淺析快樂體育在中學(xué)體育教學(xué)中的實施

蔡聯(lián)榮

中圖分類號：G633.96文獻標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2016）02-0385-01

中學(xué)體育教學(xué)過程中很少向?qū)W生傳授鍛煉身體的方法和鍛煉身體的基本知識，忽視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣與愛好。長期以來，中學(xué)體育教材內(nèi)容多以競技運動項目為主，技術(shù)的規(guī)范度為評分標(biāo)準(zhǔn)，不符合中學(xué)生的實際特點，學(xué)生需要的健身和發(fā)展基本運動能力的內(nèi)容安排不夠，教材多以技術(shù)動作描述為主，給學(xué)生的自學(xué)帶來困難，另外，中學(xué)體育教學(xué)模式和小學(xué)變化不大，形式差異也不明顯，教材內(nèi)容缺乏靈活性，有很多內(nèi)容在中小學(xué)重復(fù)好幾遍，學(xué)生近十年體育課總是老一套，使學(xué)生不可避免地產(chǎn)生一些厭煩情緒，從而影響了體育鍛煉的積極性，因此學(xué)生對體育興趣喪失，心理沒有達到快感，結(jié)果大批學(xué)生在經(jīng)過十幾年數(shù)百節(jié)體育課后仍然對體育課無興趣，更談不上主動參與了。為此，我覺得實施快樂體育，有利于引導(dǎo)學(xué)生自覺培養(yǎng)健身意識、能力和習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。

1.快樂體育的內(nèi)涵

快樂體育是從終身體育和個人發(fā)展需要出發(fā)，從情感入手，對學(xué)生進行以健全的人格教育、身體教育為目標(biāo)的一種體育教學(xué)思想，它重視愛的教育、美的教育和每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調(diào)學(xué)習(xí)的興趣與創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能主動地歡樂地從事體育學(xué)習(xí)，它不僅把運動和情感作為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的手段，而且把運動中內(nèi)在樂趣和豐富情感作為目的，因此能激發(fā)學(xué)生的體育興趣和滿足他們的學(xué)習(xí)欲望，從而有利于體力和智力的發(fā)展，培養(yǎng)競爭與合作的能力與完善的人格，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

快樂體育教學(xué)從根本上改變了單調(diào)、呆板、乏味的由教師單方面控制教學(xué)的局面，遵循了學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律，符合體育運動的本質(zhì)特點――"趣活"；快樂體育教學(xué)是重視每一個不同運動所具有的獨特樂趣，并可以愉快地從事運動學(xué)習(xí)的這樣一種體育，把運動中內(nèi)在的樂趣作為目的和內(nèi)容來學(xué)習(xí)的一種體育，并強調(diào)在現(xiàn)代的體育教學(xué)中，應(yīng)將快樂的學(xué)習(xí)情緒貫穿到各種身體練習(xí)中，以培養(yǎng)學(xué)生的運動行為和體育學(xué)習(xí)的快樂感、喜悅感，以此達到讓學(xué)生熱愛體育，自覺學(xué)習(xí)體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀、向上的生活態(tài)度的多重目的。通常快樂體育教學(xué)活動往往給人一種充滿樂趣，內(nèi)在需要得到滿足的心理體驗和感受，它消除了在體育教學(xué)中單向傳授從而使教與學(xué)可能產(chǎn)生乏味的機械學(xué)習(xí)方式的影響，通過學(xué)生在教學(xué)中主體作用的切實發(fā)揮，從而使學(xué)生身體和心理能力得到較好的發(fā)展。

2.實施快樂體育的可行性

2.1從目前的體育課來看，學(xué)生的主體作用發(fā)揮不充分，課堂的教學(xué)多顯得嚴(yán)肅有余，活潑不足，教法較為單一，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的苦練精神還缺乏有效手段，在教學(xué)中的區(qū)別對待還不夠等方面，這些都可以從快樂體育教學(xué)中得以彌補。所以，實施快樂體育教學(xué)應(yīng)體現(xiàn)以下特點：①要將學(xué)習(xí)體育的知識、技能和身體鍛煉建立在自身的愿望、需求和責(zé)任感上。②要把運動的樂趣作為目的和內(nèi)容來進行體育學(xué)習(xí)。③以濃厚的興趣，持久的意志力，適宜的學(xué)習(xí)方法來支配、調(diào)節(jié)學(xué)生自己的體育學(xué)習(xí)和練習(xí)行為。④使學(xué)生能獨立地從事體育學(xué)習(xí)，智力活動和體力活動相結(jié)合，主動地發(fā)展體育能力。⑤在整個教學(xué)過程中要保持良好的注意，充滿歡樂愉快的情緒，學(xué)生的個性受到尊重，并得到充分發(fā)展。

