湖州市吳興區初級中學“陽光體育冬季長跑”活動現狀分析

劉佳莉 張麗麗

摘 要：本課題采用文獻資料法、問卷調查法、實地考察法等方法，對湖州市吳興區初級中學冬季長跑現狀進行調查和分析。結果發現，湖州市吳興區初級中學冬季長跑活動開展總體良好，長跑距離、時間、次數符合要求。但也存在一些問題，如學生課外鍛煉時間無法保證，家長介入因素以及學校場地問題。建議學校創新組織方式，與學生及家長及時溝通，合理利用場地，讓學生在冬季長跑中真正享受到體育帶來的益處。

關鍵詞：吳興區初級中學；陽光體育冬季長跑；現狀分析

一、問題的提出

近幾十年來，經濟水平迅速提高，青少年的體質卻以驚人的速度不斷下降。2006年12月召開的全國學校體育工作會議，提出了要在全國開展“陽光體育運動”。通過對湖州市吳興區初級中學冬季長跑現狀調查研究，本課題為今后該活動的開展提出指導性建議，也為青少年體育鍛煉提供各類支持和建議。

二、“陽光體育”活動開展的現狀

1.體育課開展情況。體育課是學生參與體育鍛煉的主要方式，教育部明確規定了中小學體育課開設的數量。任何學校都不得以各種理由強制占用體育課。我們通過對幾所初級中學體育課開展情況調查發現，體育課并沒有經常被擠占，但擠占情況少數存在。主要有兩方面原因：（1）天氣和場地因素。惡劣天氣下，無法在室外上課，而場地匱乏也限制了體育課課時。（2）學業壓力。很多學校在期末考試前一周停止所有文體活動。

2.學生課外鍛煉情況調查分析。 “每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”的口號深入人心。我們通過對學生課外鍛煉情況的調查發現，37.5%的學生能保證每天參加鍛煉一小時，但一小時是包含在校的兩操和體育課，真正的課外鍛煉活動較少。而62.5%的學生不能保證每天鍛煉一小時，原因主要集中在學習壓力上，課后時間多數在做作業。

三、“冬季長跑”活動開展情況

1.開展長跑的距離、時間調查。通過調查，我們發現湖州市吳興區冬季長跑距離集中在1000～1500米，符合我國陽光體育冬季長跑距離要求（小學生為800～1000米/天，初中生為1500米/天）。長跑開展的時間主要集中在大課間、體育課、早操，這期間學生在校，鍛煉時間可以保證。但課外及節假日情況就比較糟糕，大部分學生表示很少進行鍛煉活動。如何在有限的時間（在校期間）里讓更多學生參與到體育鍛煉中來，是目前學校體育必須要思考和解決的一個問題。

2.開展長跑的頻率和學生參與情況調查。冬季長跑活動的頻率和學生參與情況關乎著整個活動的開展，通過對若干所初級中學的調查，我們發現冬季長跑活動開展情況良好，長跑次數在1～2次，符合國家標準。從學生參與情況來看，48%的學生能嚴格按照學校要求進行長跑，但在采訪中了解到部分學生并不是自愿參與。23%的學生經常請假甚至不參與長跑活動。從上述結果看，學生長跑參與度很高，個別請假和不愿參加的情況還是存在。如何組織冬季長跑，讓每個學生都自愿參與進來需要學校的思考。

3.開展長跑活動的場地。開展“陽光體育”需要一定的場所。通過對湖州市吳興區初級中學長跑活動場地調查，我們發現冬季長跑活動普遍集中在操場及學校教學樓附近。由于學生較多，操場只有一個，不能同時滿足3個年段的學生鍛煉，所以還有一部分是在教學樓附近進行長跑，這體現了學校愿意為學生進行體育鍛煉充分開發各種場地的態度。

4.家長對冬季長跑活動的態度。父母作為孩子的第一任老師，他們的態度在很大程度上影響著學生的參與性。通過調查，我們發現41.5%的家長很支持學生參與體育鍛煉，但18%的家長明確表示不支持，他們認為體育活動占用日常學習時間。我們從以上調查發現，學生的思想認識會在學校和家長兩方面的引導下陷入矛盾。這就需要我們的領導和老師通過學生多做家長的思想工作，解決家長的顧慮，使兩者達成共識。

四、結論和建議

1.結論。（1）學校的重視程度影響著冬季長跑的開展，其中包含多方面，如宣傳工作、學生教育工作、家長的溝通工作、學校場地的安排工作、冬季長跑的組織工作、教師人員的指導工作等。（2）學生的主觀態度影響著參與長跑的熱情和效率，影響著冬季長跑活動的開展。（3）家長和社會的認知度影響著冬季長跑活動的開展。（4）其他客觀因素同樣制約著冬季長跑活動的開展，如學校場地、天氣等。

2.建議。（1）學校應加強對陽光體育冬季長跑活動的宣傳教育工作，鼓勵更多學生積極參與，同時做好家長的工作。學校要合理利用各種場地，組織各年級進行鍛煉，提高對場地和器材的利用率，增設其他體育項目，提高學生參與體育鍛煉的熱情。（2）教師可以創新冬季長跑的組織形式，融入其他元素，提高學生參與的積極性。（3）學生應擺正自己的心態，積極參與到學校的各項體育活動中來。

參考文獻：

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基金項目：湖州師范學院“大學生創新創業訓練計劃”學生科研項目（201555）。