從廣播體操做起，抓好學生的養成教育

喬海霞

摘要：小學階段孩子的養成教育是重中之重，是一項常抓不懈的工程，一個人如果養成教育不好，終身受害。相反則終身受益。我校長期以來，大課間形式單一，內容簡單，只是跑跑步，做做操，沒有新意，學生覺得枯燥無味，課間跑步你推我搡，打打鬧鬧，做操時東張西望，動作不到位的現象經常發生。這種現象蔓延到了課堂，導致課堂教學效率不高，聽課不專心，做作業拖拖拉拉，養成習慣差，隨手亂丟廢棄物，有意損壞玩具器械，沒有好的生活習慣和學習習慣。學生的體育達標率呈下降趨勢，學生的近視率不斷上升，多年來我們找不到改變這種局面的途徑。學習了魏書生的教育思想，親自考察了盤錦的大課間后，我們覺得從大課間抓起，促進學生的養成教育是一個很好的突破口。

關鍵詞：養成教育；團隊精神；終身鍛煉；體育大課間

我國偉大的教育學家葉圣陶老先生說過：“什么是教育？簡單一句話，就是要養成習慣。”習慣的養成并不是一朝一夕的事，一旦養成了壞習慣，就會使孩子受害終生；相反，養成了良好的習慣也會使孩子受益終生。

小學階段孩子的養成教育是重中之重，是一項常抓不懈的工程，一個人如果養成教育不好，終身受害。相反則終身受益。我校長期以來，大課間形式單一，內容簡單，只是跑跑步，做做操，沒有新意，學生覺得枯燥無味，課間跑步你推我搡，打打鬧鬧，做操時東張西望，動作不到位的現象經常發生。這種現象蔓延到了課堂，導致課堂教學效率不高，聽課不專心，做作業拖拖拉拉，養成習慣差，隨手亂丟廢棄物，有意損壞玩具器械，沒有好的生活習慣和學習習慣。學生的體育達標率呈下降趨勢，學生的近視率不斷上升，多年來我們找不到改變這種局面的途徑。學習了魏書生的教育思想，親自考察了盤錦的大課間后，我們覺得從大課間抓起，促進學生的養成教育是一個很好的突破口。讓學生在這種大集體大環境中養成良好穩定的行為習慣，對學生課堂學習效率的提高也大有益處，從而有力的推動學校各項工作的和諧發展與進步。現在大課間體育活動已經成為我校體育工作的一道亮麗風景線。具體做法：

一、統一思想，提高認識

《基礎教育課程改革綱要（試行）》提出，新課程的培養目標要使學生具有集體主義精神；具有初步的創新精神、實踐能力；具有健壯的體魄和良好的心理素質，養成健康的生活方式。大課間體育活動能充分體現這一目標精神。

我們認為大課間體育活動既是貫徹“學校教育要樹立健康第一的思想”，也是落實“體育與健康課程標準”和“體育藝術2+1項目”工程以及保證學生每天有一小時體育活動時間的重要舉措，是深化學校體育改革的需要，是落實素質教育的需要，也是學校精神文明建設的需要。對學生的身心健康發展、全面提高學生素質具有重要的意義。開展大課間體育活動，對于培養學生熱愛集體，熱愛學校的團隊精神，增強學校凝聚力，增進師生情感，團結奮進，豐富校園文化，形成良好的校風，具有特殊的教育意義，同時對發展學生體能，增進身體健康，培養學生自我鍛煉能力和良好的社會適應能力及心理素質、養成終身體育意識，陶冶學生的情操，開拓學生的創新思維，養成學生積極向上和豁達樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學習效率，具有重要作用。

二、回顧與發展

1、改變課間操的單一形式，全面實行學校自編操的活動形式。過去的課間操全校學生統一做規定的一套廣播操，統一的進退場音樂《運動員進行曲》，其內容單一，形式呆板，長期不變，學生容易厭倦，導致學生做操質量不高，帶有敷衍了事的傾向，不僅鍛煉的效益低下，而且還壓抑了學生的個性發展。為了落實體育課程標準，發展學生個性，提高課間操的鍛煉效益，達到不同的年段的學生做不同的自編操，使每一位學生受益的目標。

2、改革退場音樂的另一種做法是結合學校文化建設，對學生進行德育和藝術素養的教育。例如，將音樂產生的背景、音樂的內涵及詞曲作者的生平情況等，通過出墻報的形式，讓學生了解其意義和價值，幫助學生養成愛生活、愛學校、愛祖國、愛學習、愛運動、積極進取、奮發向上的生活態度，取得了良好的效果。

三、大課間體育活動的指導思想與設計要求

體現體育新課程標準的四條理念：一是堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；二是激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；三是以學生發展為中心，重視學生的主體地位；

四、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益

為此，學生通過“大課間體育活動”將可以增強體能，促進身體健康；在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，培養創新精神；學會合作，培養團隊精神；培養運動的興趣和愛好，形成終身鍛煉的意識和習慣；形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。設計要求：將校內課程資源和課外體育資源相結合開展活動。

