團體心理輔導在大學生就業心理教育中的應用研究

李興興

摘要：目前，很多大學生在畢業之際依舊對于自身的就業去向感到迷茫，他們對于自身未來的就業抉擇需要不斷深化，培育積極心態，調適就業心理已經成為大學生心理健康課程中的一個重要內容。通過敘述團體心理輔導與就業心理教育的含義及關聯，討論團體心理輔導在大學生就業心理教育中應用的方案，并提出團體心理輔導在大學生職業能力培養中應用的策略，從而幫助加強對大學生的職業心理輔導。

關鍵詞：團體心理輔導;大學生;就業;心理健康;應用

中圖分類號：G640文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2015）12-0090-02

如今，眾多的高校教育者已經逐漸地意識到大學生職業規劃對于大學生未來畢業就業的重要性，并且逐漸地將大學生就業心理輔導作為心理健康教育中的一個重要環節。由于大學生在校期間接受教育以理論知識為主，對就業的目標、過程都缺乏充分的認識，因此大學生在擇業就業過程中，遇到最多的心理問題就是目標認知模糊、盲目攀比、心態消極[1]。因此，將單位的職業理念融入到高校教育中，使大學生能夠對未來的工作有更為清晰的了解，從而能明確就業目標，提升職業能力、調適就業心態，是高校心理健康教育課程的一個重要目標。在實踐教學中，筆者發現，利用團體心理輔導加強對大學生的就業心理教育能夠起到非常好的收效。團體心理輔導能夠在加強大學生的畢業就業知識、樹立正確的擇業就業觀念、強化就業心理素質、提高就業能力等多方面都有著重要的作用。

一、團體心理輔導與就業心理教育的含義及關聯

1團體心理輔導的出現及發展

團體心理輔導，從字面的意思即可理解，就是教育工作者或者專業的心理輔導者，同時對于多個需要被輔導的人員（在大學生團體心理輔導中則指學生），針對其某一個方面的心理需求，結合其自身的實際能力，運用專業的心理輔導知識，幫助被輔導人員充分地認識自己，并能夠在自己所處的環境中充分地發揮自己的能力，實現自身的價值。在這個過程中，教育工作者或專業的心理輔導者的主要工作就是為被輔導者提供所必需的信息，并指導其通過正確的方式認識自己。而隨著團體心理輔導的不斷發展，心理輔導者的工作范圍不斷拓寬，不僅要提供相應的信息和必要的指導，同時也要尋找恰當的方式和途徑，為被輔導者解決一些難以應對的問題，從而使被輔導者能夠更為適應社會生活[2]。

2就業心理教育的含義

所謂的就業心理教育，就是通過心理健康教育課程，讓學生能夠認清目前所處的就業形勢，客觀地分析，合理地定位，樹立正確的職業理想，能夠理性地看待在擇業就業過程中可能遇到的一系列挫折，并能適時地調適自己的就業心理，用一個積極健康的心態迎接未來的職業挑戰。有沒有一個健康的就業心理，是一個畢業生能否順利就業的重要因素，這個因素同時還將影響未來的職業生涯，成為能否取得工作中的成果的決定性因素之一。

3團體心理輔導在大學生就業心理教育中的重要意義

經過一段時期的實踐表明，團體心理輔導對于打造健康的就業心理有著極為重要的意義，主要表現在以下幾個方面：一是團體心理輔導教育溝通效果極佳。就業不僅僅取決于大學生的知識儲備，更重要的是要提高大學生的實踐能力，還要求大學生能從實踐的角度去認識、探索職業中的各種問題。團體心理輔導相對于傳統的教育方式自身強大的實踐性滿足了這一教育要求，達到了極好的教育溝通效果。二是能夠對大批量學生進行團體輔導。大學生所面臨的畢業就業問題有著極大的共同性，針對于這些問題，心理輔導者可以運用合理的方式，為大量的學生同時解決類似的問題，從而提高了心理輔導的效率。三是團體心理輔導更有利于同齡人之間的交流。對于學生來說，往往對于傳統的灌輸式的教育比較抗拒，然而，在團體心理輔導中，大學生之間多了進行交流的機會，可以共同分享經驗，探討解決問題的方法，能夠產生良好的團體效應[3]。

二、團體心理輔導在大學生就業心理教育中的應用研究1團體心理輔導在大學生就業心理教育中應用的理論基礎

團體心理輔導之所以能夠在大學生就業心理教育中得以良好地運用，得益于團體心理輔導具有以下特點：一是團體心理輔導能夠產生團體效能。對于大學生來說，單獨的教育所產生的效果不佳，而對于一個團體進行同時教育，團體成員之間則能夠相互合作，產生巨大的凝聚力，達到更好的教育效果。二是團體心理輔導方便于學生之間的交流。在團體心理輔導過程中，學生之間的交流不僅可以分享經驗，還能夠提高學生的社會交往能力。三是團體心理輔導能加深學生對自我的認識。通過團體心理輔導，大學生能夠清晰地意識到自身的興趣愛好、特長等，為其職業生涯指明方向。

