全民健身運動視閾下高校體育課程教學改革的探究

申 蕾

（廣東職業技術學院，廣東 佛山 528041）

全民健身運動視閾下高校體育課程教學改革的探究

申 蕾

（廣東職業技術學院，廣東 佛山 528041）

基于全民健身視角和高校體育課程教學改革這一嬗變的感應，本文運用文獻資料、專家訪談等研究方法，對當前高校體育課程教學的現狀及存在的問題作一闡釋和梳理，探討未來高校體育教學改革的方向，以期引起眾多的學者和專家對高校體育課程教學改革的深入研究，為我國高校體育課程教學改革獻計獻策。

全民健身；體育課程；高等院校；改革

全民健身關系人民群眾身體健康和生活幸福，是綜合國力和社會文明進步的重要標志，是社會主義精神文明建設的重要內容，是全面建設小康社會的重要組成部分。1995年6月20日，國務院頒布實施《全民健身計劃綱要》；2009年8月30日，國務院頒布《全面健身條例》，自當年10月1日起施行；2011年2月15日，國務院再次頒布《全面健身計劃（2011—2015年）》。一系列全民健身計劃、條例以及綱要的頒布實施標志著國家對全民健身運動的高度重視，積極由體育大國向體育強國邁進。高等院校是培養國家各類高層次人才的基地和搖籃，高校體育課程與學生身體素質的發展息息相關，如何在全民健身指導思想下不斷改革、豐富和完善高校體育課程教學，有效提升當前大學生的身體素質，是目前亟待解決的問題之一。基于全民健身視角下和高校體育課程教學改革這一嬗變的感應，本文對當前高校體育課程改革的現狀以及存在的問題作出探討。

1　全面健身運動的內涵及特征

1995年6月20日，國務院正式頒布實施《全面健身計劃綱要》，《全民健身計劃綱要》的頒布實施，為我國全面健身事業的發展指明了發展方向和道路，標志著我國的全民健身事業進入一個快速發展時期。到2001年又制定了《全民健身計劃綱要》二期（2001—2010年）的發展規劃，確立“經過10年的努力，實現全民健身事業與國民經濟和社會事業協調發展，全面提高國民素質，基本建成具有中國特色的全民健身事業和面向大眾的體育服務體系”的奮斗目標。《全民健身計劃條例》中明確指出：“在校學生每天至少參加一小時體育鍛煉。在校學生普遍達到《國家學生體質健康標準》的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質明顯提高，達到優秀標準的人數比例達到25%以上。認真落實‘健康第一’的指導思想，把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，納入學校教育考核主要指標。健全學校體育工作機制和督導制度，提高體育教學質量，全面實施《國家學生體質健康標準》，廣泛開展‘陽光體育運動’，積極開展課余體育訓練，倡導科學、健康的青少年健身和運動理。”全民健身活動的開展目的在于更提升當前我國學生的身心健康水平。全民健身運動要求教師在教學過程中選擇合適的教學內容，滿足學生的實際體育需求，提高學生的身體素質，培養學生的終身體育意識。全民健身運動的開展目的在于激發學生參與運動的興趣，提高學生的身體素質。全民健身視域下的體育課程及其相關體育活動的開展，更加注重鍛煉內容的選擇和鍛煉效果的體現，突破傳統的體育課堂千年不變的體育教學內容和“填鴨式”的教學方式。全民健身視域下的體育課程教學更加突出學生的主體地位，更加科學化、合理化和人性化，真正符合當前全面發展素質教育的要求。

1.1全民健身運動的主體性

全民健身活動視域下的體育教學，一改傳統的體育教學模式，注重突出學生的主體地位。全民健身運動借助不同的鍛煉內容和形式，提高學生對體育運動的參與興趣，摒棄過去體育課堂教學中“老師教，學生學”的被動學習方式，變“要我學”為“我要學”，主動學習體育運動技能和知識。全民健身運動下的體育課程教學，重在突出學生的主體性，學生具備充分的自主選擇權，這樣既能提高學生學習的興趣，又能提升學生學習的效果。

