高職畢業生求職心理問題探究與對策

許坤金易雪梅（通訊作者）羅 嵐

（1.福州職業技術學院財經系 福建福州 350108；2.江西中醫藥大學 江西南昌 330004）

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高職畢業生求職心理問題探究與對策

許坤金1易雪梅（通訊作者）2羅 嵐2

（1.福州職業技術學院財經系 福建福州 350108；2.江西中醫藥大學 江西南昌 330004）

摘 要：本文主要探究高職畢業生在求職過程中的出現的主要心理問題，并分析原因，然后在此基礎上，有針對性地提出調適對策。

關鍵詞：高職畢業生 求職心理 探究 對策

一、高職畢業生求職心理問題主要表現

1.焦慮心理

求職是大學生走出校門，步入社會的第一步，是重大人生轉折點［1］。長期的單純校園生活，使其對即將到來的工作環境感到擔憂和恐懼。大量的求職信息以及強烈的求職競爭壓力，令其無所適從，從而產生憂慮、煩躁、緊張等不良心理。求職焦慮心理主要表現：在對用人單位的筆試、面試及心理測評感到焦慮；還有甚者，因過度的緊張和心理壓力，導致在面試、筆試等環節表現失誤，與心儀的工作失之交臂。

2.依賴心理

日常生活中，高職畢業生養成了特立獨行的生活習慣，追求個性，他們主體意識薄弱，“依賴心理”嚴重。擇業時，競爭意識與信心不足，期盼他人指“明路”，主觀能動性弱，不能主動競爭贏得用人單位青睞。對于家庭條件優越的高職畢業生，他們在呵護下成長，習慣父母包辦，面對壓力，選擇了依賴的心理，寄希望于他人。另外少部分高職“訂單班”學生，坐等學校為其落實就業單位，這都使得高職畢業生失去良好的求職機會。同時，普遍缺乏開拓能力和競爭精神也高職畢業生產生“依賴心理”，從而影響其求職［1］。

3.自卑心理

高職畢業生往往因畢業院校，或綜合素質不如他人，應聘多次受挫，認為與本科生相比學歷低，在求職中出現自卑感，這種自卑心理將影響高職畢業生求職心態。如此惡性循環，不能正確、自信地評價自己，便增加了高職畢業生的求職心理壓力［2］。

4.嫉妒心理

通常，高職畢業生在求職過程中會因不可抗力因素而與能力素質相近的競爭者在求職中表現出差異。這些差異會在討論與比較中被放大，產生不平衡的嫉妒心理：對他人的成就、特長或優勢心懷不滿，甚至背后拆臺，導致人際緊張，最終關系破裂，影響正常生活和工作。

5.怯懦心理

求職面試中的怯懦心理相當普遍。高職畢業生社會經驗少，實踐歷練不足，盡管細心認真地為求職面試做了充分準備，但面對招聘者提出的問題，緊張得心悸出汗、語無倫次。這也是高職畢業生求職常見的心理問題之一。

6.從眾與攀比心理

高職畢業生求職時因缺少對自身特長認識，不知如何選擇適合自身的工作，隨大流找工作，從事與自身專業不相符的工作造成從業壓力直線上升，導致被用人單位淘汰，造成失業，對自身發展是極大的阻礙［2］。攀比心理多出現于高職畢業生從業后，不結合自身實際與他人對比，頻繁跳槽，較少考慮自我工作能力，為滿足當下需求傾向于根據工資待遇擇業。循環往復，工作環境的不斷變化，容易造成事業發展長期止步不前，造成求職心理負擔。

二、高職畢業生就業心理問題原因分析

1.社會因素

隨著經濟的快速發展，社會仍處于轉型時期，國家就業形勢整體壓力大，大學畢業生數量逐年遞增，用人單位招聘標準越來越高，盲從跟隨提高標準，一定程度浪費高職畢業生資源。而相對過剩的高職畢業生，導致勞動市場供需矛盾更加劇。同時，我國就業體制仍在改革中，現今出臺鼓勵大學生的就業政策執行力度不夠，尤其針對高職畢業生的扶持政策更是鳳毛麟角。再者，一些城市對戶籍提高準入門檻，限制求職者的生源地，諸因素給非當地戶籍的高職畢業生求職增加了很大的難度。社會求職體制的不健全，一定程度上造成高職畢業生求職心態不平衡，從而產生求職心理問題。

