中小學生情商培養五法

明 月

（湖北省十堰市房縣青峰初中 湖北十堰 442101）

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中小學生情商培養五法

明 月

（湖北省十堰市房縣青峰初中 湖北十堰 442101）

摘 要：所謂“情商”，就是情感智力，是指樂觀、信心、忍耐、毅力、抗挫折等一系列與個人素質有關的反應程度。與智商相比，情商往往更能決定一個人的命運。但是，目前不斷壯大的單親家庭和留守兒童隊伍，以及學校應試教育為主導的現實，導致了中小學生情商嚴重缺失，并產生了一系列負面影響。

關鍵詞：中小學生 情商培養

針對上述學生情商現狀，筆者根據長期的教學實踐總結出了培養情商的五個方法：

一、用血的事件警示學生

通過來自新聞媒體和自己身邊的血淋淋的事件，警醒學生，重視情商，重視良好心理素質的養成。比如發人深省馬加爵事件。馬加爵是云南大學的學生，后來出現了一個極端的犯罪行為，他一連殺了4名同學。他為什么會殺人呢？如果從品德上講，他是沒有太大問題的。在家里，他能孝敬父母，幫父母做家務活；學習成績也很好，曾獲得全國中學生物理競賽二等獎，高考考了697分，是當時南寧市的第一名。他后來出現殺人的嚴重犯罪行為，這與他的情商是有關系的，他那沖動易怒、偏執焦躁、自私狹隘、不善管控情緒的低情商，最終將他送上不歸路。馬加爵事件不是個案，諸如藥家鑫殺人、劉海洋硫酸潑熊，河南民警甩嬰等，一件件血案還在不斷上演。教師要用這些血的事件，警示學生學會大度、樂觀、寬容等良好心態，不斷提高自己的情商，避免害人害己的悲劇發生。

二、用激勵機制感召學生

德國著名家第斯多惠指出：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”這句話道出了情商在教學中的重要作用。心理學研究也表明，學生獲得成功、體驗成功的過程有助于學生形成積極向上、樂觀大度、善于自我管控等良好個性心理。學校要建立激勵機制，滿足學生渴望成功的心理；學校要創設活動，讓每一名學生都有機會成為學校或班級的“希望之星”。例如：開展“今天我當校長”、“今天我當班長”、“今天我當升旗手”等等活動；又如：每星期評選一名“班級之星”、每星期評選一名“校級之星”、每星期評選“希望之星”等評選活動，讓他們常看到成功的希望，時常享受成功的歡樂。那么，他們就會在希望心理的鼓舞下，走向成功。

三、用實踐活動引導學生

“走進社會，了解社會，認識社會，關注社會”是情商教育的一項重要內容。學校通過開展社會實踐活動，讓學生了解和認識我們的社會，在活動中培養學生良好的道德情感，優良的人格，健康的社會心理素質，積極的社會價值觀，唯有如此，學生進入社會后才能從容地面對社會給自己帶來的變化和挫折。為此，學校有計劃、有針對性地組織一些社會實踐活動，與社會面對面，親身感受社會發展變化氣息；同時還請專家學者給學生進行熱點焦點問題講座，組織社會問題討論等形式，從而引導學生樹立積極的社會價值觀。

四、用心理教育矯正學生

眼下中小學生心理問題日漸增多，心理健康教育在今天就變得重要而迫切，如果心理問題得不到及時的解決，它們的學習和生活就無法走上正常的軌道。開設心理健康課，讓心理健康走進課堂，走進學生心里，是解決中小學生心理問題，培養學生積極健康心理的一個非常好的方法和途徑。為此，學校要培養專職心理教師，開設專門的心理健康課，把心理健康的教育和個別學生的心理問題結合起來。學校要開設心理咨詢室，派專職心理教師進行心理咨詢，鼓勵學生到心理咨詢室作客。

五、用實用技巧武裝學生

如果說智商主要來自于先天遺傳的話，那么情商則主要來自于后天發展。中小學生如果能掌握一些人際交往、情緒調控的方法技巧，就有利減少他們在學校和社會生活中產生的不良情緒和影響，從而形成積極健康的個性心理。比如在人際交往中，學會正確運用拒絕來保護自己；多看別人的優點，少看別人的缺點，多贊譽別人的亮點；多換位思考；遇事盡量不生氣、不沖動；遇到生氣的事后，在心里數三個數“1、2、3”再發怒，或者自己對自己說“沖動是魔鬼”等。讓學生積累、掌握運用這點點滴滴的方法技巧，必能使學生養成理智、寬容、自信、忍耐、自信等受益終身的心理素質。

總之，人的成才無外乎智商與情商的相互促動與相輔相成。其實，學生之間的智商差別很小，成績的差別主要是由其情商差異所形成的，即由家庭、社會、環境、情感、興趣、學習方法等綜合因素產生影響的結果，在學校這個大環境中，教師的教育水平對提高學生的情商起著舉足輕重的作用。所以，教師不僅要有傳授知識的教學藝術，更要對學生進行警示、激勵、矯正、引領，在傳道、授業、解惑中提高學生的情商。

情商缺失主要表現為以下幾個方面：一是心理缺陷嚴重。主要表現為自私、自卑、沮喪、憂郁、焦躁、偏激、怕吃苦、耐挫力自控力差等。二是人際關系緊張。主要表現為容易沖動，容易發火，有暴力傾向，心胸狹隘，缺乏理智控制，不合群，與人溝通困難等。三是道德滑坡嚴重。主要表現為不能理解他人、體諒他人、尊重他人、寬容他人，不懂得感恩，缺乏公德意識，缺乏同情心等。