歌唱?dú)庀⒌挠?xùn)練與運(yùn)用研究

苗 剛

（內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市藝術(shù)學(xué)校，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010070）

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歌唱?dú)庀⒌挠?xùn)練與運(yùn)用研究

苗 剛

（內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市藝術(shù)學(xué)校，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010070）

【摘要】呼吸是一切生命體都必備的生存技能。同樣的，在歌唱活動(dòng)實(shí)踐中，呼吸的調(diào)節(jié)也至關(guān)重要。每一位歌唱者需要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法，才能更好的在舞臺(tái)展現(xiàn)自己的風(fēng)采。縱然構(gòu)成歌唱的完整過程與身體的各個(gè)器官的配合以及歌唱者本人的情感、心理素質(zhì)密不可分。但是氣息的使用是整個(gè)歌唱活動(dòng)最基礎(chǔ)的技能。本文將對(duì)歌唱中氣息的訓(xùn)練與氣息的運(yùn)用進(jìn)行詳細(xì)的闡述。

【關(guān)鍵詞】歌唱?dú)庀ⅲ挥?xùn)練；運(yùn)用

引言

在日常生活中，我們會(huì)經(jīng)常在各種不同的場(chǎng)合用不同的曲調(diào)表達(dá)當(dāng)時(shí)或者悲傷、或者喜悅的心情。有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的身邊存在著歌神級(jí)別的人物，不管他唱哪一首歌，大家都覺得唱的很好聽。但是，大多時(shí)候，我們會(huì)覺得一個(gè)人唱歌不好聽，總覺得他在呼吸換氣的瞬間就錯(cuò)過了節(jié)拍。與唱的好的人相比很大的一部分原因就是他沒有掌握唱歌時(shí)氣息的運(yùn)用，不會(huì)有技巧的在節(jié)拍空隙換氣，所以會(huì)讓聽的人感覺到?jīng)]有節(jié)奏感，唱的過快，或者唱的太慢。那怎樣才能讓我們把自己熱愛的音樂唱的更動(dòng)聽，這里將為大家揭曉答案。

一、練習(xí)氣息的方法

氣息的形成是全身各個(gè)器官運(yùn)作起來后產(chǎn)生的一種感覺。這個(gè)感覺在歌唱過程中非常重要，他不僅會(huì)影響歌者對(duì)作品的表述，也會(huì)影響歌手自身水平的發(fā)揮以及帶給聽眾的感受。歌唱訓(xùn)練中最基礎(chǔ)的內(nèi)容就是氣息的練習(xí)和如何熟練的運(yùn)用氣息的變化而進(jìn)行音樂創(chuàng)作。歌唱活動(dòng)是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，它不僅考驗(yàn)歌者對(duì)氣息的運(yùn)用，也考驗(yàn)歌者的心理素質(zhì)以及對(duì)突發(fā)情況的處理。這里將提供幾種基本的方式以便大家在日常生活中訓(xùn)練歌唱?dú)庀ⅰ?/p>

（一）呼吸的方法

呼吸在歌唱的整個(gè)過程都非常的重要。呼吸的方法有三種：第一種是上胸式呼吸，第二種是腹式呼吸，第三種是胸腹式聯(lián)合呼吸。但是，上胸式呼吸法發(fā)出的聲音比較干癟，缺乏感情，這是一種需要在學(xué)習(xí)過程中糾正的呼吸方法。腹式呼吸法由于是依靠小腹的呼吸方式，常常會(huì)由于吸氣過深，出現(xiàn)氣息不流暢的情況。而我們推薦的胸腹式聯(lián)合呼吸的方法使運(yùn)用全身多數(shù)器官控制氣息的方法。這種呼吸是方式是近代中內(nèi)外普遍采用的呼吸方法。它的優(yōu)勢(shì)就是對(duì)氣息具有很強(qiáng)的控制力，能通過儲(chǔ)存更多的氣息，使得在歌唱的過程中收放自如，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)和諧統(tǒng)一。

（二）呼吸的練習(xí)方法

懂得呼吸方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須得知道怎樣去練習(xí)。現(xiàn)在常用的練習(xí)方法主要有兩種，一種是快吸慢呼，一種是慢吸慢呼。第一種呼吸方法是說首先要快速的呼吸一大口氣，然后稍作調(diào)整后慢慢的呼出。就像是體檢的時(shí)候，做肺活量測(cè)試，需要快吸慢呼才能使自己的肺活量達(dá)到最高值。這種呼吸方式的優(yōu)勢(shì)就是調(diào)節(jié)肺活量，使氣息的運(yùn)用更加持久。第二種方法是慢慢的呼吸，停頓一下，再慢慢的呼出。就像是春天來了，我們到了一片花海，花香醉人，放開心扉，靜靜的呼吸空氣中的迷醉花香。兩種呼吸方法都需要慢慢呼出才能有更好的作用。慢慢呼氣有助于調(diào)解心境，也能使氣息更加悠長(zhǎng)。

