青少年足球訓練理念與足球后備人才培養

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）02-000-01

摘 要 在世界足球運動發展良好的背景下，加大我國青少年足球運動訓練，逐步提升我國青少年足球運動水平，對于發展我國足球事業非常有意義的。當然，提高青少年足球訓練水平，需明確足球訓練理念，科學開展足球訓練，從而培養高水平的足球后備人才。基于此點，本文將重點分析青少年足球訓練理念與足球后備人才培養，希望對于提高我國青少年足球競技水平有所幫助。

關鍵詞 青少年 足球訓練 訓練理念 后備人才

目前，我國是一個足球競技水平較為薄弱的國家，與國際先進足球運動水平差距甚大。為了真正意義上改變這一局面，應當從強化青少年足球運動水平開始，為我國培養足球后備人才。當然，要想實現這一目標，需要將青少年足球訓練理念與足球后備人才培養相結合，規范、合理的展開青少年足球訓練，逐步提升青少年足球競技水平[1]。所以，保證青少年足球訓練理念的先進性，才能為培養足球后備人才提供全面的、科學的指導，使當代青少年在未來可以成為中國足球的中堅力量。

一、青少年足球訓練理念

所謂青少年足球訓練理念就是遵循青少年運動員心理發展的特點，結合我國當前足球事業發展現狀，對各個方面進行系統的分析，并將分析結果運用到足球訓練中，提升青少年足球運動員的訓練效果。由此可以說，青少年足球訓練理念是一種思維與概念，其最大的意義就是讓青少年足球運動員對足球訓練內容和方法有正確的認知，從而科學的訓練自我，提升自身足球競技水平。青少年足球運動員正處在身心發展的特殊時期，良好的足球訓練，能夠激發青少年足球運動員的潛能，使青少年的速度、耐力、柔韌度、力量等方面均有很大程度的增強。樹立先進的、適合的青少年足球訓練理念可以改變青少年足球運動員的思想、認知，使其在足球訓練中不斷強化自己，提升自身整體水平[2]。因此，樹立正確、科學的、合理的青少年足球訓練理念是必要的。

二、青少年足球訓練理念與后備人才培養的關系

足球訓練理念對教練員的實踐活動影響較大，從而間接的影響足球后備人才的培養。足球訓練理念的正確樹立與傳導，可以影響教練員的思想、觀念、意識、行為，使其在青少年足球訓練中，結合青少年足球運動員實際情況，適當的調整足球訓練內容、訓練方法、訓練手段等，如此可以有針對性的訓練青少年足球運動員，使青少年足球運動員在訓練中得到真正意義上的提升，為成為足球需要的足球后備人才奠定基礎。當然，在國際足球運動水平較高，而本國足球運動比較低彌的情況下，樹立正確的、先進的青少年足球訓練理念，應當注意與國際接軌，借鑒國際足球訓練理念，再結合本國足球訓練實際情況，提出先進的、適合的足球訓練理念，積極影響教練員與廣大青少年足球運動員，科學、合理的開展足球訓練，可以改變當前青少年足球訓練千篇一律的現狀[3]。總之，優秀足球后備人才的培養與青少年足球訓練理念樹立的好壞息息相關，為了培養更多足球方面的優秀人才，摒棄傳統的、落后的足球訓練理念，樹立先進的、科學的、合理的青少年足球訓練理念是非常重要的。

三、青少年足球后被人才培養的方法

（一）依據先進的訓練理念，制定科學的足球訓練方法

青少年足球運動員與成年運動員訓練最大的區別在于，青少年的足球訓練需要根據青少年的身心發展特點，制定不同難度的訓練目標，使青少年足球運動員逐步達成各個目標，激發其自信心，感受足球魅力，拉近與足球的距離，從而積極主動的參與足球訓練，提升自身足球競技水平。基于此點，青少年足球訓練方法的制定，應當以青少年足球訓練理念為準，并結合青少年足球運動員的生理與心理特點，從而提出有針對性的、適合的足球訓練方法，以此來調節青少年足球訓練強度、訓練時間、訓練內容、訓練方式等，科學、合理的強化青少年足球運動員的足球競技水平。

（二）以訓練理念為主，科學培養青少年足球后備人才

因我國青少年足球運動員均是來自不同地區、不同城市，青少年的生活習慣、學習方式、學習能力等方面有一定差異，致使青少年的心理、生理特點有所不同。如若不能根據青少年足球運動員實際情況，開展單一的足球訓練活動，不利于青少年足球運動員良好發展，那么也就會增大青少年足球后備人才培養的阻力。對此，應當從先進的青少年足球訓練理念出發，了解青少年的認知能力、學習能力、足球競技水平、生活環境等方方面面，從而分析青少年足球運動員的身心發展特點、足球功底以及他們對足球運動的興趣等，進而提出適合的青少年足球后備人才培養目標與方案，因地制宜，合理的訓練青少年足球運動員，使其在青少年足球訓練中健康成長，逐漸成為祖國需要的棟梁之才，為推動我國足球運動發展而努力[4]。

四、結束語

在我國足球運動發展速度較為緩慢的情況下，加大青少年足球運動員培養力度，為祖國提供優秀的青少年足球后備人才，可以逐步改善我國足球運動現狀，促使中國足球運動快速且良好的發展。而這一目標的實現，需要在青少年足球訓練理念方面注意與國際接軌，制定先進的、適合的、科學的青少年足球訓練理念，改變教練員與青少年足球運動員的思想、觀念、意識，科學、合理的開展青少年足球訓練活動，為祖國培養優秀的青少年足球后備人才。

參考文獻：

[1] 汪玉濤.我國青少年足球訓練理念與足球后備人才培養研究[J].科教導刊-電子版（上旬）.2014（6）：94-94.

[2] 劉旭.青少年足球訓練理念與足球后備人才培養方法研究[J].南昌教育學院學報.2013（10）：173-173，175.

[3] 楊濤.青少年足球訓練理念與足球后備人才培養的探討[J].文體用品與科技.2015（10）：174，179.

[4] 董漢奇.青少年足球訓練理念與足球后備人才培養初探[J].佳木斯教育學院學報.2012（11）：387-388.