1.2全民健身運動的廣泛性

“在現代社會發展中，沒有任何一種文化形態可以在民眾的參與程度上能與全民健身運動相比，它集合了各個人種和民族，涵蓋了所有的階層和人群，包容了不同地域環境的年齡和性別，吸納了各種職業和學歷人士。”全民健身活動視域下的體育課程教學的廣泛性主要體現在教學內容和教學對象上，過去的體育教學內容多為傳統的體育運動項目，諸如籃、足、排三大球，健美操等教學內容，這樣的教學內容并非適合所有的學生。全民健身運動注重運動項目的廣泛性，選擇多種體育運動項目作為教學內容，滿足不同學生的需求，在傳統教學內容的基礎之上，增加一些新興的體育運動項目，讓學生根據自己的興趣愛好和實際需求來選擇學習的內容，積極提升學生的學習興趣和學習效果。

1.3全民健身運動的民族性

民族性是全民健身運動的又一重要特征。中華民族歷史悠久，源遠流長，在5 000年的發展歷程中，形成了眾多的民族體育運動項目，每個民族和地區都具有自己獨特民族特色的體育運動項目。例如漢族的武術、舞龍舞獅、賽龍舟；蒙古族的摔跤、賽馬；回族的石鎖；朝鮮族的打秋千等。這些體育運動項目都是我國珍貴的民族傳統體育項目。全民健身運動下的體育教學可以對當地的民族、民俗體育運動項目進行一定的改造，讓眾多的民族體育運動項目走進高校體育課堂教學，既能豐富體育教學內容，又能發展和傳承民族傳統體育文化。

1.4全民健身運動的時代性

隨著社會經濟和文化環境的改變，傳統的體育運動項目已然不在為人們所喜愛，需要不斷增加新興的、時尚的體育運動項目，才能滿足當前大學生的實際體育需求。全民健身活動積極引入新興的體育運動項目，如輪滑、排舞、健身健美等時代氣息濃厚的體育運動項目，學生對新興的體育運動項目充滿好奇感，學習的興趣濃厚，有利于體育課程教學的順利進行。

2　當前高校體育課程教學改革存在的問題

2.1體育運動項目傳統化，教學方式單一化

目前，我國眾多的高校體育教學內容依然沿襲以運動技術為主的傳統，體育教學內容多為田徑、籃球、足球、排球、武術、健美操等，這些傳統的項目在高校體育教學中所占比例較大，而一些新興的體育運動項目如體育舞蹈、健身健美、定向運動、拓展運動等則很少涉及。教學方式一直采用講解、示范、練習等模式，課堂過于強調統一，忽視學生的主體地位，影響了學生個性的發展，整體體育課程缺乏一定的生機。

2.2場地設施建設不足，體育活動經費缺乏

眾多的高校體育場館、場地設施的建設主要集中在田徑、三大球項目上，學生喜愛的運動項目或者新興的體育運動項目場地很少或沒有，遠遠不能滿足學生的鍛煉需求。開設體育專業的高校體育場館設施相對齊全一些，但大多數由于管理不力，體育場館不能合理有效利用，導致學生參與課外體育活動的時間較少。體育經費是學校開展體育競賽活動的有力保障。據調查，多數高校的體育經費仍然匱乏，尤其是內地高校，與沿海省份的高校相比差距非常之大。

2.3注重實踐，忽視理論，課程評價體系不完善

“體育作為一門學科，本身就應具有一定的知識容量和文化底蘊。”目前國內眾多高校體育課程多為實踐教學，缺乏一定的體育理論學習，學生僅僅學會一定的運動技能，沒有任何體育理論知識的儲備，這對培養學生的終身體育意識是不利的。高校的體育課程考核評價體系有待完善，多數高校僅僅為運動技能和出勤率的考核，缺乏體育理論的考核。這種考核形式內容單一，一站式的結果性評價，忽視學生學習過程和學習效果的評價，學生無任何體育理論知識的積累和學習，也不利于校園體育文化的形成。

