春來草自青

[摘 要] 越來越多的人認識到心理健康的重要性，心理干預的指導和疏導也日趨受到重視。高職學生作為重要的受教育群體和將來社會勞動者的重要組成部分，其當前所處的教育環境和未來的生存環境，以及當前的年齡階段等因素，造成與之相應的心理形態。為此，需要有針對性的心理干預方式來疏導他們的心理問題。美育作為一種特殊的教育手段，學生通過對美學形象和作品的直觀感受，激發、凈化、轉移、傾匯情感，陶冶情操，增強道德、修養身心，潛移默化地起到教化的作用。但美育是審美教育綜合性的大門類，是美學和教育的交叉學科，有助于培養正確審美觀念、審美情趣、審美想象、審美情感，其所涉及的內容形成較為廣泛，文學、藝術、人文、儒、道、釋皆可入手。而在實踐中，選擇一個合適的抓手作為切入點顯得更為重要，美術教育中的風景寫生活動便具有這樣的操作價值。

[關 鍵 詞] 風景寫生；心理健康；情感疏導

[中圖分類號] G718.5 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）18-0186-02

美術教學中合理地滲透心理健康教育，熏陶學生的情感，成為教學過程中的一項重要內容。

利用美術課程或美術學生社團活動中的風景寫生訓練的方式，單視角的探討和實施心理干預，有利于提高學生道德水準，有利于澄清紛雜情感，有利于加深人格修養。將美育手段與邏輯思維和形象思維有機地結合起來，可得到協調、平衡的發展，有利于培養正確的思維方式，提高思想認知水平。古今中外許多著名科學家、學者精于科學之余，亦是專業水準的文藝愛好者。

職業學校的學生普遍存在心理和行為上的偏差。在厭學、性格、網癮、早戀、逆反、人際關系、人生目標等方面都存在著突出的問題。屢屢在行為上出現偏激、懶散、違紀等現象。社會的不良影響、家庭的不當管教、學校的教育失衡、個體的心理陰影等一系列偏頗是形成心理健康問題的根源。這些現象的成因不是一朝一夕形成的，如果究其根源，要追溯到童年時期的小學階段和少年時期的初中階段，但解決根源問題顯然為時已晚。我們現在要思考的是如何亡羊補牢解決既成事實的16～20歲青年階段的心理問題。

一、高職學生主要心理問題的形成

（一）社會因素

社會是個復雜的綜合體，這個年齡段的學生已經或多或少接觸并了解了社會，尤其職校學生接觸的更多些。較早更多地接觸社會并不是壞事，問題出在沒有辨別力的接觸，極易被不良因素影響。加上社會對職、技校的偏見，促使學生出現了自卑、自棄的心理。由此形成錯誤的社會價值觀和對自身未來的錯誤定位。

（二）家庭因素

經過多年跟蹤調查，生活在問題家庭的學生，職校明顯高于普校。具體呈現在父母關系不和、家庭不完整，曾是留守兒童，或缺乏溝通、關愛不足、溺愛，管教過度，或管教缺失、成長環境復雜、經濟狀況不佳等方面，致使學生產生心理陰影，壓力增大。心靈、人格、自尊受到了傷害，產生了較偏激的心理狀態，要么屈從，要么逆反，性格上多表現為依賴、懶散、孤僻、任性、狂妄、自私等，心理和行為的養成發展不健康、不和諧。因此造成的人格缺陷和人生觀模糊是職校學生更為突出的現象。

（三）學校因素

目前的普通學校教育，更多的是以教學成果為主流的功利性模式。這種模式極大地損傷了學生個體的學習自主力和創造力。普遍的厭學情緒在學生中彌漫。成績好壞幾乎取決于家長的全程跟進和重視程度，偏離了學生這一學習主體的自覺性，成績也成了衡量學生優劣且近乎于唯一的標準。

經過中考的淘汰，進入職校的學生大部分失去了學習積極性，可塑性的最佳時期也已經過去，作為受教育的主體在一定程度上已基本定型。本階段主要表現為學習動機單一，學習方法、習慣不當，從而學習能力不足，認知水平低下。隨之而來的是思想認識、行為意識造成的各種心理健康問題日趨明顯。

二、高職學生主要心理現狀以及與美術教學的關系

沒有正確的人生觀和思想認識，就不能正確認識周圍環境的變化和成長過程中出現的各種各樣的問題，容易出現情感偏激、抑郁等心理問題，人際關系緊張，進而形成人格障礙，影響工作、學習、生活，嚴重地還會造成心理疾病。極端案例中甚至會危害他人和自己的生命安全。