2.學校因素

互聯網的快速發展影響了大學生的學習、生活方式，高職院校與本科院校區別在于，高職院校本應注重培養學生的業務操作能力，但在專業設置中存在著不可避免的弊端，如課程設置時理論與實際脫節，側重于理論知識的傳授，實踐課程的開設相對較少，缺少對實踐能力、創新精神的培育，不能迎合社會需求。同時，高職教育尚處于調整階段，高職院校畢業生求職指導方面大多沿用了傳統教學，甚至部分高職院校未設置健全有效的就業指導，實踐訓練和心理幫扶。上述都將影響高職畢業生求職心態。

3.家庭因素

隨著高等教育逐漸大眾化，更多學生進入了大學的殿堂，但多數家庭對子女的期望和要求并未降低。現今家長普遍成長于計劃經濟體制下，陳舊的觀念也會對高職畢業生的擇業產生影響，過分強調收入高、風險低和穩定長久，希望子女不再受窮受苦，盡快找到工資待遇好、工作環境佳的工作崗位，還有甚者，希望學校包分配。諸如此類，較少考慮到子女的職業發展［3］。此類片面的求職指導觀念很大程度影響高職畢業生的求職觀念，使其在擇業中偏離適合自己的興趣與專業特長，這將一定程度上造成高職畢業生沉重的心理負擔。

4.高職學生自身因素

（1）職業理想定位高，目光短淺

部分高職學生因自小家庭條件優越，父母過分溺愛，求職中不肯吃苦，畢業前幾乎未受挫折，自我感覺通常較良好，自我評價高。如在求職選擇中，有些高職學生過分關注眼前的利益，尋求捷徑而忽視了理想與目標，不從自身特點和實際情況出發，隨波逐流，將高收入放在求職的第一位［4］。

（2） 理論知識不扎實，職業技能存在不足，缺乏創新精神

高職畢業生與本科畢業生相比，學習能力和約束力尚存差距。高職學生學習過程中，往往忽視理論教學的重要性，重視實踐教學，舍本逐末，缺乏理論指導，影響實踐教學的學習成效。工作中，高職畢業生習慣墨守成規，求平穩不求開拓。長此以往，便覺得工作乏味，影響就業。

（3） 心理準備不足，職業品質有待提高

面對人才市場的激烈競爭，高職畢業生因心理準備不充分，缺乏樂觀等心理素養，難以自我化解心理壓力，進而產生困惑、迷茫等不良心態。現階段的高職畢業生與以前相比具有較好的教育資源和舒適的生活條件，再加上開放的大眾傳媒，使信息渠道多元化，致使高職畢業生“三觀”與理想信念的迷茫、沖突，職業素養不高，職業品質有待進一步提高。

三、高職畢業生求職心理問題的調適對策

1.加強政府宏觀調控，營造更好的求職環境

解決畢業生就業的根本途徑是大力發展經濟，創設更多求職機會，營造更好求職環境。目前，我國市場經濟體制與機制尚未完善，企業進行技術創新進而變革經濟發展方式的動力不足，政府要加強這一方面的宏觀調控，加快經濟轉型，優化產業結構，進一步提高經濟發展質量，經濟發展從簡單要素投入向科技進步依靠，這將推動對高層次人才的需求，進而創設更多更高質量的工作崗位，從需求方面緩解高職畢業生就業難題，緩解求職心理壓力。

2.社會各界應積極關注，培養職場健康心理素養

高職畢業生求職心理問題調適同樣需要社會各界支持。首先，應從實際出發，公平公開、公正地保障大學生平等擇業。其次，社會和用人單位應努力為高職畢業生營造寬松的就業氛圍和可靠的法律咨詢平臺，放寬對高職畢業生性別、戶籍等方面的限制。再者，強化校企合作，借助企業平臺，培育知識應用能力、技術應用能力，加大實踐力度。學校可采取“學徒制”，將傳統培訓與學校教育相結合，讓“教”與“學”盡可能在生產、建設、管理、服務第一線相融合，構建科學實訓環境，積極地引導學生就樹立正確的職業道德，理論聯系實際，在篤行中感受現代企業文化，培養職場健康心理素養。

