新媒體下社區體育養老新模式探析

王藝婷

[摘 要]隨著我國人口老齡化問題的不斷加劇，市場對養老服務產業的需求也日益擴大，但傳統的家庭式養老，已經難以滿足現實的養老需求，我們需要探索建立多元化、多層次的養老模式。在這樣的背景下，順應時代潮流，引進新媒體、社區養老、老年人體育，或許將成為養老服務產業的一個新契機。

[關鍵詞]新媒體；社區養老；老年人體育

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2016.03.207

1 引 言

2013年5月15日，新華社新媒體中心在《中國新興媒體發展報告（2012—2013）》中指出，“2012 年以來，中國新興媒體發展開始呈現全面崛起之勢”，新媒體的社會參與度將進一步提升。新華社新媒體中心《中國新興媒體發展報告（2012—2013）》。2013年9月28日國務院印發《關于促進健康服務業發展的若干意見》提出加快發展健康養老服務，發展社區健康養老服務。國務院印發《關于促進健康服務業發展的若干意見》。據統計，截至2013年年底，全國60歲及以上老年人口20243 萬人，占總人口14.9%，其中65 歲及以上人口13161 萬人，占總人口9.7%。民政部發布《2013 年社會服務發展統計公報》。2014年10月2日，國務院發布《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》國發〔2014〕46號把全民健身上升到國家戰略層面，要求到2025年體育產業總規模超過5萬億元。國務院發布《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》。

隨著社會發展，人口流動將更加頻繁，家庭結構的變化，使空巢老人隨之增多。“出門一把鎖，進門一盞燈”是空巢老人生存狀況的真實寫照?，F如今養老早已成為不容忽視的社會問題，而傳統的養老模式，又難以滿足現實的養老需求，我國的養老服務產業迎來了新的機遇和挑戰。在這樣的背景下，將我國傳統的養老模式轉化為更加匹配市場需求的新模式，引入新媒體、社區和體育活動或許會是一個極富價值的嘗試。

2 我國老齡化及養老現狀

2.1 我國的老齡化現狀

“都說養兒能防老，可兒山高水遠他鄉留”，《父親》中令人心酸的歌詞卻是如今養老現狀的真實寫照。近年來，《老爸的謊言你聽懂了嗎》《FAMILY》等公益廣告的播放及春晚小品《擾民了你》的播出，不斷沖擊著我們的心靈；2014年報道的重慶市渝中區大坪正街71歲的趙大爺一年來竟然撥打了1483次110電話，只因寂寞，更是引起了社會的廣泛關注。

有人說：“21世紀是老年人的世紀”，我國尤其如此。第五次全國人口普查數據表明，截至2000年11月1日零時，65歲及以上人口為6.96%（按60周歲計算10%），已基本達到國際公認的老齡化社會標準，標志著中國已進入人口老齡化社會；2010年第六次全國人口普査數據顯示，6 5歲及以上人口占8.87%；國家統計局數據顯示，2014年中國65歲及以上人口占總人口的10.1%。[1]專家預測，中國人口紅利期將在2033年關閉。之后，社會總撫養比迅速上升，在21世紀后50年，達到80%以上，即每10個勞動年齡人口至少撫養8個老年人。

2.2 我國的養老現狀

面對眾多的養老問題，專家學者們進行了各式各樣的研究，也提出了許許多多的養老模式（如：居家養老、居家式社區照顧、機構養老、以房養老、鄉村養老、異地養老、售房入院養老、售后回租、租房入院養老、合居養老、集中養老、招租托老等），以供面臨養老困境的人們根據自身需求進行選擇。

我國現行的養老方式主要是以居家養老為基礎、社會養老為依托、機構養老為補充的家庭養老方式。但人口老齡化所產生的“四二一”家庭模式和撫養系數比上升將使得現行的家庭養老模式產生困難。

隨著社會的發展，人口的頻繁流動，依靠現有的某一種養老方式難以滿足現代老人的養老需求。面對“銀發浪潮”的沖擊，“未富先老”的中國顯然準備不夠，如何應對迫在眉睫的老齡化挑戰，如何抓緊時間構建符合中國國情的養老服務模式，是一個亟待解決的問題。[2]

3 構建新媒體下的社區體育養老新模式

3.1 社區體育養老的含義

“社區體育養老”是將社區照顧與老年人體育融合在一起，在滿足老年人保障性養老的基礎上，融入老年人體育鍛煉，不僅可以強身健體、延緩衰老、預防老年疾病，而且也滿足了老年人的精神需求。

3.2 新媒體與老年人的關系

新媒體具有互動性強、個性化突出、信息存儲量大等優點，但由于老年人在面對新媒體時，往往沒有年輕人那樣強烈的學習意愿，掌握起來也一般比較慢，因此老年人對于新媒體，是一個比較尷尬的受眾群體。[3]將新媒體與社區體育養老相結合，是新媒體的一個不錯的契機。