2團體心理輔導在大學生就業心理教育中的具體應用

良好的團體心理輔導方案，能夠更有針對性地對大學生進行職業能力培養，快速提高大學生的心理素質，使其獲得更為成熟的職業能力。筆者在本人的心理健康教育課堂上，進行了具體的實驗應用。本班級中共有學生63人，其中，女生50人，男生13人，平均年齡19—20歲，大學三年級，正處在就業前瞻階段。具體的教學過程分為以下幾個步驟：第一步，排解負面情緒。大學生如果對于自身的負面情緒調節能力不足，則容易受到負面情緒的影響，從而做事沖動、不計后果，對于擇業就業、包括之后的職業生涯都是極為不利的，排解負面情緒的方式可以是傾訴、自我暗示、適當發泄等。在教學中，筆者將學生分為5個小組，通過“大家一起來吐槽”這個活動，收集團體成員在實習中遇到的最滿意和最不滿意的事，幫助疏導發泄負面情緒。第二步，培養大學生的責任心與溝通技巧。這一點對于90后大學生群體尤其重要。

3團體心理輔導在大學生就業心理教育中應用的結果反饋

在課程結束后，筆者對所有的學生發放了匿名的《團體心理輔導自評問卷》，全部的63名同學均參加了調查，收回有效問卷62份，調查結果顯示，有55人（87.3%）對本次團體心理輔導非常滿意，有6人（9.52%）較為滿意，有1人（1.58%）不滿意。通過對統計結果的分析，可以看出，85%以上的學生認為通過團體心理輔導，自己的溝通能力和團隊合作能力得到了提高，對就業目標、就業過程有了進一步的認識，對就業中可能遇到的困難和挫折有了預先的心理準備，對就業更加有信心。

同時，結果也表明，學生希望團體心理輔導能夠更多地應用到職業能力培育中，能夠通過心理教育的方法提高自己的創造力，并且希望這種教育方式能夠常態化。

三、團體心理輔導在大學生心理健康課程中應用的策略1以“以人為本”作為團體心理輔導的根本

大學生是團體心理輔導的對象，也是團體心理輔導的中心，另外，團體心理輔導的最終目的也是為了能夠提高大學生的職業能力，可見，在團體心理輔導的過程中，必須將大學生放在主體地位，也就是要堅持“以人為本”。在團體心理輔導中，要時刻關注大學生的心理變化，使大學生能夠獲得歸屬感，并感受到團體心理輔導對他們的幫助作用。并且幫助大學生提高其對自身的認識，加強大學生與其他學生及心理輔導者的交流，增強自我存在感，意識到自身對于社會的價值，才能夠對自己進行正確的定位，提高自身的職業能力，最終選擇最為適合自己的職業，并將自己奉獻給該項事業[4]。

2強調大學生的自我教育的作用

對于大學生來說，團體心理輔導是一種提高職業能力的手段，而心理輔導者是為大學生增強心理素質提供幫助的助手，而最終大學生是否能夠形成良好的心理素質，擁有強勁的職業能力，還要依靠大學生自身的努力。因此，加強大學生的自我教育，能夠使團體心理輔導達到更好的作用。大學生的自我教育之所以能夠發揮更大的作用，主要是大學生自己才是自身的主導者，對于自己的各項能力及素質有著更為深入的了解。增強大學生的自我教育，使其形成獨立的性格，獨立地走向未來的工作崗位，減少對于他人的依賴，也是提高大學生職業能力的重要手段。

3為大學生創造更為適宜的職業環境

團體心理輔導是一種實踐性極強的心理輔導工作，而針對于大學生職業能力培養的團體心理輔導，自然離不開對大學生職業之間的教育。因此，團體心理輔導應當融入到良好的職業環境中，通過創造一定的職業環境，讓大學生對未來的職業有一個更為清晰的認識，并針對職業環境提出自身的疑問，那么心理輔導者就能夠站在實踐的角度上為大學生解答這些問題，從而使大學生對職業獲得新的認識，在增強其心理素質的同時，提高其實際工作能力，從多個角度同時提高大學生的職業能力。

四、結語

在就業壓力越來越高的今天，就業心理教育也成為了心理健康教育中不可忽視的一個重要環節。如何提升就業心理教育的實效，豐富就業心理教育的形式也成為了大學生心理健康教育需要研究的課題之一。將團體心理輔導應用到就業心理教育中，能夠有效增強大學生心理素質，對職業有更為深刻的認識，為大學生將來步入崗位、實現自身價值發揮重要的作用。

參考文獻：

[1]吳建玲，胡連新.大規模短程團體心理輔導促進大學生心理素質教育的探索[J].黑龍江高教研究，2006，（5）.

[2]袁小娜.大學生職業生涯規劃的團體心理輔導方案設計[J].常州信息職業技術學院學報，2008，（2）.

[3]左占偉，馮超.團體心理輔導、團體心理咨詢、團體心理訓練概念的區分[J].石家莊師范專科學校學報，2003，（2）：69—71.

[4]鐘順玉，馮建.論團體心理訓練在大學生職業生涯指導中的應用[J].中華文化論壇，2008，（8）.（責任編輯：侯秀梅）