3　高校體育課程改革的必要性

“體育是教育的重要組成部分，是為完成教育的總目標服務的。體育教學不但要使學生身體得到鍛煉，身體素質得到發展，運動能力得到提高，而且要通過體育教學，培養學生具有思維活躍，敢于創新的開拓進取精神，并使其身心得以終身受益。在各個不同歷史時期，國家頒發的《高等學校體育課教學大綱》均為體育課的課程設置，教材內容的選編，教學時數的分配，及增強學生的體質，提供了依據，并發揮了作用。”高校體育課程改革是目的在于更好地適應當前學校教育發展的需求，滿足學生的實際體育需求。只有在現有的基礎之上進行不斷地改革和創新，才能符合時代發展對人才的高標準需求。

4 全民健身運動視域下高校體育課程改革的建議

4.1設置多層次的全民健身課程內容，適當延長體育課程年限，培養學生終身體育意識

在全民健身運動開展的過程中，通過設置多層次的體育課程內容，滿足學生不同的體育需求。在全民健身運動的實施過程中，針對不同年級、性別、身體狀況等特點，分別設置不同強度和運動量的體育運動課程。例如，身體素質較差的學生群體，可針對性開設健身健美課程；身體素質較好的學生群體可以開著拓展運動以及對抗性較強的體育運動項目；男女生分別設置不同的體育運動項目等。目前，國內高校體育課程開設多為大學一二年級，高年級的學生沒有體育課程，加上學生任務重、考研、找工作壓力大，參加體育活動的時間少之又少，身體素質以及健康狀況呈現下降趨勢。因此，高校應該在一二年級體育課程結束之后，繼續對高年級體育課程設置相關相關體育教學內容，延長體育課程教學年限和課時，幫助學生形成良好的鍛煉習慣，為走上社會形成終身體育意識打下堅實的基礎。

4.2適當增加體育理論課程的教學，提升學生的體育文化素養

“高校體育理論課是實踐課的前導和補充，集中地進行體育基本知識教學是體育教育的重要形式。”當前多數高校只有體育專業的學生才會進行體育理論課程的學習，公共體育教學中幾乎無任何體育理論的教學，只有運動實踐，沒有理論的體育教學是不完美的。高等學校中要適當開設一定量的體育理論課程教學，諸如體育文化欣賞、體育發展史、體育健身運動處方等課程，確保體育理論課程的文化底蘊濃厚或實用性較強，在長期的體育教學中培養和提升學生的體育文化素養。

4.3引進復合型人才，構建合理的師資結構，豐富和完善教學評價體系

高校體育師資隊伍的建設對體育課程的發展起著至關重要的作用。一味追求高學歷和高層次的師資未必能夠促進高校體育的發展，應該引進一些具有先進思想和創新理念的優秀中青年教師，不斷補充新鮮血液，積極構建年齡結構、學歷層次都趨于合理化的師資隊伍。教學評價是體育教學最重要的環節之一，評價的內容和指標都要嚴格篩選，多種評價方式并存，針對不同的體育運動項目和學生群體設置不同評價指標，在教學實踐中不斷豐富和完善教學評價體系。

4　結 語

“全民健身是在新形勢下發展我國社會體育、群眾體育的重大舉措，高等學校要向國家和社會輸送德、智、體全面發展的各類專門人才。”高校體育課程教學中還存在教學內容陳舊、教學方法單一；重實踐、輕理論等一系列問題。應該通過設施多層次的全民健身課程，延長體育教學年限；加強師資隊伍建設等方式來解決實際問題，不斷促進高校體育課程教學改革的深入發展。

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G807.4

A

1674-151X（2016）07-071-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.13.036

投稿日期：2016-05-15

申蕾（1986—），助教，碩士。研究方向：體操、體育舞蹈教學與訓練。