3.3 新媒體下的社區體育養老新模式

以新媒體+社區體育養老為模式，由政府或非政府部門在社區成立專門的社區照顧機構，或者在社區既有的社會服務機構上在增加社區照顧的內容，對有需要的人提供服務，盡量做到使需要照顧的老年人能夠留在社區或他們原來熟悉的生活環境下獨立生活，而同時又能享受社區專門為了他們開展的適合老年人特點的體育活動，強身健體，實現老有所樂，從而避免不必要的住院或隔離；其子女通過新媒體平臺與社區對接，通過物聯網等技術可以隨時通過手機、電腦等了解其父母的近況，同時通過新媒體平臺定期或不定期組織家人、親友、鄰里、同事或其他志愿者來社區提供服務，降低政府的投入成本，完善社區照顧的全面性。

4 社區體育養老的作用

4.1 保持和增進身體健康

運動人體科學研究表明，人體在衰老過程中生理機能衰退與老年人群中缺乏體育活動而出現的機能水平下降方向相同。經常參加體育鍛煉能強健體魄，延緩感知覺功能的衰退和保持較高的智力水平，增強老年人的自立意識和自理能力，求得健康長壽。[4]

我國60歲以上老年人近半數患有高血壓等慢性病，老年人主要慢性病患病率排名依次為：高血壓、腦血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾患、類風濕性關節炎和缺血性的心臟病。但目前醫學上還沒有很好的根治方法，因此需要一種積極的方法來幫助老年人防病治病，增強體質。[5]

我國的五禽戲、太極拳、八段錦等傳統體育項目因具有顯著的醫療功效，而受到老年人的青睞，成為老年人參加體育鍛煉的重要動力。北京老年體協曾對參加太極拳活動的203名老年慢性病患者配合藥物進行體育健身療法，經過一年以上的鍛煉，有151人恢復健康，46人病情好轉，有效率達97.04%，充分顯示中國養生體育的祛病之效應。[6]

4.2 滿足和豐富精神生活

人是一種社會性動物，所以孤獨是人類的一種自然屬性。對空巢老人來說，孩子不在身邊，在外多交幾個朋友一起干一些有意義的事情，是排除他們心中苦悶的一劑良方。

大量的研究早已證明體育活動是有效的情緒調節劑，能改善伴隨衰老過程出現的許多情緒問題，如失落、傷心、內疚、孤獨、抑郁、焦慮等不良情緒，并使人在運動后，能保持良好的心境，擁有到輕松、愉快的感覺。[7]

通過加入社區老年人舞蹈隊、社區太極拳協會等各種形式的社區老年人體育俱樂部或協會，培育良好的老年人體育文化娛樂環境，能使老年人在各種體育俱樂部寬心舒適的氛圍中，豐富生活內容，重新融入社會，實現真正的老有所樂。[8]

5 社區體育養老與新媒體結合的意義

5.1 為老人和子女之間搭建起即時溝通的信息通道

在為老人提供社區體育養老服務的過程中，每天為老人的身體健康狀況做簡單的檢查并及時記錄，通過新媒體平臺，定期為老人子女發送老人的身體健康信息；通過物聯網技術，讓老人的日常生活（特別是健康狀況和出行安全）能被子女遠程查看。

5.2 為相關部門提供較為準確的基礎數據

通過社區工作者及時、準確記錄社區老人身體鍛煉及身體狀況等的相關信息，建立老年人健康檔案和數據庫，可實現對老年人身體鍛煉及身體狀況信息動態的實時掌握與管理，有利于居家養老服務體系和醫療體系的建設。

5.3 為產業內部交流開辟專門的平臺

通過新媒體建立專業的行業數據庫和消費者信息數據庫，了解養老服務業現狀和老年人的消費習慣，隨時把握市場動向，制訂個性化的養老服務產品和推廣方案，讓各種養老行業能夠自由地進行自主整合，順應市場需求，實現良性發展。

6 結 論

“家家都有老人，人人都會老?！比绾螌崿F“老有所養、老有所依、老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為”是現在和將來我們必須認真思考和對待的問題。

參考文獻：

[1]伍海霞.“人口老齡化與養老服務業發展”學術研討會綜述[J].中國人口科學，2015（4）：121.

[2]朱佳.夕陽無限好：明天我們該如何養老[M].杭州：浙江工商大學出版社，2012.

[3]程必忠.淺析新媒體在養老產業中的應用[J].新聞研究導刊，2014（4）.

[4]方媛，季瀏.我國老年人體育鍛煉動機研究述評[J].北京體育大學學報，2003，26（2）：184.

[5]謝綺珊.85歲以上1/4有老年癡呆[N].廣州日報，2012-10-11（A16）.

[6]方媛，季瀏.我國老年人體育鍛煉動機研究述評[J]//白莉.16 省市區老年體育鍛煉者心理狀態透視[C].第六屆全國體育科學學會文論文集，2000：169.

[7]曹展，陳亞平，丁儉.試析當今我國老年人體育健身需要及其特征[J].湖南科技學院學報，2008，29（7）：245.

[8]黎文普，龔正偉.“文化養老”視域下社區體育文化養老路徑探析[J].體育學刊，2014，21（4）.