樂(lè)山中小學(xué)陽(yáng)光體育開(kāi)展現(xiàn)狀與對(duì)策研究

梁勝男

摘要：本文采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、訪(fǎng)談方法，對(duì)樂(lè)山中小學(xué)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查與研究， 為如何有效地開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，給各個(gè)學(xué)校進(jìn)行有益的探索和指導(dǎo)。以此促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成終身體育鍛煉的健康意識(shí)。

關(guān)鍵詞：樂(lè)山中小學(xué)；陽(yáng)光體育；現(xiàn)狀與對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2016）04-0003-01

1.前言

為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)"生命-和諧"教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹"健康第一"、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。

樂(lè)山城區(qū)要求各學(xué)校在保質(zhì)保量上好體育課的前提下，每天上午統(tǒng)一安排30分鐘的快樂(lè)大課間體育活動(dòng)，并在每天下午第二節(jié)課后，組織當(dāng)天沒(méi)有體育課的學(xué)生進(jìn)行40分鐘的體育活動(dòng)，將其納入教學(xué)計(jì)劃，列入學(xué)校課表。同時(shí)向社會(huì)公布了工作方案和監(jiān)督電話(huà)，自覺(jué)接受監(jiān)督。

2.開(kāi)展現(xiàn)狀

2.1目的：開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)是為了促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀(guān)，確保"健康第一"思想落到實(shí)處。讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

2.2現(xiàn)狀：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)地訪(fǎng)談了解到2011年12月19號(hào)樂(lè)山市召開(kāi)了全市"陽(yáng)光體育活動(dòng)"示范學(xué)校現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，全市中小學(xué)校長(zhǎng)和教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加了現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，與會(huì)人員觀(guān)摩了新建小學(xué)、樂(lè)山市第一職業(yè)高級(jí)中學(xué)和樂(lè)山七中大課間"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。

下午，觀(guān)摩團(tuán)來(lái)到了本次活動(dòng)的首站——樂(lè)山新建小學(xué)。伴隨著廣播的響起，操場(chǎng)上首先展示在觀(guān)摩團(tuán)眼前的是由該校自創(chuàng)的本校體育教材"武童拳"，一招一式，一靜一動(dòng)，整齊劃一的動(dòng)作，讓觀(guān)摩團(tuán)的所有成員無(wú)不驚嘆。隨后，學(xué)生們活波可愛(ài)的兔子舞、變化多端的隊(duì)列變化，令人有置身于魔術(shù)世界的感覺(jué)。緊接著登場(chǎng)的是第七套廣播操七彩陽(yáng)光，同時(shí)，在廣播操方隊(duì)周?chē)灰?guī)則的橢圓形操場(chǎng)空隙內(nèi)，另一群小學(xué)生正在慢跑熱身。 "我運(yùn)動(dòng)，我健康，我陽(yáng)光，我快樂(lè)！"伴隨著孩子們響亮的口號(hào)，全校師生開(kāi)始在校園跑操，整齊的隊(duì)形，歡樂(lè)的氣氛將大課間活動(dòng)推向了高潮。 新建小學(xué)作為城區(qū)"袖珍"學(xué)校，同時(shí)也是省武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，始終以"健康第一"的理念引領(lǐng)體衛(wèi)工作，堅(jiān)持面向全體學(xué)生促全面發(fā)展，為學(xué)生的和諧發(fā)展奠定基礎(chǔ)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重不足的情況下，靈活多樣地開(kāi)展體育活動(dòng)，組織各種形式的體育競(jìng)技比賽，開(kāi)齊、開(kāi)足體育課時(shí)，達(dá)成了學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的目標(biāo)，初步形成了讓陽(yáng)光體育活動(dòng)既"實(shí)"又重"質(zhì)"的特色。

該校體育教研組組長(zhǎng)夏月明說(shuō)，"學(xué)校的大課間內(nèi)容豐富，剛才的演示只是平時(shí)學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的一部分，同時(shí)，由于場(chǎng)地制約，我們摸索出一整套各項(xiàng)活動(dòng)輪流上場(chǎng)，保證所有學(xué)生鍛煉同步進(jìn)行的方式開(kāi)展大課間活動(dòng)。"

隨后，觀(guān)摩團(tuán)來(lái)到了樂(lè)山第一職業(yè)高級(jí)中學(xué)和樂(lè)山七中，觀(guān)看了這兩所學(xué)校分別演示的禮儀操和室內(nèi)快樂(lè)健身操等陽(yáng)光體育項(xiàng)目。樂(lè)山七中校長(zhǎng)王明強(qiáng)說(shuō)"我們學(xué)校面積小學(xué)生多，過(guò)去大課間做操都是分天分年級(jí)輪流做，很難保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，從本學(xué)期起，學(xué)校就組織人員研究適合本校大課間活動(dòng)的方案。"，從9月開(kāi)學(xué)起，學(xué)校就編創(chuàng)了一套適合教室內(nèi)鍛煉的健身操，在每位同學(xué)不足0.5平方米的課桌范圍內(nèi)，通過(guò)上肢的充分舒展運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到鍛煉的目的。"做一套下來(lái)不比室外鍛煉半個(gè)小時(shí)效果差。" 作為具有典型性的三所學(xué)校，利用各自的優(yōu)勢(shì)，充分保證了學(xué)生陽(yáng)光體育的順利開(kāi)展。

通過(guò)實(shí)地訪(fǎng)談了解到每一所學(xué)校都制定了陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案、制定了"我運(yùn)動(dòng)，我健康，我陽(yáng)光，我快樂(lè)！"的口號(hào)。并舉行了啟動(dòng)儀式。但活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案有的學(xué)校制定得詳細(xì)——每個(gè)年級(jí)什么時(shí)間在什么場(chǎng)地安排什么活動(dòng)都詳細(xì)制定出來(lái)。有的學(xué)校就比較簡(jiǎn)單，場(chǎng)地和項(xiàng)目都沒(méi)有安排。

2.3內(nèi)容。通過(guò)調(diào)查，在樂(lè)山中小學(xué)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)項(xiàng)目最多的是以下幾類(lèi)：

2.3.1游戲 、長(zhǎng)跑。

2.3.2素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

2.3.3練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

2.3.4《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測(cè)試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩

2.3.5球類(lèi)。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球等。

2.3.6武術(shù)

2.3.7健美操、舞蹈類(lèi)

3.結(jié)論與建議

陽(yáng)光體育應(yīng)因地制宜靈活多樣自成特色 ，保證足夠的體育鍛煉時(shí)間。為安全起見(jiàn)，建立校園體育意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制。

將體育納入考核 施行一票否決 。改善現(xiàn)有場(chǎng)地與設(shè)施設(shè)備，教育管理部門(mén)成立包括督查、評(píng)價(jià)表彰、考核在內(nèi)的有效機(jī)制，以確保活動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)，對(duì)于學(xué)校的各級(jí)各類(lèi)評(píng)選，將體育納入綜合考核之中，施行一票否決制。

參考文獻(xiàn)：

[1]中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生體育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的意見(jiàn)[J]中國(guó)學(xué)校體育，2007，（6）

[2]中小學(xué)教師對(duì)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的調(diào)查研究[J]體育科技文獻(xiàn)報(bào)，2015，（1）