排球規則修改對排球技戰術的影響

張一丹　薛馳（北京體育大學　北京　100084）

排球規則修改對排球技戰術的影響

張一丹薛馳
（北京體育大學北京100084）

摘 要：如今社會，不是所有的運動都只講究競爭名次，觀賞性也越來越重要。賽場上若只有運動員們獨自揮灑汗水，沒有觀眾加油鼓勁，那比賽的意義也就大打折扣了。就拿排球運動來說，我們都知道現在排球已經成為奧林匹克運動不可缺少的一個項目，每屆都會有很多國家隊伍參賽。近幾年，排球規則不斷變改，原先一些舊的規則已不再適用。通過一系列的變革和完善，給排球注入了新的生機和活力，推動了排球技戰術的創新發展；同時，排球技戰術的發展又為排球規則的變革發展提供了動力。該論文通過對排球規則不同時期的修改，分析、歸納和總結排球技戰術的發展趨勢。

關鍵詞：排球規則修改技術戰術發展

1　排球規則概述

1.1規則概念之排球

古語說得好“無以規矩，不能成方圓”，每項運動都有屬于它的規則。排球規則是排球比賽的準則，它是根據排球運動自身的發展特點和外在因素影響作用形成的。在排球比賽過程中，雙方隊員、教練員以及裁判員必須依照規則來完成比賽，其中包括場地規則、服裝要求、比賽規則等等。

1.2規則概念之技戰術

所謂技戰術，其實指的是排球技術和排球戰術。在比賽場上，要想使所有隊員都發揮出色，光有技術是絕對不夠的，我們永遠也不知道對方隱藏的實力，況且排球還是項集體運動，要想完美取勝，戰術也是必不可少的。只有做到在賽場上把技術和戰術完美結合，才能達到起初設定的目標。技戰術是排球運動員在比賽過程中運用符合動作的攻防組合，攻即技術；防即戰術。技術在原有的基礎上進行創新，對動作、結構及方法進行改進，最終在改進的過程中突破發展，產生新戰術。

2　排球規則修改演變

2.1規則修改演變的動力

隨著排球運動的發展，原有的某些規則和條款已經明顯限制或者抑制新戰術的出現及運用，無法形成，技術和戰術上的創新。國際排聯在成立后的近60年里，對排球競賽規則進行了多次重大改革。每一次規則的修改都將不同程度的影響排球的發展走勢，給排球賽事帶來新的變化，排球運動中的復雜多變，讓比賽變得更加精彩。

例如：在1999年1月1日頒布的新規則就是將發球得分制變成了每球得分制，這項規則對排球運動產生了巨大的影響，它是排球比賽的一次革命，很大程度上促進了排球技戰術的發展。排球比賽過程中的進攻和防守之間通俗點可以表現成“不平衡—平衡—不平衡”的轉化形式，這是排球運動發展的基本規律，它們相互影響、相互作用。排球規則的修改與社會、經濟發展相適應，用以促進攻守平衡、增強觀賞性為導向，向著更加完善的方向發展。

2.2規則修改演變的不同時期

不同時期階段的劃分更有利于幫助和了解排球經歷的修改過程，清晰地看出排球運動是在怎樣一種發展變化中變得更加有存在的意義。

（1）孕育誕生時期（1895—1947），排球運動由原先的沒有規則限制第一次有了屬于它的規則，性質也由最出的娛樂游戲轉變為第一次正式的國際比賽，地位有了歷史性的提高。

（2）改革發展時期（1947—1964）在這一過程中，排球運動不再只是國際比賽那么簡單。

（3）逐步完善時期（1964—1984）排球成為奧林匹克運動的項目之一，備受人們矚目。

（4）改革創新階段（1985—1999）排球規則在不斷摸索中進行改革創新，許多新的規則制度形成。

（5）職業化、半職化時期（2000至今），比賽有了明顯的市場化運作形成，在技術掌握方面要求提高了。

3　規則修改對排球技戰術的影響

排球運動一直是人們最喜愛的運動之一，同時隨著社會的發展，越來越多的人逐漸的也關注起排球比賽。為了更好的進行公平公正的排球比賽，新時期，相關部門對排球規則也進行了相應的修改，新的比賽規則雖然更加能體現出公平性，但是它卻會對以往的排球技戰術產生一定的影響，主要表現在以下幾個方面。

3.1要求上追求更精更細

排球運動是世界上廣為流傳的一項體育運動，同時它也是一項重要的現代競技項目。隨著20世紀末排球屆對于得分制度的調整，都對各國的籃球選手有了更高的技術要求，也對籃球團隊有了更高的配合要求，排球運動規則的不斷變改對運動員的綜合素質提出了很高的要求，無論是全面型的運動人才還是特長型的人才都需要將他們的能力發揮到極致。每球得分制意味著每一球都有失分的可能，得與失也許就在一念之間，這種情況下，更需要排球運動員在全面應戰中突出特點，況且排球這種集體運動，最重要的還是講究配合的默契度，要在比賽中掌握戰術的全面性和準確性。只有在不斷的磨合訓練與適應中，才能找到這個集體的特點，與此同時，排球規則不斷發展變化，運動員們需要比規則變化前更加努力，要求上追求更精準、更細致才行。

