拓展訓練融入初中體育教學的重要作用

如今的初中學校，拓展訓練已經是學生體育課不可缺少的課堂內容之一。所謂的拓展訓練就是給予學生一個訓練科目，學生經過在訓練中的親身經歷，從其中獲得感悟，學到新的知識。這種拓展訓練，它不僅要求學生有著良好的適應能力，更是考驗學生的心理素質。因此，初中體育中融入拓展訓練能更好的適應新時代下的社會需求。

1拓展訓練加入初中體育的原因

單純的體育訓練不再適應社會發展的需求，在這種需求下，拓展訓練的出現，不僅鍛煉了學生的身體健康，更鍛煉了學生適應社會的能力。比如某農村的一所初級中學，在體育課上，老師先溫習上節課的體育內容，然后再教學生本節課的體育任務，最后留十分鐘讓學生自由活動。老師上課過程中，由于所教的內容枯燥無味，學生經常出現精神不振，或者肢體伸展不到位，有的學生因為上課沒意思，會裝作肚子疼在旁邊休息。在老師留下的十分鐘里，學生們多半也表現的無精打采，不是嬉戲打鬧就是等待下課，這是一種常見的初中學生上課現象。如果初中的體育課加上拓展訓練，老師用十分鐘要求學生學習上課內容，剩下的時間，老師給出一個訓練項目，讓學生發揮自身的能力去完成訓練內容，這對學生以后適應社會有著積極的作用。其實拓展訓練是由體育課本上的內容演變而來的，這在很大程度上說明了兩者之間內在的聯系，因此，拓展訓練不能離開課堂內容。

2為什么要開展拓展訓練

2.1初中體育的發展

為了適應社會的發展，體育教育教學也有了新的要求，使初中生的體育訓練從以前的只顧鍛煉身體健康向適應社會能力轉變。但在農村有的體育教師過于古板，性格偏僻，不管新的體育教育教學模式，仍然按照自己老一套的教學理念，從而沒有讓拓展訓練更好的運用。如在初中，往往會出現一個五十歲左右的老教師教學生體育，他不但不接受新形勢下的體育訓練，更是把自己以前的訓練方法帶到上課訓練中，甚至會讓學生學到一些不好的習慣。

2.2怎樣去滿足新課改的要求

新時代下，教育部提出初中體育訓練與拓展訓練相結合，城市里的初中擁有好的訓練設施和場地，再加上教育領導的隨時走訪，會更好的貫徹新的教育任務。但相對于農村的初中，既沒有完善的教育教學設施也沒有足夠訓練的空間，或者由于地理位置的偏辟，領導的監督不夠力度，初中體育的教育教學還處于以前傳統的狀態下，新的教育教學得不到推廣利用。所以對于農村初中的教育教學，教育領導們應該提出體育訓練表演比賽。首先應該給出訓練任務，然后下達這個市里的每個初中學校，規定一個時間來市里某個學校進行集體匯報表演，表演好的給予獎勵，不好的提出批評。這就調動了農村學校的積極性，為了贏得學校在市里的榮譽，每個學校會出現競爭的局面，這就有效提高了拓展訓練的推廣。

3如何做好拓展訓練

3.1內容的選取

因為拓展訓練是由體育教育教學演變而來，它們存在一定的聯系性。老師在上時，應該先交學生基本的體育教學內容，然后視全班同學的不同能力，選擇合理的體育訓練拓展內容，老師不能按照自己的想法給學生強加訓煉，也不能因為一個同學在個別體育項目上的能力突出，讓全班同學去完成這個體育訓練。如游泳比賽，全班同學會游泳的只有五個人，進行這種集體比賽不能算正確的體育拓展訓練。

3.2安全保護

體育課上老師引導學生做體育訓練的同時，更要注意學生的人身安全。身體是革命的本錢，擁有一個健全的身體才能更好的完成體育訓煉，所以說體育訓煉和人身安全同為重要。

3.3體育項目豐富化

老師在教體育課時，應該按照不同的時間，不同的季節給予學生最合理的訓練內容也要按照同學所要求不同的體育訓練，來拓展自身的體育興趣。比如說，冬天不適合登山比賽，天冷地滑，容易對學生造成不必要的傷害。

3.4訓練項目的成本

在進行體育拓展訓練時，一般選擇設施少的體育項目。如跳繩只需要一條繩子就可以完成體育訓練，這樣既降低了訓練設施的成本也有利拓展訓練的順利展開。

3.5普及家長對體育鍛煉的認識

學校應該組織家長進行集體講解體育訓練的重要性，讓家長們明白一個好的體育訓練對孩子適應社會的能力擁有積極的促進作用。因此，體育訓練必須得到家長的大力支持。

4結語

從上文得知，初中體育訓練是非常重要的，學生在進行體育訓練的同時也需加強拓展訓練，這就需要老師從以前的體育教育模式向現代的體育訓練轉變。教育專家們應該不斷的研究探討初中的體育訓練，這樣才能更好的提高學生的綜合素養。

（作者單位：江蘇省淮安市順河鎮初級中學）