自閉癥兒童康復韻律操創作的可行性分析

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）02-000-02

摘 要 特殊兒童韻律操是在音樂伴奏下的體操活動之一，在特殊教育過程中將健康、藝術、社會等領域課程整合，創造性地將律動、音樂、動作、兒歌結合起來，根據兒童身心發展特點，構建完整的特殊教育教學內容體系。本文預通過身體動作、音樂節奏、歌謠與兒歌的活動和游戲等方法，運用康復韻律操的手段干預自閉癥兒童的康復過程，使這些罹患自閉癥的兒童增長知識、獲得技能、完善人格，增強社會適應能力，才能成為對社會有用的人才。

關鍵詞 自閉癥兒童 韻律操

自閉癥也被稱為孤獨癥，是一種廣泛性發育障礙，美國兒童精神病醫生Kanner在1943年發表的《情感交流的自閉性障礙》中首次提出的1。截至2012年，我國自閉癥兒童人數約有164萬，未確診人數還在逐年上升。自閉癥是一種嚴重影響個體口語和非口語交流、社會交往的發展性障礙，一般發生在3歲之前。本文試圖從體育活動的角度去干預和治療罹患自閉癥的兒童，在音樂的伴奏下，通過大量的身體動作，對兒童時間知覺、空間知覺、運動知覺、注意力、表現模仿能力等進行訓練，有利于自閉癥兒童身體及心理能力的發展。近年來的一些研究成果顯示，如果早期給予科學的體育運動進行干預和誘導，是可以在一定程度上改善自閉癥兒童身體機能的。特別是有效地提升他們的方向感、平衡感、韻律感、速度感、肌力、放松、協調等能力。近年來已經有部分專家通過體操訓練來對腦癱患者進行治療，并且在后期獲得了良好的效果。

一、創作過程

筆者自2014年9月開始，結合正常兒童生長發育規律和自閉癥兒童的生理和身心發展特征，參照健美操、徒手體操和康復操等編排原理進行創作。通過兩個多月的構思和編排，考慮到自閉癥兒童的運動能力和身心特點，設想通過大眾和網絡最流行的音樂，編排一套適合自閉癥兒童的康復韻律操，自閉癥兒童康復韻律操主要分為熱身、基本、全身運動和放松四部分，成套動作一般是從頭頸、四肢、全身、放松等練習順序來編排的?；顒拥捻樞蛞话銖纳眢w的遠端開始，逐漸過渡到軀干部位。

二、內容及其應用

（播放4/4拍的較輕松、律動的音樂，可根據情況重復做幾遍）

（一）熱身運動

手指操：一個手指變變變 ，變成毛毛蟲怕怕怕；兩個手指變變變 ，變成小白兔跳跳跳；三個手指變變變 ，變成貓咪喵喵喵；四個手指變變變，變成小鳥飛飛飛。

這四個八拍的動作比較簡單，主要是作為熱身部分，使肌肉開始得到伸展，使人體慢慢進入運動狀態，從運動生理學角度來說，人在運動的開始，由于內臟器官的惰性，生理機能還趕不上身體活動的需要，所以這節操也起著準備活動的作用。

（二）基本部分

1.頭部和手部運動

點點我的頭，握拳錘起來；搖搖我的頭，拍手舉起來；拍拍我的肩，小頭左右擺；拍拍我的屁股，小頭轉一轉。

2.四肢和軀干運動

踏步踏一踏，兩肩聳一聳；兩腳點一點；左右彎彎腰；兩腿分開蹲一蹲，雙手頭頂拍兩下；兩腿開合跳一跳，一起原地跑起來。

基本部分的運動量和動作幅度逐漸加大，符合人體運動時循序漸進的原則。練習時要用提示性語言，提醒和加強自閉癥兒童對動作的概念，并鼓勵兒童大聲說出動作名稱。

（三）全身運動

向前四步拍拍手，往后四步點點地；擺動手臂右邊走，擺動手臂左邊走；左邊一步右邊一步，拍拍屁股拍拍屁股，左邊一步右邊一步，蹲一下劃一圈。（重復四個八拍）

第三部分動作更加復雜，難度加大，運動量也較大，是本套韻律操的高潮部分，剛學動作時一定要一步一步來，由易到難，由簡到繁，盡量多重復練習動作；動作熟悉后，練習時建議多用激勵的言語和動感的音樂，激起參與的積極性，可以使其加大動作幅度，提高練習的效果。

