視頻技術手段在健美操教學中的應用分析①

黃霞（西安交通大學體育中心　陜西西安　710049）

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視頻技術手段在健美操教學中的應用分析①

黃霞
（西安交通大學體育中心陜西西安710049）

摘 要：隨著高科技的迅速發展，在健美操教學中應用視頻技術勢在必行，視頻技術手段的應用更有助于學生認識和理解教學內容，激發學生的創新意識，提高學生的學習積極性，進而提升教學質量，視頻教學與常規教學相比，教學效果更加顯著。該文主要圍繞視頻技術手段在健美操教學中的應用展開探討，以提高健美操教學的實效性。

關鍵詞：視頻技術健美操教學應用

21世紀是網絡信息化時代，以計算機為核心的多媒體技術已覆蓋所有教育教學領域，現代化教學提高了課堂教學效率，多媒體技術的應用對我國實施素質教育來說具有十分重要的戰略意義。在體育教學中，健美操是一門技術性較強的課程，只有激發學生的學習興趣，學生才會愛學、勤學、會學，進而完成教學目標和教學任務。對于健美操教學來說，應用視頻技術不失為一種“妙計”，是對傳統教學手段的改革和創新。

1　視頻技術的特性

視頻技術提供了一種數據化學習資源，并通過網絡傳輸實現共享，視頻技術具有三個方面特點，即交互性、完整性和多樣性。第一，采用流媒體技術可隨時隨地授課，不受任何時間、空間限制，教學更加隨意性，學生可自由發揮，隨看隨學；第二，學生可根據自己的基礎情況，通過VOD技術在網上尋找教學課件，這樣學生就可以學其所好，學習效率必然會大大地提高，這充分體現了視頻技術的交互性和真實性；第三，以流媒體技術為依托，網絡多媒體可將多種格式文件結合在一起，包括ASF、HTML等，使健美操課堂充滿趣味性和喜感性[1]。

2　視頻技術手段應用于健美操教學的優勢

2.1激發興趣，增強學習動機

俗話說，興趣是最好的老師，當學生對其所學內容感興趣時，他們才會傾注精力主動去學習。在傳統健美操教學中，很多學生并沒有主動學習的欲望，他們只是為了所謂的“體能達標”而學習，健美操課堂閑散而又慵懶。將視頻技術手段應用到高校健美操教學中對于培養學生學習興趣來說是一種行之有效的方法。視頻技術具有傳統教學手段所沒有的特征，即圖文并茂、色聲俱全、形象生動、色彩絢麗，這種教學手段使學生多種感官同時受到刺激，激發學生的求知欲，調動學生的積極性。教師除了給學生播放授課錄像外，還可以在其它網站上收集一些視頻，如街舞、桑巴、倫巴、肚皮舞、普拉提、廣場舞等，讓學生通過觀看視頻增強對跳好健美操的信心[2]。采用視頻教學既可以激發學生的學習興趣，還可以減輕教師的負擔，可謂是一舉兩得。

2.2能建立完整正確的動作概念，提高學生學習的效率

在傳統健美操教學中，主要以教師講解、演示為主，學生只需一味地模仿教師。曾經一段時間這種教學方法比較受用，然而隨著學生個性化發展，這種教學方法已無法滿足學生需要，缺點逐漸暴露出來。在整個學習過程中，學生猶如機器人，無想法、無思維，只是機械地模仿，被動地學習，完全不能充分發揮學生的主體作用。另外，因受教室場地及上課時間的限制，大部分學生不能夠按照正確的動作練習，教學效果非常不理想。

視頻技術圖文并茂、聲像俱全，這樣就能反復播放并準確把握每項動作的細節。在健美操課程中，教師可通過多媒體設備反復播放健美操課件，尤其在復雜技術動作上可以用慢鏡頭演示，給學生創造一種相對真實的視覺情境，這樣學生就可以通過視頻清晰地觀看健美操的完整動作，充分掌握每個動作的要領和技巧。然后教師再進行現場講解和示范，這種“完整—分解—再完整”的教學方法有助于學生對技術動作印象深刻，能夠把完整、清晰的表象刻印在腦海中，動作更加熟練化、規范化，牢固地掌握技術動作要領和細節。

2.3推動了課堂外一體化的教學

當前，健美操教學很少有課外指導，一般都是課內教學。大部分高校每學期大約有36個學時的健美操課程，其中還包括體能測試、項目達標、春秋季運動會等，專門練健美操的時間少之又少。在受時間限制的情況下，教師為了完成教學任務就會急于趕教學進度，重演示和講解，留給學生“消化”和練習的時間微乎其微，這樣學生就很難利用上課時間練習好健美操，課后練習尤為重要[3]。

