軍校體育課教學與學員自我鍛煉能力的培養

軍人作為國家的保衛者，隨著現代社會的發展，對軍人的體能也提出了更高的要求。加強軍隊隊伍建設是我國國防事業發展的需要，而軍校作為我國軍人培養的主要地方，要想培養國家發展所需要的軍人，除了強化軍事專業教育外，還必須加強學員的體能訓練。本文就軍校體育課教學與學員自我鍛煉能力的培養進行了相關的分析。

軍校作為我國軍事人才培養的重要地方，隨著社會發展對軍隊需求的增加，軍校體育課教學也迎來了巨大的挑戰。就目前軍校體育課教學來看，主要偏向于學員理論知識的教育，忽略了實踐，對學員的自我鍛煉能力的培養還不夠重視，過重地強調紀律。在這種教學模式下，軍調體育課培養出來的人才難以滿足現代社會發展的需要。在軍校體育教學中，學員身體素質的好壞直接關系到了學員今后的發展，為了培養現代社會發展所需要的合格人才，在軍校體育課教學中既要強化基礎知識教育，同時也要加強學員的自我鍛煉能力的培養，提高學員的身體素質。

1.軍校體育課教學與學員自我鍛煉能力培養的之間的現狀

軍校體育課有著其特殊性，在培養學員健康的體魄中發揮著重要的作用。讓學員在體育運動中，可以使學員保持良好的身體素質。由此可見，加強軍校體育課教學可以鍛煉軍校學員的身體素質。然而就當前軍校體育教學來看，教學過程中依然偏向于理論知識教育，教員在課堂上主要是向學員講解體育技術、技能方面的知識，忽略了學員進行自我鍛煉方法、自我鍛煉能力的培養。另外，在軍校體育課教學中，體育教學對比較重視集體組織形式的體育鍛煉，如各種運動會、比賽等，對學員以個人方式開展的體育鍛煉卻不夠重視，從而不利于學員的全面發展，使得這些沒有獲得比賽資格的學員盲目的進行體育鍛煉，從而不利于他們自我鍛煉能力的培養。

2.軍校體育課教學與學員自我鍛煉能力培養的方法

2.1加強學員對鍛煉方法的掌握

軍校體育課教學與學員自我鍛煉能力的培養之間緊密相連，加強體育課教學，可以有效地培養學員的自我鍛煉能力。而要想更好地學員的自我鍛煉能力，在體育課教學過程中，教員就必須有目的的進行教學，在教學過程中，要將自我鍛煉的方法、技能告知學員，指導學員去進行自我鍛煉，讓學員掌握自我鍛煉的方法，提高自我鍛煉的能力。同時，教員要向學員講清教學內容與鍛煉身體某種機能、某項素質的關系，從而更好地激發學生的注意力，讓學生更加規范的進行自我鍛煉。

2.2加強學員的體育鍛煉

通過體育鍛煉可以鍛煉學員健康的體魄，讓學生在體育鍛煉中得到成長，提升學員的身體素質。在體育教學中，要加強學員的體育鍛煉，可以更好地培養學員對體育的興趣，促使學員主動地參與到體育鍛煉中去，在體育鍛煉中提升自我鍛煉能力。在體育鍛煉中，教員必須確保體育鍛煉的科學性，要叮囑學員進行合理的體育鍛煉，體育運動量不宜過大，運動時間不宜過長，避免因運動時間長、運動量過大而給自身的身體造成傷害。同時，教員在體育教學中要積極的做好學員的體育鍛煉組織、輔導工作，督促學員積極地參與體育鍛煉，開放體育設施和場館，讓學員有更多的體育鍛煉場所。

2.3加大宣傳，提高學員對自我鍛煉的認識

就當前體育課教學來看，許多學員認為只要參加體育課就行，沒有必要花多余的時間去進行體育鍛煉，而健康的體魄、強健的身體不是一朝一系就完成的，是需要經過多鍛煉。在軍校體育課教學中，為了更好地培養學員的自我鍛煉能力，軍校就必須加大學員自我鍛煉能力的宣傳，既要加大教師對學員自我鍛煉能力的教育，提高教師的認識，從而促使教學科學的去進行教學，引導學員更好地進行自我鍛煉，提高學員的自我鍛煉能力；同時也要加強學員對自我鍛煉的教育，讓學員認識到自我鍛煉的重要性，從而激發他們自我鍛煉的主動性和積極性，更好地方便自我鍛煉能力的培養。

2.4加強教員的培養

在學員自我鍛煉能力培養過程中，教員有著不可替代的作用，而要想更好地培養學員的自我鍛煉能力，就必須加強教員的培養。要加強教員專業教學能力的培訓，提高他們的教學能力，從而更好地引導學員進行自我鍛煉。同時，要加強職業教育，提高教員的職業素養，更好地服務教學工作。

3.結語

在現代軍隊建設中，對軍人的身體素質提出來了更高的要求，加強軍人的身體素質鍛煉已成為各大軍事學校教學的重點。在軍校體育教學中，體育課教學與學員自我鍛煉能力之間有著之間的關聯，加強體育課教學預祝與學員自我鍛煉能力的培養。而要想提高學員的自我鍛煉能力，在教學過程中，就必須加強體育鍛煉，加強學員對自我鍛煉方法的學習，促使他們掌握科學的自我鍛煉方法和技能，激發他們自我鍛煉的積極性和主動性，從而為我國現代社會培養更多的專業性的軍事人才。

（作者單位：空軍大連通信士官學校基礎部）