五、利用校內課程資源，創造性開展大課間活動

充分利用老師群體、師生關系、班級組織、學生團體、校風校紀、體育場地等校內課程資源，創造性地開展大課間體育活動。例如讓體育、藝術和信息技術學科的老師共同負責全校的活動設計，實現學科資源的整合，活動過程中的如何感受音樂節奏、自編操的動作編排、班級隊形和學校整體隊形的設計與變換等，單靠體育學科是沒有辦法實現的，此時要發揮藝術學科的作用，在音樂和美術課堂教學中，向學生傳授有關的知識和方法，引導學生更加準確、合理的感受音樂、編排自編操的動作和美麗的隊伍變換圖形，既培養了學生編排自編操的興趣，又提高了學生的實踐能力。班主任負責本班活動的組織并參與活動，其它學科老師也與學生一起活動，與學生同練同樂，既起到了言傳身教的作用，又融洽了師生感情，相互溝通，促使師生間的和諧共處，更調動了老師與學生的積極性，同時也鍛煉了老師的身體。在活動過程中，讓學生根據自己的知識、能力、興趣等，自主組織各種練習方法和形式，培養學生的組織能力和創新意識。

六、活動內容，豐富多彩

活動內容既有傳統項目，也有時尚運動，既有民族、民間傳統項目，也有快樂體育項目，還有各種游戲活動。包括足球、排球、籃球、羽毛球、乒乓球、韻律操、呼拉圈、武術、跳繩、毽球橡皮筋。

七、組織形式，不拘一格

大多數學校的組織形式都是多種運動項目的練習，也有別具一格的形式，組織結構模式有如下幾種：

模式一：列隊有序進場→部頒廣播操→學校自編操→分班分項目練習→放松操→有序退場。模式二：列隊有序進場→學校自編操→分班分項目練習，中間穿插班操→放松操→有序退場。模式三：列隊有序進場→學校自編操→校本項目練習→放松操→有序退場。模式四：列隊有序進場→學校特色操→分班分項目練習→放松操→有序退場。模式五：列隊有序進場→學校特色操→班操→分班分項目練習→放松操→有序退場。

八、活動形式，靈活多樣

集體與分組活動相結合，既有全校一起進行的校操，又有以班級為單位進行的班操，既有低年段分班分項目的統一活動，又有高年段按興趣自主選擇活動項目；既有室外活動，又有室內游戲活動，克服場地小的困難，如先烈東小學在課室里安排游戲活動（傳球、播種、大球追小球、猜猜誰是帶頭人、跳躍游戲等）。

九、音樂選擇，適合學生

大課間體育活動的全過程由音樂控制。從進場的多首音樂、到活動過程的指揮音樂和退場音樂，選擇的都是少兒樂曲，符合少年兒童特點，使學生在練體的同時，得到藝術的熏陶，在優美的練習環境中快樂地放飛自己。

十、行為習慣的養成和教育

1、創新大課間活動形式，全程音控，提高學生的身體素質，增強班級的凝聚力。學校以圍繞學生“養成教育”，以全程音控體育大課間活動為載體，以行為規范教育為主軸，將行為細則編排進大課間活動中，將養成教育融入學生的一言一行；如，課間操集合快、靜、齊到隊伍散開隊形縱橫斜整齊的排列，培養學生的集體主義精神。從規范每個學生的動作要領到要求全體學生整齊協調；從步伐整齊到擺臂一致通過這些細節的規范，在鍛煉身體的同時培養了學生做事不敷衍，不浮躁，認真細心的習慣。創編既節省資金，又廢物利用，滲透低碳生活的環保意識的自編操，配上有意義的音樂，培養學生對母校的自豪感。在全程音控體育大課間音樂的選擇上，不僅滿足了內容的需要，還達到了用音樂調整和指揮隊伍的效果，讓師生在輕松愉快的音樂聲中暨鍛煉身體，又有美的享受，從根本上廢除死板的口令指揮，而且還要合理滲透德育教育。

2、課間訓練培養學生敢于拼搏、敢于挑戰的精神；培養學生樂觀、開朗、寬容的品質；培養學生的責任感和意志力；以運動來增強體質、陶冶情操、弘揚民族精神，把“健康第一”的理念根植于每一位學生的心中。因此，體育不僅僅是體育，它也是德育工作的土壤，更是提高學生學習效率、學習能力的途徑。

另外，學校還探索以全程音控體育大課間為載體，弘揚國學弟子規，促學生健康成長的德育教育模式，把學生從書齋中拔出來，讓他們走上操場，走進燦爛陽光，走進清風里，走到藍天下。教育就應該從學生身體出發，在自然野性中，發現自己，認識自己，體驗自己，豐富自己，體驗到做人的快樂，并進而樹立一種最充盈的幸福和最寬廣的精神自由。不僅如此，生命與生命在活動中建立起聯系和交流，在全程音控體育大課間的菜單式自主選擇中，每個個體都是主體，所有人在人格上完全平等，沒有高低、強弱、貴賤之分。教育家陳鶴琴曾說過：“習慣養的好，終身受益，習慣養不好，終身受累。”好的習慣會幫助學生收獲知識和智慧，成為開啟學生智慧之門的金鑰匙。

健康的體魄是學習和生活的基礎，大課間體育活動不僅僅是鍛煉學生的體能，更重要的是體現了素質教育的思想，體現了體育教育的功能和價值，體現了“以學生發展為中心”的理念。真正實現了“把時間還給學生，把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生，讓學生到陽光下、到操場上、到大自然中去活潑健康地成長”的構想。

最后，讓我們高喊“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，駕著體育與健康課程的航船，乘風破浪，奮勇向前，駛向學生健康彼岸。