這種平臺都能夠給他們一種在眾多人中脫穎而出的機會。教師在教學的過程中，一定要努力地展開探索研究，怎樣的教學內容才可以讓學生將自身具備的優勢立竿見影的發揮出來，只有學生充分地將自身的優勢發揮出來，才能夠以最快的速度得到用人單位的認可。

四、結語

新課標下，任何階段的學生都應該綜合發展德、智、體、美、勞等各個方面的能力，尤其是當代的大學生群體，更應該對這種全面性發展形成重視。對于非舞蹈專業的高校生來說，不僅要將自己的專業學習以及掌握好，并且還需要運用藝術對自己的心理素質及身體狀況加以培養，以促使自己的綜合素養得到提升。對大學生展開舞蹈訓練能夠有效提升其藝術修養，因此為非舞蹈專業的學生提供形體訓練是非常有必要的。

[1]王麗君,魯哲.論如何培養高校非專業學生的舞蹈表現力[J].大眾文藝,2013(17).

[2]郭峰,詹豐竹.非舞蹈專業大學開設芭蕾形體課程面臨的困境與對策[J].解放軍藝術學院學報,2013(02).

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