情感是人對客觀事物在情緒上的主觀反映，主要表現為情緒的穩定性、耐受度、自控力、傾瀉方式、體驗對象或渠道這幾方面。對于職校生來說，存在負面表現的比重明顯偏大。個體的情感因素是其他各方面問題的核心，是原動力，起主導作用。我們在美術教學上實施滲透干預，在情感方面是有的優勢。風景寫生從初始觀察的靜態情感，到寫生中的情感起伏，再到寫生完成的喜悅，情感變化伴隨著寫生過程。教師刻意地把自然之美的表達和對自然之美的理解，融入一定的情感認知指導，誘導學生慢慢體會其中帶來的愉悅心情。基于自然美感的情感變化的心理疏導來自于對情緒波動、情感開合的控制，直接影響著學生的心理變化，當他們處于美好愉悅心理體驗狀態下的時，預期的作用也就發生了。這就符合了美育的功能內涵，即觸動人的情感來產生審美情趣的特點，基于情感的共同因素，美育與心理輔導找到了交叉點，共同支撐，相互作用。

三、風景寫生對高職學生的心理干預

蔡元培先生說：“純粹之美育，所以陶冶吾人之感情，使有高尚純潔之習慣，而使人我之見，利己損人之思念，以漸消沮也。”在美術教學中，利用美術理論及美術實踐揭示自然本源與人性本質的規律和關系，有關聯地干預心理健康教育，提升心理健康水平，培養學生的人生觀和對事物的認識，糾正偏差。什么樣的審美觀就會有什么樣的人生觀。

從客觀風景得到啟發，再通過心靈加工，賦予作品更多的是一種主觀化的意境。也許構圖可以取自于自然，但是意境的營造和對景物抽象概括的描述要靠個人的全面修養。

風景寫生是與大自然最直接的交流與學習的過程，每次作畫都表達著對她的一份感動和敬意。表現大自然的光色變化、四季更替、萬物興衰，且常見常新。把每次寫生都看成新的體驗，竭力去捕捉和表現這些感受，其過程是愉快的。天氣的陰晴轉化，不同的光影、色彩變化帶給人的是不同感受、不同心情。畫寫生時是自由的，不受任何觀念的制約，線條的表現、色彩的協調與對比全憑個人感受，構圖的取舍來自于主觀畫面的需要。大自然千變萬化，給視覺藝術的表現提供了無限的可能，依著自己的內心取向而各取所需。在自然面前，我們只有用心發現和虔誠地表達，以求樸實而自然地表達自然。人在與自然接觸當中應做到“凝神靜氣”，心靜則氣順，氣順則內清，良好的心態是冷靜看待事物，正確對待問題，形成認知的基礎，可以顯著改善學生因受到社會因素影響較大而產生的認知水平低，浮躁、脆弱、自卑、易怒，心理及行為上處于焦慮、消沉、推諉、懶散等影響心理健康的不良境遇。

風景寫生作用之一：靜心、凝神、順氣

寫生作業時，指導學生先靜坐幾分鐘，與自然對話、靜心專注，觀察視線范圍的景象，尋找感興趣的或是吸引自己的景物。然后開始取舍構圖，分清遠景、中景、近景或以單個物體（如石頭、花木）等為主題內容的構思。感覺情緒安靜、平順了，開始動筆。一筆一畫，速度要慢，技術上做到先近后遠，先大后小、先長后短、先主后次。在“慢”中穩定情緒，集中思考，使自己處于平和、安定的氛圍當中，人的身心會覺得放松、舒適，感受陽光、和風、芬芳、鳥鳴，對于浮躁、焦慮有良好的抑制改善作用。如能長期堅持練習，必定對學習、生活有益。

風景寫生作用之二：緩壓、宣泄、明理

主要通過對學生寫生過程中的刻意引導和作業動態，干預改善學生的情感因素。由于青春期年齡段的緣故，青年學生在單調的校園生活中，每天按部就班的狀態，枯燥、機械。所在空間狹窄，人際交往單一（尤其是住宿生），時間長，各種不順對學生產生負面心理影響，情感郁結于心。風景寫生中，以釋壓、宣泄為目的的教學指導過程須注意以下幾個方面：1.不求像；2.不求全；3.重感覺；4.隨心意；5.多褒獎。此時的風景寫生作業只是心理調節的媒介，畫什么已經不重要了，重要的是怎么畫。既為宣泄、釋壓，做到隨筆而畫、順應心意、直抒胸氣就可以了。古人有王羲之醉酒書蘭亭，陸游思鄉作詩抒愛國情懷，都是為抒散心中郁氣，宣泄情感而作。梵高以作畫來安撫自己那顆狂躁的心。

《道德經》中說：“萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。”通過在自然中靜心舒緩的狀態下，用作畫的方式傾瀉因日常生活郁積的戾氣，壓抑的怒氣，焦躁的火氣。這種無害的與自然交流的藝術行為極大地促進學生的心理健康，修復情感偏差。另外，通過對畫面美學構成中的輕重、緩急、疏密、聚散、虛實、主次所形成的審美哲學形式美感的示范講解，又可以引導啟發學生把握明理、行事的法則。

寫生完成后，褒獎式的評價賞析帶給學生的愉悅是凈化心靈、舒暢心緒、樹立自信的一劑良藥。

在風景寫生教學中，有著更多接觸自然的機會，把心理干預融入其中，可有效地促進心理健康。如能長期運作，不急不躁，以“潤物細無聲”的勢態潛移默化地影響學生，調節他們的心理狀態，勢必會取得顯著成效。春來草自青，功到自然成。

參考文獻：

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