七年級一班跳繩教學案例

顏仲祿

（四川省蓬溪縣明月初級中學校）

七年級一班跳繩教學案例

顏仲祿

（四川省蓬溪縣明月初級中學校）

一、案例背景

教學模式是在一定教學思想、教學理論指導下建立起來的較為穩定的教學活動結構框架和活動程序。它的主要任務是形成一種學習環境，以最適宜的方式促進學習者的發展。自2013年啟動課堂教學改革以來，我縣廣大一線教師結合實際，積極探索，取得了階段性成果。為了加快課堂教學改革步伐，構建成了符合我縣縣情的教學模式——“五環四互”教學模式。“五環四互”是課堂教學的五個環節，即“自學互助、展示互導、質疑互究、檢測互評、總結提升”。該模式相比以前的課堂教學，特別強化以“互”為核心，更加注重基礎知識、基本技能的落實；更加注重學生的自學能力、合作能力、探究能力、表達能力的提高；更加注重學生通過相互學習、共同進步、相互引導、共受啟發，相互探究、共破疑難，相互評議、共同提升。它倡導學生自主學習、自主探索、自我發現、自我解決，是學生學會學習、學會合作、學會生存、學會發展的有效途徑。“五環四互”促使教師教學觀念的根本轉變，由教知識轉變為導方法。本課依據我縣教改要求而設計。

二、案例描述

（一）教材分析

跳繩是一項對學生發展非常有價值的體育活動，它以發展學生跳躍能力為主，并培養學生吃苦耐勞的精神，在初中體育中占有重要地位。本課是以短繩為主，把一些練習方法、學習方式、組織形式、課程資源有效整合的一次檢驗，也是通過跳繩課程培養學生的合作、創新意識，發展靈敏、力量、跳躍等身體素質，提高技能的一個縮影。

（二）學情分析

本課的內容是初一級體育課——跳繩。本課以《義務教育體育與健康課程標準》為依據，樹立“健康第一”的指導思想，面向全體學生，尊重學生的主體地位，注重實踐能力、合作能力以及創新精神的培養，通過體育實踐活動，引導學生向“健康、快樂、合作”的方向發展，在課堂教學中強調團結合作的精神。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態度去開動腦筋，積極參與。該班學生對跳繩有一些了解，對跳繩的認知和參與能力有待進一步提高，在教學中會遇到協調性不好、怕吃苦的現象。

（三）教學目標

1.通過對跳繩的學習，掌握跳繩的基本知識與技能。

2.培養學生做事果斷、吃苦耐勞的精神。

3.樹立團結合作、共同進步的人生觀和世界觀。

（四）教學重難點

協調性的發展、跳繩節奏的控制。

（五）教學策略與手段

運用“五環四互”模式。

（六）教學過程

1.準備部分

（1）師生問好

（2）熱身運動——繞操場慢跑2圈

（3）組織學生進行單腳交替跳、雙腳跳動作

組織：……

2.基礎部分

（1）檢查學生對跳繩動作預習練習的成果（上次課已布置的預習內容并要求收看相關的視頻）。

（2）質疑互究：

A.（師問）跳繩應注意什么？

（生答）人繩的協調配合、動作的節奏。

B.老師講解示范跳繩動作，讓學生觀察動作要點。并進行跳繩知識講解。

預備：兩腳左右開立，與肩同寬，兩手臂與腰同高，屈膝降低重心，上體稍前傾。

要點：上下肢動作協調配合，上體稍前傾。

動作介紹：兩手臂向前搖繩，跳起一次雙手向前搖繩越過頭頂，通過腳下，繞身體一周，即為完成一次。

動作要領：基本準備動作開始，兩腳掌蹬地發力，跳起一定高度，提膝、收腹、稍含胸、大臂下垂，盡量貼近身體，雙手以手腕發力為主，迅速向前搖繩繞體一周，屈膝，前腳掌落地，即為完成一次。

C.學生在組長的組織下分組練習并相互指出彼此存在的優點與缺點，老師巡回指導。

（3）學生展示：

每一組派2人出列展示，由同學們指出他們每一個人存在的優缺點，并說明改正缺點的措施。

3.結束部分

（1）往返跳繩接力比賽

（2）布置作業：利用課余時間練習跳繩，男生女生每分鐘分別達到200次、180次。

三、案例分析

跳繩練習讓我記憶深刻。在小學練習跳繩這一技能時，大多數學生通過努力會跳了，也有一部分學生不會。以前我僅評價學生的最終成績，而忽略了評價學習過程和進步幅度，造成這一部分學生越練越沒有興趣，沒信心，沒能掌握跳繩這一技能。要使學生成功，需要教師不斷運用各種教學模式進行嘗試。應用“五環四互”教學模式就能解決這些問題。有一個男生，他是一個很害羞、上課不活躍的學生。從開學到現在一直是這樣，問他任何問題不是搖頭就是點頭或者從嘴里發出細微的聲音。上跳繩課時我要求每一位學生都要帶繩子，由于他不會跳繩，因此經常不帶繩子。經過幾次接觸后，我發覺教這樣的學生要有耐心，要安排同學和他交流。于是，我一直鼓勵他要帶繩子來上課，這次課他把繩子帶來了，我表揚他，他非常高興。在分組練習時，我特地囑咐該小組的同學要多幫助他，給他多交流一下技術要領，沒想到練習幾分鐘后有個學生驚奇地對我說：“顏老師，他現在一口氣能跳40個了。”這就是“五環四互”教學模式的魅力所在，如果一開始不讓學生與他交流，那么他可能這輩子也不會學會跳繩，更不會走出陰影。運用“五環四互”教學模式教學需要持久性，有些學生通過教學中的“自學互助、展示互導、質疑互究、檢測互評、總結提升”，他就會很積極地去完成相關任務。

在“五環四互”教學模式之下，我們要以學生為主體，老師演好編導角色，將“教知識”變為“教方法”，努力提高學生學習的參與性和積極性，激發學生的求知欲望，培養學生創新學習的精神。

諸樹鐸.跳繩在初中體育教學中的實踐與研究［J］．青少年體育，2012（1）．

·編輯薄躍華