普通高校大學生體育行為的調查研究
——以商洛地區高校為例

陜西省商洛學院，陜西 商洛　726000

吉　麗

Ji Li

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普通高校大學生體育行為的調查研究
——以商洛地區高校為例

體育是一種具有廣泛基礎的社會活動，是人們社會生活的一種特殊的行為方式。體育行為是人類有目的、有意識地利用各種手段和方法，為滿足某種體育需要而進行的活動。它是一個比較廣泛的概念，即凡是與體育發生聯系的活動都可稱為體育行為[1]。

體育行為是大學生大學生活的重要組成部分，體育行為狀況是影響大學生身心健康的主要因素[2]。高校要把培養大學生終身體育的意識和習慣作為最高目標。

1研究對象與方法

1.1研究對象

普通高校的在校大學生。本研究選取商洛市商洛學院100人和商洛職業技術學院100人，共200名學生為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

根據本論文研究的需要，在研究過程中查閱了《全國普通學校體育課程教學指導綱要》、《學校體育工作條例》等法律和行政法規，同時查閱了有關體育行為方面的多篇文章及相關資料。

1.2.2問卷調查法

向研究對象發放“商洛市高校大學生體育行為調查問卷”200份，收回有效問卷195份，男生101份,女生94份,有效率97.5%。

1.2.3數理統計法

運用Excel軟件進行統計分析獲得有關數據。

1.2.4實地考察法

為獲取更多準確、詳實的信息和資料，對商洛市高校進行了實地考察和調研。

2結果與分析

2.1大學生體育健康觀與體育意識調查

體育健康觀是指通過體育鍛煉來達到健身效果的觀念。根據問卷調查，有72%的大學生認為體育對促進健康有好處。體育意識就是內在的、心理的體育行為，是人們心理活動與體育發生聯系時的綜合表現特征，是在一定環境條件下，人們對體育的內容，形式，方法，手段，體育的各種內外關系等方面的精神活動的總和[3]。就大學生而言，體育意識是指學生在參與體育活動過程中，按照個人對學校體育活動的認識，通過概念，判斷，推理等心理活動，得出一定的結論，并以次指導自己體育行為的理性認識過程[4]。

表1　大學生對增進健康主要因素的選擇分布

從調查可以看出，改善飲食和參加體育活動是增進健康的首選，有41.5%的大學生選擇了參與體育鍛煉?？梢?，大學生對體育的需要很高，能夠認識體育對促進健康的重要作用。

2.2大學生體育人口調查

按照我國對體育人口標準的劃分來看(每周參加體育鍛煉三次以上，每次中等強度三十分鐘以上)，通過問卷調查可知，大學生每周參與體育活動3次以上的僅為23.5%，這與教育部規定的在校大學生應保證每天1小時的鍛煉要求相去甚遠，也說明大學生在對體育活動的認識和行動之間存在明顯差距。

表2　大學生參加體育鍛煉的頻次

大學生日常參與體育活動的次數普遍偏低，每次鍛煉時間不長，反映了體育活動的質量不高，這樣的體育活動既不能達到強身健體的目標，更不能造就適應社會需求的人才[5]。學生在校尚且如此，一旦畢業，在沒有約束和缺乏時間及場所的情況下，就更難堅持鍛煉。為此，高校體育應利用其有利的環境和條件，加強對學生鍛煉目的的教育，使學生自覺、合理的調節自己的體育行為。

2.3大學生參與體育活動形式調查

大學生體育活動的形式主要表現為：課內與課外體育項目、形式、管理相融合；高校體育教學、課外體育與社會體育形態相融合；調查結果表明，大學生體育鍛煉的形式以自由鍛煉和團體活動為主，沒有同伴和學校組織的情況下很多學生不主動參與鍛煉，即大學生主動參與意識淡薄。表明大學生的體育活動存在著不定期性特征，且缺乏正確的組織和引導。

表3　大學生參與體育鍛煉的形式

2.4大學生體育活動項目調查

通過問卷調查，大學生喜歡的運動項目與大學生經常參加的運動項目的比較，可以發現游泳、登山、等消費性低或時尚性運動項目是大學生的愛好項目，但由于經濟、安全等原因，限制了大學生對此類運動項目的參與，愛好與現實之間有較大差距[6]。