二、歌唱?dú)庀⒌倪\(yùn)用

在歌唱中氣息的運(yùn)用，舉個(gè)例子來說，就像是一個(gè)人吹氣球，氣球被吹大了，氣球是靠吹進(jìn)去的氣而變大的。但是如果氣球不扎好口，氣一剎那間就撤了，氣球就扁了。歌唱的氣息運(yùn)用也是一樣的道理。因?yàn)槿耸强恐煌５奈牧α渴棺约罕３治鼩獾臓顟B(tài)，才能更好的將歌曲唱出來。我們要將呼吸的方式、發(fā)聲的方式、以及平時(shí)的形體訓(xùn)練、對(duì)歌詞表達(dá)語調(diào)的訓(xùn)練都融入到歌唱中，這樣才能使歌曲優(yōu)美動(dòng)聽。

（一）歌唱中要保持吸氣狀態(tài)

我們大家都知道，這個(gè)世界上的任何物種都是需要吸氣，吐氣來完成生命循環(huán)的過程。歌唱中的吸氣狀態(tài)就像是動(dòng)植物為了活下去而進(jìn)行光合作用的一個(gè)狀態(tài)。吸氣的時(shí)候不要著急，在吸完氣后，稍作停頓，要使自己的身體也能感受到這種停頓的過程，然后再慢慢的吸氣。這個(gè)短暫的停頓會(huì)產(chǎn)生一種和身體相互制約的力量，歌唱中，我們要學(xué)會(huì)用用這種力量保持呼吸的深度。使自己在歌唱過程中氣息更加均勻、流暢、持久。同時(shí)，這種相互制約的過程也是我們身體的一種感覺，而這種感覺能在歌唱過程中保持氣息穩(wěn)定長(zhǎng)久。

（二）歌唱中要保持嘆氣狀態(tài)

初學(xué)者在歌唱學(xué)習(xí)的過程中很容易產(chǎn)生憋氣太久或者沒憋住氣，導(dǎo)致氣息過短的情況。這兩種狀況的發(fā)生都是由于在表演的過程中沒有學(xué)會(huì)自如的嘆氣，在長(zhǎng)時(shí)間的吸氣狀態(tài)下忘記如何使用正確的方式將胸腔中的氣息釋放出來。我們?cè)谟^看歌唱類的選秀節(jié)目時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多類似的問題。所以說，在歌唱的過程中，要同時(shí)保持吸氣和嘆氣的狀態(tài)，二者缺一不可。這樣才能更好的表達(dá)出歌曲帶給人們的心情。

（三）將歌唱?dú)庀⑦\(yùn)用到歌曲中

歌唱時(shí)需要?dú)狻⒙暋⒆值恼w配合，呼吸只是其中一個(gè)環(huán)節(jié)。歌唱?dú)庀⒌膬?yōu)劣能通過不斷的努力去改善。而歌者對(duì)歌詞，對(duì)聲音的運(yùn)用更是考驗(yàn)一個(gè)歌者能否打動(dòng)聽眾，從而使聽眾和自己產(chǎn)生情感共鳴。歌曲的喜、怒、哀、樂、悲、憂、傷；還有歌曲中聲音表現(xiàn)出來的強(qiáng)弱、輕重都對(duì)整個(gè)歌曲的完整度產(chǎn)生重要影響。同時(shí)，歌者除了要有扎實(shí)的歌唱呼吸的基本功外，還需要潛心去研究作品的聲音、風(fēng)格、情感、咬字等，然后根據(jù)作品將整首歌曲完美的呈現(xiàn)。

三、結(jié)語

歌唱是一門藝術(shù)，一首完美的音樂，不僅包含了創(chuàng)作人的情感，也體現(xiàn)了歌唱者對(duì)作品的理解。歌曲從頭到尾的表達(dá)都與氣息有很大的關(guān)系，唱歌是要運(yùn)用氣息的，其實(shí)每個(gè)人的氣息都?jí)蛴茫皇怯捎谘娱L(zhǎng)氣息的方法不對(duì)，導(dǎo)致了氣息的流失。唱歌是一種全身心都需要投入的事情，必須按照科學(xué)的方法，堅(jiān)持練習(xí)，才能獲得收獲。，唱歌的最高境界就是自然的唱歌，那么呼吸的最高境界是自然地呼吸，只有做到了這些才能更好的呈現(xiàn)出音樂作品。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：苗剛（1977—），男，漢族，籍貫：內(nèi)蒙古鄂爾多斯市，內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市藝術(shù)學(xué)校，職稱：講師，碩士學(xué)歷，研究方向：聲樂演唱與教學(xué)。