3.高職院校應加強心理支持、完善就業指導

提高高職畢業生綜合素質是人才培養的趨勢，是求職成功的關鍵。高校應全面提高學生心理素質，開設心理咨詢中心，解決階段性的心理困擾。高職院校可依據實情，結合國家和社會對人才的需求，完善職業規劃教育。針對大學生個體的特殊性如性格特征、興趣愛好、學習能力等，開設相應個性化的職業規劃課程，不能讓職業規劃教育停留在表面，循序漸進，引導高職畢業生樹立正確擇業觀，提高就業能力［5］。

4.高職畢業生應提升綜合素養，樹立正確的就業觀

（1） 提升知識儲備

高職畢業生因文化水平較低，大學期間更應勤奮努力，提升知識儲備。不僅要扎實掌握課本知識，還要參加社團活動和社會實踐，不斷拓寬知識面，提高語言表達能力，增強服務意識和創新精神，才能正確面對求職壓力。

（2）樹立正確的就業觀

就業為民生之本，是高職畢業生創造社會價值，實現人生目標的途徑。高職畢業生應清楚自身定位，對所學專業，工作能力、優劣勢有正確認識，科學調整職業方向與抱負，矯正不切實際的就業意識。有正確的求職觀指導才有正確的求職態度和良好的心態。

（3）提高心理承受力

在激烈的就業競爭形勢下，高職畢業生在求職中受挫現象普遍：如薪金低、環境苦、工作累等。此時，應冷靜待之，客觀地分析緣由，將求職過程當作寶貴鍛煉機會，對可能出現的求職挫折做好必要心理準備，學會自我安慰，調整求職策略，不斷提高求職意識，提高心理承受力。

（4）強化創業意識

目前，高職畢業生普遍缺乏創新精神與創業意識，通過創業走向成功、通過創業報效祖國的主體價值觀還尚未形成。我國當前正大力提倡發展高職教育，高職畢業生作為創新創業的主力軍，應增強創業使命感，響應“大眾創業，萬眾創新”號召。自主創業理念能使學生在求職中積極適應社會，鼓勵高職畢業生投身創業洪流，有利于高職畢業生完善自我，揚長避短，自強自立，實現人生抱負和理想信念，做時代的弄潮兒。

參考文獻：

［1］ 顧振華.淺析高職院校畢業生就業心理問題及對策 ［J］ 學術·理論，2014（12）：73.

［2］ 張馬超.畢業生求職過程心理疏導［J］職業教育，2015（7）：315.

［3］ 沈易佳.高職院校大學生求職心理問題與對策研究［J］教育觀點，2013（12）：3-6

［4］ 李靜. 高職學生求職心理問題分析與對策［J］安徽水利水電職業技術學院學報，2015，15（4）：79-81

［5］ 陳琨.高職院校學生的就業心理問題及指導策略［J］生物技術世界，2015（10）：171

第一作者：許坤金（1991—），男，助教，主要從事大學生心理健康工作。

據人社部最新數據顯示：2016年全國高校畢業生可達765萬，比2015年增加16萬人，再并上約30萬留學“海歸”以及待業的往屆畢業生，預計全國將有1000萬大學生同時競爭崗位，伴隨著也就出現就業難這一現象。由于社會競爭日益激烈，經濟發展不平衡、就業崗位有限、求職觀念滯后等因素也越發突出，高職畢業生理論學習與實踐能力相對薄弱，這給高職畢業生的求職帶來壓力，迫使他們在求職時成為弱勢群體。畢業生對工作機會非常渴望，尤其高職畢業生更為明顯，希望尋求一份稱心如意的工作實現自我獨立，使其心理壓力更大，容易出現心理問題。因此探究高職畢業生求職心理問題的主要表現，分析其產生的原因，加強求職心理健康教育，培養良好個性，針對性地提出建議和對策顯得尤為重要。

通訊作者：易雪梅（1989—），女，助教，主要從事心理咨詢工作

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