（四）放松部分

踏步雙手舉起來，踏步雙手放下來；兩手胸前劃一圈，兩腳往前踢一踢；小腰右邊扭一扭，小腰左邊扭一扭；雙手護膝扭一扭，全身放松不用愁。

第四部分屬于調整、放松的部分，練習時主要用比較輕松、舒緩的音樂，使自閉癥兒童慢慢安靜下來，起到調整身體的作用。對于自閉癥兒童來說，在強度相對較大的運動后，要帶領兒童慢慢調整整個身體，不可馬上停止或要求其坐下來休息，在呼吸、心跳恢復正常后，再停下來休息。

三、創編方法與原理

（一）創編方法

運用文獻資料、專家訪談、實驗法、觀察法、錄像分析等方法。

（二）實驗對象

自閉癥兒童20名，其中實驗組和對照組個10名，根據1969年由Clancy指定的“克氏行為量表”，在實驗前對20個兒童進行測試，然后按照得分分成兩個程度相近的小組。

（三）實驗過程

每周訓練三次，每次三十分鐘，目前訓練了一個多月，目測經過訓練，部分自閉癥兒童的節奏感、韻律感、協調性和身體的自主活動能力有明顯改善和提高。因測試過程為3個月一個療程，目前實驗組與對照組還未到測試時間。

（四）創編原理

本套自閉癥兒童康復韻律操是以運動生理學、運動解剖學、心理學、特殊教育學等理論知識和筆者健美操教學的實踐經驗為基礎來創編的，在實習過程中運用此套韻律操大大提高了孩子們參與的積極性，不僅課堂氣氛活躍，動作的接受能力也相對剛開始要強。

1.運動生理學原理

主要通過各個關節和肌肉的運動來加快身體各個部分的血液循環，促進和提高中樞神經系統的機能，使大腦皮層興奮，抑制更加協調與集中，通過這套操的練習改善了神經系統的均衡性和靈活性，提高了大腦皮層的分析綜合能力，使機體對外界不斷變化的環境有更大的適應能力。對內臟器官有很大的促進作用，通過進行“康復韻律操”能夠改善心臟供血情況，使心臟得到更多的營養物質，促使心臟的機能逐漸加強堅持這套操的練習也能使使呼吸系統也得到改善。

2.運動解剖學原理

建立四肢各關節屈、伸、收、展、旋前、旋后等主動運動的意識，提高各關節活動功能，鞏固肌肉收縮能力，對腰背肌力、腹肌肌力、手的抓握與放松以及肩帶和骨盆的穩定性均起到提升作用，對自閉癥兒童的身體姿態的調整起到良好的作用。

3.感統訓練原理

通過每一節動作前的節奏律動和語言誘導，使兒童建立和增強了節奏感與發音的意識，提高了對體操中語言和動作的理解與表達能力，通過節律性語言的重復練習，提高了口唇與舌的靈活性和肺呼吸的功能。更重要的是，通過“轉”、“點”、“摸”、“拍”、“舉”、“跳”、“擺”、“搖”等反復的言語剌激和動作練習，提高了他們的本體感知覺與運動的統合能力；通過節律性語言，提高了他們對自己身體各部位認知的興致。同時，也通過有節奏的體操練習，減輕了兒童對“左、右、上、下”等抽象的空間概念的認知難度，提高了其認知水平。

4.特殊兒童心理學原理

全套體操強調“我”做什么，象征動作言語的表達，結合了日常生活中的事物，使韻律操更加生動，明顯提高了幼兒的主動性、積極性和自信心。韻律操鼓勵性和節律性語言的特點，使兒童容易接受、容易學會，也提高了兒童練習的興趣。“自閉癥兒童康復韻律操”將語言和體操運動結合在一起，能夠調動自閉癥兒童快樂的情緒，營造輕松愉快的學習氛圍，即使動作不美觀，但卻能對自閉癥兒童情緒的釋放起到很好的作用。

四、小結

康復韻律操根據兒童身心發展特點，創造性地將律動、音樂、動作、兒歌結合起來，動作和結構簡單，難度較小，動作由易到難，由簡到繁過渡，非常適合自閉癥兒童練習?？祻晚嵚刹俨粌H能調動孩子們參與的積極性，營造一個輕松、活潑的學習氛圍，還能通過語言，來引導自閉癥兒童學習和完成動作，增強他們的自信心和學習的興趣。更重要的是能夠培養孩子們的節奏感、韻律感、協調性及其他身體素質，使其增長知識、獲得技能、完善人格，增強社會適應能力，為自閉癥兒童身體機能的發展和康復起到一定幫助。

參考文獻：

[1] 張志勇，鄧淑紅.自閉癥兒童體育游戲干預個案研究[J].體育科學.2010（08）.