2.2快樂體育的最大成功是把運動快樂感引入到體育教學(xué)中，并以體驗運動快樂感來激發(fā)學(xué)生的體育興趣和參與體育的積極性，達到體育教學(xué)的目的。快樂是出自學(xué)生的內(nèi)心需要，因此，快樂體育實踐過程關(guān)鍵是如何把社會的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的需求，把社會的要求和千差萬別的學(xué)生統(tǒng)一起來。因為，如果只顧社會的要求，學(xué)生就會被"統(tǒng)死"，如果只顧學(xué)生的需求，社會要求就落空，由此可見，使兩者得到辨證地統(tǒng)一是解決問題的關(guān)鍵。為此，我提出參考思想——"化整為零"，即通過教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法轉(zhuǎn)換成社會的要求，落實到學(xué)生喜聞樂見的運動中去，從而使社會的要求和學(xué)生的需要辯證地統(tǒng)一起來，要緊扣教科書，大綱和自己的進度，但都應(yīng)根據(jù)學(xué)生需要而定。

3.以下是我嘗試過并取得較好效果的快樂體育教學(xué)方法

3.1以體育游戲為主的愉快體育教學(xué)方法，即運用玩具游戲、跑動游戲，具有嚴(yán)格規(guī)則性等活動方式，將體育教材的學(xué)習(xí)內(nèi)容和增強學(xué)生體質(zhì)的鍛煉因素貫穿其游戲活動之中，使學(xué)生在各種歡快有趣的體育游戲之中，掌握體育知識，發(fā)展技能，增強體質(zhì)。

3.2以音樂為主的快樂體育教學(xué)方法。即把優(yōu)美歡快、激昂熱情，富有節(jié)奏感的音樂貫穿于整堂體育教學(xué)課之中，讓學(xué)生在歡樂和充滿激情的熱烈氣氛中開展體育學(xué)習(xí)活動。（如健美操）

3.3以合作學(xué)習(xí)為主的快樂體育教學(xué)方法。即借助小集團化小組性質(zhì)的合作化學(xué)習(xí)方式。在小組內(nèi)部學(xué)生與學(xué)生之間，小組外部組與組之間的互助協(xié)作，互相合作和互相競爭的體育學(xué)習(xí)活動中，掌握體育技能，鍛煉身體和增強體質(zhì)。這種方法在集體項目上較為適用。

3.4以自我鍛煉和學(xué)習(xí)為主的快樂體育教學(xué)方法。在這種方法的教學(xué)中，要讓學(xué)生充當(dāng)教師和組長的角色，在小組和集體教學(xué)的組織活動中發(fā)揮他們的作用，使之通過角色的體驗，培養(yǎng)責(zé)任感、自律感。由于每位學(xué)生可以變換或互換角色，為此，極易活躍教學(xué)氣氛，并有效地發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主觀能動性。

3.5以培養(yǎng)能力為主的快樂體育教學(xué)方法。即體育教師選取一些能夠滿足學(xué)生生存需要（如生存的基本知識與技能掌握的需要）的體育衛(wèi)生和保健的知識、方法，借助一些現(xiàn)代化的教學(xué)手段，向?qū)W生傳授這方面的實用知識和技能，整個教學(xué)過程，要讓學(xué)生根據(jù)教材內(nèi)容與教師一起制定或設(shè)計學(xué)習(xí)方案，自我選擇學(xué)習(xí)方法，自我安排練習(xí)時間，自我評價練習(xí)效果，體育教師只起到引導(dǎo)和輔導(dǎo)的作用，由于此種教學(xué)注重學(xué)生動腦與動手能力的培養(yǎng)，為此，有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自學(xué)性。

3.6以創(chuàng)造學(xué)習(xí)為主的快樂體育教學(xué)方法，在體育教學(xué)過程，體育教師在以幫助學(xué)生解決實際問題為教學(xué)核心，讓學(xué)生先創(chuàng)造性地想象一個學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)動作，并實際演練、體會，發(fā)揮自己豐富的想象力和創(chuàng)造力，然后教師做必要的要領(lǐng)提示。這種教學(xué)方法貫穿目標(biāo)，管理教學(xué)方式，一個目標(biāo)接著一個目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生創(chuàng)造地學(xué)習(xí)完一個學(xué)習(xí)目標(biāo)時，就進入下一個目標(biāo)的學(xué)習(xí)。由于學(xué)習(xí)始終沉浸在一種頓悟的喜悅之中，從而使學(xué)生的自我效能和自我實現(xiàn)感到極大的滿足，學(xué)習(xí)的熱情和興趣也十分高漲。