加強(qiáng)師德建設(shè)應(yīng)注重教師心理健康

張艷紅

摘 要： 比“學(xué)高為師，德高為范”更重要的是對(duì)自己所從事的職業(yè)的價(jià)值和意義的深刻認(rèn)識(shí)和堅(jiān)定信念，這是教師道德素養(yǎng)的最重要方面。教師職業(yè)道德素質(zhì)直接關(guān)系億萬(wàn)青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。良好的教師職業(yè)道德為心理健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提。因此，加強(qiáng)師德建設(shè)應(yīng)注重教師心理健康。

關(guān)鍵詞： 師德建設(shè) 職業(yè)道德 心理健康

教師職業(yè)道德與教師心理健康是兩個(gè)不同的概念，二者既有區(qū)別，又關(guān)系密切。良好的教師職業(yè)道德為教師心理健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提。教師的心理健康不但對(duì)教師自身有好處，而且直接影響師德水平，因此，加強(qiáng)師德建設(shè)應(yīng)注重教師心理健康。

近年來，一些因?yàn)榻處熢谀撤N程度上患有心理疾病而導(dǎo)致危害的報(bào)道見諸報(bào)端，由此可見，關(guān)注教師的心理健康問題已經(jīng)成為社會(huì)不容回避的一個(gè)課題。

隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生成為教育的目標(biāo)。所有人都在竭力促進(jìn)學(xué)生的身心健康，但忽視了教師的心理健康。社會(huì)心理學(xué)的研究表明，凡是對(duì)他人高度負(fù)責(zé)的角色，都要經(jīng)受相當(dāng)多的內(nèi)心沖突與不安。教師工作除了腦力勞動(dòng)強(qiáng)度較高外，還要對(duì)社會(huì)、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)年輕一代的成長(zhǎng)高度負(fù)責(zé)。教師每天都要接觸帶有情緒色彩的活動(dòng)，體驗(yàn)情緒上的緊張和痛苦，出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群大。中小學(xué)教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群。有資料顯示，目前教學(xué)一線教師中有半數(shù)以上教師存在心理問題。教師的工作壓力大，心理壓力更甚，表現(xiàn)在班級(jí)升學(xué)壓力、威信壓力、社會(huì)壓力等方面。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組以遼寧省14個(gè)城市的168所城鄉(xiāng)中小學(xué)的2292名教師為調(diào)查對(duì)象，調(diào)查產(chǎn)生了一個(gè)令人驚詫的結(jié)果：51.23%的中小學(xué)教師存在心理問題。其中，32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構(gòu)成“心理疾病”。此后不久，上海對(duì)全市小學(xué)教師的一項(xiàng)調(diào)查，也得出了類似的結(jié)果。中國(guó)中小學(xué)生心理健康教育課題組的研究發(fā)現(xiàn)接近50%的教師認(rèn)為工作太累；37%的教師工作超過8小時(shí)；教師的強(qiáng)迫癥，人際敏感，憂郁癥，偏執(zhí)傾向高于一般人群，具體表現(xiàn)為無法控制自我的想法，與人交往不自在，容易猜疑。這些研究結(jié)果說明教師的心理健康問題亟待解決，要培養(yǎng)身心健康的學(xué)生，老師首先應(yīng)該身心健康。師德問題要抓，著手點(diǎn)應(yīng)該從關(guān)心教師心理健康開始。

目前的教育基本上圍繞學(xué)生在轉(zhuǎn)，一切以學(xué)生為中心。人們對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)以外的東西呈現(xiàn)出一種全方位關(guān)心的姿態(tài)，對(duì)于學(xué)生的心理健康問題也給予了足夠重視。但是對(duì)教師依然要求簡(jiǎn)單，學(xué)校、學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)于教師的最大要求就是保證升學(xué)率。對(duì)教師其他方面的要求和想法表現(xiàn)出了相當(dāng)?shù)睦淠Ｖ劣诮處煹降自谙胧裁?，心理健康?huì)不會(huì)有問題，很少有人關(guān)心過。教師這一群體承受著來自社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生、考試、教學(xué)諸多方面的壓力，并且扮演的是為人師表的角色，客觀上不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，家長(zhǎng)的望子成龍和學(xué)校的以升學(xué)率論英雄，這些都可能導(dǎo)致教師心理被嚴(yán)重?cái)D壓扭曲。

教師職業(yè)道德和心理健康水平密不可分，師德是社會(huì)賦予教師的一份職業(yè)要求，它必須通過教師的內(nèi)化才能完成。只有良好的心理才能形成良好的師德。不健康的心理不可能成為師德規(guī)范內(nèi)化的土壤。健康的心理是形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。如若心理不健康，則很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價(jià)值精神。心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中，不能盡到教書育人的職責(zé)，更不能為人師表，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德。

師德問題要抓，應(yīng)該從關(guān)心教師心理健康開始。只有心理健康的老師才能勝任教師這個(gè)職業(yè)，也才能教出心理健康的學(xué)生。教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾個(gè)能力：

1.積極的客觀的合理的自我認(rèn)知能力。客觀地認(rèn)識(shí)自我是自我健康成長(zhǎng)和悅納自我的前提。

2.情緒情感的自我管理能力。要做到喜怒不形于色是一種修煉。

3.良好的自我學(xué)習(xí)能力。隨著知識(shí)時(shí)代的到來，終身學(xué)習(xí)的理念越來越深入人心。

4.良好的教育認(rèn)知和教育調(diào)節(jié)能力。隨著時(shí)代的發(fā)展，教師的教育環(huán)境和教育的對(duì)象都發(fā)生巨大變化。

一位心理學(xué)家說，教育是心靈對(duì)心靈的呼喚，是用心靈澆灌心靈，教師不僅需要通過自己掌握的知識(shí)、技能影響學(xué)生，而且要通過自己的人格與道德的力量、通過自身良好的情緒和健康、成熟的性格感染學(xué)生，這需要教師比常人更具備良好的心理素質(zhì)。教師要保持心理健康，提高職業(yè)道德水平，我想可以從以下兩個(gè)方面著手。

首先，我們要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，隨時(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。我們要時(shí)常關(guān)注自己有無不良情緒產(chǎn)生。如果有反應(yīng)過于敏感、情緒過于焦慮等現(xiàn)象，就應(yīng)該適當(dāng)休息。比如：聽聽自己喜歡的歌，和朋友聊聊天，出去散散心……有助于自己不良情緒的排解。

其次，我們要對(duì)生活、對(duì)工作始終保持樂觀的積極心態(tài)。要相信人生是美好的，生活是幸福的。正如希爾博士所說：人生要始終保持一種積極的心態(tài)。成也積極，敗也積極，順也積極，逆也積極，始終積極。困難總是暫時(shí)的，風(fēng)雨過后必然會(huì)見彩虹。只要我們努力，眼前的不如意就會(huì)煙消云散。

教師心理健康水平提高了，自然有利于教師職業(yè)道德建設(shè)水平的提高。

總之，良好的教師職業(yè)道德為心理健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提，沒有健康的心理，就不可能有高尚的職業(yè)道德。在教育改革過程中，在強(qiáng)調(diào)師德建設(shè)方面，教師心理健康教育應(yīng)作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)重要方面。教師只有與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己的綜合素養(yǎng)，才能找到自己應(yīng)有的位置，才能真正擁有心理上的安全感。同時(shí)，我們要重視增強(qiáng)心理健康意識(shí)，及時(shí)有效地克服不良情緒的困擾，保持健康愉悅的心態(tài)。只有這樣才能塑造良好的道德形象，才能更好地傳道、授業(yè)、解惑。