3.2進攻與防守更加要注重實效性

從近幾年的比賽中，我們可以看到，各大賽事的冠軍總被歐美國家的代表隊所霸占，尤其是男隊。亞洲國家明明在技戰術上講究靈活多變，不可捉摸的手法，相比歐美國家的簡單實用技術來說，不應該會是這個結果。可我們沒有想到，近幾年，隨著跳發技術的不斷完善，發球速度變得越來越快，導致很多時候對方一傳不到位，這時候再來組織復雜的進攻模式已不再是最好的進攻方法，相反；簡單實用的戰術慢慢發展起來，攻手也有意識打后區，以拉長線為主；副攻的地位明顯也提高了，快攻技術短平快，很容易使對手防不勝防。規則不斷變化，技術不斷改進提高，隨之而來的戰術也要隨著變化更加注重實效性，勝利才是這些變革的最終目的。

3.3運動員的心理承受能力要增強

每球得分制規則的出臺，使得比賽的勝負有了偶然性。在很多時候，運動員心里都會有這樣一種心理情緒：領先怕被追分；落后怕被輸球；關鍵時刻怕失球；運動員隨時都有緊張感和壓迫感，這樣對心理承受能力弱的人是經不住的。越是緊張，越是容易失球，這樣就給比賽結果帶來了不正宗的色彩。所以在每球得分制的規則下，要求運動員有很強額心理承受力，在大壓力的環境中發揮自己的最佳水平，從容淡定，敢拼、敢打、關鍵時刻絕不手軟的頑強作風。當然，這種強大的心理承受能力需要運動員們在不斷地實踐訓練中培養，只有經歷過大風大浪的人，才不怕前方有多危險的未知。

4　應對規則變化的新技戰術

4.1發球變化要加強，提高效率

現如今大力跳發球的優勢愈來愈明顯，根據排球運動的發展規律，我想很快它將成為排球運動競賽場上發球的主要手段。但隨

著這項技術的不斷應用，很快更新的技術也將會隨之出現。我們必須要看清這一局勢，在適應和運用新規則的同時，對發球性能上進行改進和創新，可以將跳發大力和跳發飄相結合，在不同的地點通過找人、找點、遠近結合，同時加強發球的穩定性，在手法中完美震懾對方，贏得第一回合的勝利。

4.2調整站位，提高接發球穩定性

大力跳發力量很足，使得在比賽過程中一傳很難到位，組織進攻的機會大大減弱，給得分帶來了困難。很多經驗豐富的老隊員對原先的接發球站位有了固定的區域認識，一時間很難適應新的接球路線，站位也很難及時調整好，這對進行進攻的基礎是極為不利的。接發球的位置必須得隨著發球技術的變化及時準確適應與調整，接好對方的發球，力爭接到位，為之后的組織進攻打好基礎，這樣得分才有可能。

4.3學會利用身體部位進行防御

在一般情況下，排球運動都是用手去擊球，只要球不落地，在三次接觸中將球打入對方場地就可得分。但國際排球規則中也沒有規定，一定只能用手去接球，在不得已的情況下，為了不失分，在求不落地的情況下，我們可以用頭、肩、腿、腳等身體部位去防御對方發來的球，在不傷害自己的情況下去挽救手所接觸不到的球也不失為一種好方法。

5　對未來排球發展趨勢的預測

5.1比賽過程中攻守相對保持平衡

辨別一場比賽是否精彩的重要一環是攻守是否能達到平衡，目前在攻守矛盾中，攻依然強于守，因此，規則的修改仍然是要加強防守。

5.2可能會出現雙人發球

在比賽中經常會出現運動員因為緊張或者其他因素導致發球失誤，使對方直接得分，但這樣就直接影響了比賽的精彩程度和觀賞性，因此，類似于網球的雙發球規則也許在不久的將來也會問世。

5.3正式采用雙自由人的模式

雙自由人規則適合于排球比賽中保持攻守平衡的原則，雙自由人在加強防守的同時也減少了后排進攻點，一定程度上限制了進攻，使得比賽中攻守更加趨于平衡。

6　結語

規則的修改對技戰術的發展有著相互制約、相互促進的作用，排球運動規則的修改是根據排球競賽自身的運動特點發展演變的，同時也與外在的經濟因素、社會因素相連。通過對規則的不斷修改，不僅使得人們越來越重視這項運動，也使得排球技術人員對技戰術進行不斷地發展和創新。規則修改的過程是符合客觀規律，科學發展的，絕不是局部更改，以個人主觀意愿的改變而改變。競賽規則對排球運動的發展和技戰術的創新發展進行控制，防止了他們出現的任意性。正是這些使得排球運動越來越受到大眾的喜愛，新聞媒體也更加支持，它不僅具有競賽的特征，還擁有了觀賞性和吸引性，成為了世界上最受歡迎的項目之一。

參考文獻

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中圖分類號：G842

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）04（b）-0236-02