表4　大學生喜歡的運動項目

表5　大學生經常參加的運動項目

2.5影響大學生參與體育活動的因素調查

影響大學生參與體育活動的因素是多方面的，調查結果顯示，近視不方便、體育器材短缺、不感興趣是影響大學生參與體育活動的最主要因素。調查發現，大學生的業余時間除學習外，更多的是逛街、上網、朋友聚會等。對此，應通過健康教育使大學生切實認識到參加體育鍛煉的益處，使其端正態度與動機。

2.6大學生體育活動場地調查

從表7可看出，大學生參加體育活動的場所主要集中在學校的體育場地設施。分析表明，學校體育場館是大學生體育活動場地首選，大學生比較無奈的是在宿舍內健身。究其原因，除了由于興趣、環境、自身的經濟條件外，反映了社會體育設施和組織還沒有為大學生建立快捷廉價優質的體育服務網絡。

表6　影響大學生參與體育活動的因素分析

表7　大學生體育活動地點調查表

3結論與建議

3.1結論

1.大學生對體育健康的重要性有較明確認識，但體育人口比例低，說明大學生對體育的認識和實踐存在明顯差距。

2.大學生參與體育鍛煉的動機存在多元化趨勢，增強體質是男女大學生的首選，在其他方面的動機上，男女生存在較大差距。

3.大學生體育活動場所主要集中于學校體育場地設施，反映了社會和學校還沒有為大學生提供足夠的體育服務網絡。

3.2建議

1.根據社會發展的需要，高校體育應提供全方位的體育健身、休閑、娛樂等方面的指導和咨詢服務，并加以制度化保證。

2.加強高校體育鍛煉的組織化程度，加強對體育活動的指導，提高大學生體育鍛煉的實效性。

3.加大對體育方面的資金投入和場地器械的建設力度，改善體育場地、器材不足的情況，為大學生創造良好的運動環境。

參考文獻：

[1]劉一民.體育行為學[M].北京:人民教育出版社,1993.

[2]李躍年.體育行為學[M].哈爾濱:哈爾濱工業大學出版社,2004年2月.

[3]金健秋,等.大學生體育行為探析[J].中國體育科技,2001(7).

[4]陳喜福,等.影響大學生體育行為的因素及對策研究[J].通化師范學報,2005(4).

[5]姚為俊.大學生參加體育鍛煉的現狀調查[J].體育科技,2003(2):54-56.

[6]趙江紅,史斌等.西北地區普通大學生體育消費現狀研究[J].西安體育學院學報,2002,19(4):31-32.

Investigation and Study of Sports Behavior of College Students ——Taking Colleges in Shangluo Area as an Example

陜西省商洛學院，陜西 商洛726000

吉麗

Ji Li

摘要：本文運用文獻資料法、問卷調查方法及數理統計法，對商洛市2所普通高校大學生體育行為現狀進行調查。結果表明，大學生對體育健康都有明確的認識，但認識與實踐存在較大差距。大學生參與體育活動的動機呈現多元化的趨勢，運動項目的選擇上男女性別之間存在較大差異。其中體育器材短缺、近視不方便、不感興趣等是影響大學生體育行為的主要因素。針對存在的問題提出相應的對策，意在為高校體育的發展提供理論參考。

關鍵詞：大學生 體育行為 現狀

Abstract:The paper conducts investigation on the current situation of sports behavior of college students in 2 colleges of Shangluo city with methods of literature, questionnaire and mathematical statistics. Results show that college students have clear understanding of physical health, but there is a big gap between understanding and practice. College students’ motivation of participating in sports activities shows the tendency of diversification and on the choice of sport, there is a big difference between male and female. Among them, the shortage of sports equipment, myopia and lack of interest are major factors affecting college students' sports behavior. The paper puts forward corresponding countermeasures for existing problems with the intention to provide theoretical reference for the development of college sports.

Key words:college students; sports behavior; current situation

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.05.041

中圖分類號：

文獻標識碼：A

文章編號：1005-0256(2016)05-0084-2

作者簡介：吉麗(1989-)，女，江蘇沭陽人，助教，碩士，研究方向：體育教學。

Shangluo University, Shangluo 726000, Shaanxi, China.