視頻技術教學打破了傳統教學模式，教學不再受時間和空間限制，可隨時隨地進行“教”和“學”，網絡視頻教學資源具有可重復性、可回放性等特點，學生可以根據自身情況在任意時間學習任何動作技術，不受時間空間限制，隨時查隨時看。視頻技術圖文并茂、聲像俱全，是傳統教學模式所無法企及的，更能吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，使學生愿意積極主動去鉆研各種難以理解的動作技術，進而達到教學效果。

3　視頻技術手段在健美操教學中應用的路徑

3.1擺正“學”與“教”的位置

傳統教學過程中，教師占據主導地位，現代教育模式改變了傳統教育理念，在課堂上以學生為主，教師起輔助作用，這一原則同樣適用于健美操教學，教師在課堂上應及時掌握學生的學習情況，為學生提供個性化教學。與此同時，將視頻技術應用到課堂教學中，鼓勵學生與老師、學生與學生多進行溝通交流。學生們可以通過重復觀看視頻動作發現自身不足并及時改正[4]。值得注意的是，教師要掌握好視頻教學的“度”，不能因重視視頻教學而忽視教材教學，要將兩者完美結合在一起，讓學生既掌握理論知識，又有綜合實踐。

3.2與傳統教學有機融合

視頻教學一經推廣便以其靈活、生動、有趣、新穎等特點受到了健美操老師和同學們的喜愛，但追捧不等于將傳統教材棄之一邊，傳統教材內容是前人經過多年的不斷總結與完善整理出來的精華，是教師進行健美操基礎理論知識教學過程中必不可少的工具書，基于此，將傳統教材與視頻技術有機融合在一起，文字知識與音像案例的結合能夠讓健美操課堂教學更加生動、有趣，能夠引起

3.3加強健美操教師隊伍建設

在進行傳統教學模式改革和推廣現代教學模式過程中，教師隊伍的整體素質對改革成效起著至關重要的作用，作為現代教學模式的典型代表，視頻技術的應用是否熟練，能否與傳統教學有機融合在一起對視頻教學成效的好壞有著重要影響，基于此，能夠熟練運用Flash、CAI等視頻軟件，了解和掌握一定的計算機知識是當代教師的必備技能，只有如此，教師才能以教學大綱為基礎，利用各種視頻軟件制作出生動有趣的視頻教學方案，才能在課堂教學中吸引學生的眼球，讓學生在快樂中掌握知識。反之，老師對視頻軟件和計算機知識似懂非懂的話，在編制視頻教學案例時就會出現無從下手的感覺，雖然對教學知識要點心中有數，但因技術原因不能融入到視頻案例中，進而對教學成效產生影響。基于此，健美操教師要想通過視頻教學培養學生的學習興趣，提高學生的學習效果，必須對視頻軟件和計算機相關知識做到熟練運用。

3.4演示與講授結合

雖然視頻技術有諸多優點，但是人工講授還是無法取代的，健美操教師在應用視頻技術授課時，不能過度依賴視頻技術，人工講授還是不可或缺的，課堂教學還是主線，要以講授為主，適時插入人工講授，將學生注意力集中到課程上來，營造一種輕松活躍的課堂氛圍，適時互動、適時交流，視頻演示只是輔助課堂教學的，切忌讓學生從頭看到尾，全是視頻演示，否則達不到提高教學效果的目的。所以健美操教學要以教師授課為主，視頻演示為輔，充分發揮視頻技術的交互能力，加強師生之間的互動，讓學生在互動中更好地理解技術動作，進而完成教學任務。

4　結語

視頻技術是一種先進的教學手段，越來越多的普通高校健美操教學采用了視頻技術，這種教學方法極大地調動了學生的積極性和主動性，使學生樂于自主學習，教學效果自然會提高。

參考文獻

[1]鄭忠.多媒體技術在健美操教學中的應用探討[J].當代體育科技，2014（36）：217-218.

[2]李偉.多媒體在高校健美操教學中的應用研究[J].當代體育科技，2014（32）：129-130.

[3]黃迎春.網絡視頻教學相關技術研究——以健美操教學為例[J].電子測試，2014（7）：137-138.

[4]徐斌.視頻技術在健美操教學中的應用優勢[J].內江科技，2012 （10）：211-212.

作者簡介：黃霞（1979—），女，漢，江西九江人，碩士，西安交通大學體育中心講師，研究方向：體育教學與訓練。

基金項目：①西安交通大學本科教學青年改革項目，《“視頻教學法”在大學生健美操課教學中的探索與實踐研究》（編號：20150103）。

中圖分類號：G831.3

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）05（a）-0004-02