游戲教學模式在高校羽毛球教學中的探究

俞慧燕

摘 要：集娛樂和健身于一體的羽毛球運動深受廣大高校學生的喜愛，羽毛球也成為了高校選擇的課程，要能讓學生精準地掌握打羽毛球的技巧，教師在授課時選用的方法顯得尤為重要，近年來社會追求的是“寓教于樂”的學習觀念，在課堂上用“游戲”來指導學生打羽毛球無疑成為一種時尚的教學模式，教師將活躍課堂氛圍的游戲靈活運用到教學內容中，將體育游戲融入到課前的準備活動、課程內容傳授以及課后學生自由活動中，在增強課堂趣味性的同時也提高學生打羽毛球的技能[1]，在游戲中分析對手的打法和自身的優劣，進而培養團隊合作和獨立思考的能力，同時也能提高學生的身體機能和心理素質。

關鍵詞：游戲教學；素質教育；球感適應性；發球技術；擊球技術

一、前言

處在高校時期的學生身體健碩、精力豐沛、思維活躍但同時也存在容易沖動和焦躁的心理[2]，但傳統的羽毛球課上老師關注的是學生技能的提高，機械重復、枯燥的訓練方式讓學生產生厭惡的情緒，沒有學習的熱情和動力，目前，體育教育改革采用的游戲教學模式受到高校廣大師生的歡迎，這是高校教師根據這一時期學生的心理狀態來設計的游戲教育模式。開發豐富多樣、多元化發展的游戲類型，讓學生強身健體的同時也能娛樂身心，調動學習的積極性；羽毛球運動考驗的是球員的反應能力是否靈敏，身體協調是否一致，在羽毛球運動中的訓練注重是球員耐力的增強、反應速度的提升和身體力量的增強，同時也要兼顧對心理素質的訓練，高校在教學過程中就要加強對學生的身體素質的訓練和心理健康的輔導，科學合理的游戲教學方式，才有助于學生體育素質的提高[3]。

二、游戲教學模式在羽毛球教學中的運用

（一）培養球感適應性的游戲教學模式

羽毛球場前的放球推、撲球，或是后場的揮拍吊球和扣殺都需要一定的手腕、手背、肩部、腰背肌群的力量[4]，教師就要根據課時的不同和學生能力的高低進行有針對性的訓練。面對剛接觸羽毛球運動的學生，采用單人互相競爭的方式，在有限時間內進行比賽，讓學生利用球拍進行正反顛球，通過這一簡單有趣的練習方式，可以了解到羽毛球的運動特點和慣性；對已經熟悉的學生可以適當增加運動的強度，采用邊跑步邊顛球、原地深蹲顛球或者邊走邊顛球的方式，在運動中提高學生控制羽毛球的能力和掌握好羽毛球的飛行路線；已經熟練掌握和適應羽毛球打法的學生，可以利用手腕的力量，以正反兩面的形式向上擊高球，把球拍得越高越好，訓練手腕力量的爆發性，然后在空中接球，從不同的角度體會到球落下時速度的快慢，提高擊球的準確性，還可以進一步提高掌控球的技能。個體的游戲方式挖掘到不同學生對不同環節的偏好不同，學生可以根據自身的興趣進行取舍，發揮自身的優勢，在比賽中體會到成就感，讓學生主動參與其中，加深對羽毛球的熱愛。此外，教師可以讓學生組成雙人一組，小組之間進行一人擊球一人接球或者兩人進行循環拍打的比賽，團隊合作進行優勢互補，增進同學之間的情感交流。

（二）訓練發球技術的游戲教學方式

引拍、擊球、隨手動作作為基本訓練發球技術的方法，也是發球的動作要領，教師對這些發球的基本動作和要領進行詳細講解，讓學生在游戲訓練中準確掌握發球的要點，在游戲的競爭中學生得到實際性的提高，而不是為了應對學習任務盲目訓練。眾所周知，發球需要的是強勁的手部力量，在這基礎上進行訓練的創新，采用單人打多球或者隔網進行雙人多球的練習方法，從中提高揮拍擊球的反應速度和增強手部力量，手部力量的運用對球員發球起著關鍵作用，有效利用手腕的力量，就能在發球時做到快準狠，給對手造成威脅。以訓練手部力量為主，教師可以采用雙人相互牽拉的游戲方式進行教學，即兩個人前后腿分開面對面地站立，互相頂住雙方的同側腳，相互交叉緊握雙方的手，用手部力量相互牽拉，最先被牽拉腳離開地面的那方失敗；或者兩人以“推小車”的形式進行手部力量的訓練，即兩人組成一隊，一人雙手抬起對方的雙腳和身體，一方雙手俯臥在地面支撐，以自己最快的速度向前爬行，這樣的游戲教學使學生雙方在同一時間都能得到鍛煉，達到事半功倍的效果。

（三）以擲球追球的游戲方法訓練擊球技術

掌握羽毛球運動上的擊球技術，需要球員具備靈敏的反應，快速的步伐以及良好的心理素質。在高校教學中要充分利用羽毛球輕盈、彈性強、飛行方向好的結構特點來選擇游戲，采用團隊合作的方式一人拋球另一人追球的游戲形式來訓練學生的擊球技能，為課堂添增樂趣的同時，也能提高學生的反應力，以及培養學生的團隊合作意識能力。首先把學生分成人數對等的幾個小組，排列成縱隊，每組依次選擇成員在隊列前拋球，并要保證每組的內部成員輪流拋擲球。拋球者下令用力把球拋出去的時候，追球的隊員就要以自身最快的速度跑去接球。或者教師可以把學生分成兩人一組，一人拋球出去的同時做好接球的準備，依次交換進行拋接游戲，最后教師對跑得最快的一組給予獎勵，對落后的小組進行懲罰，讓學生在比賽中提高技能的同時也意識到團隊合作的重要性。

三、結語

難易程度適當、簡單而又不復雜的游戲教學模式有助于提高高校學生的身體和心理素質，以及競技能力。而在不同時期高校的學生心理和身體狀態不同，對于選擇或者對于游戲內容的接受程度也不同，在羽毛球教學中教師采用的游戲方式就要因材施教，還要具備與時俱進的觀念，多與學生接觸，進行溝通交流，多聆聽學生的心聲和理解學生的想法。用游戲的方法來輔助基本的羽毛球訓練，打破傳統的體育教育中只注重技能，單一枯燥的教學方式，并能明確好游戲的內容，把握好游戲的時機，充分發揮游戲的創造性作用，不斷變換游戲的類型和規則，吸引更多的學生參與到羽毛球的運動中，在運動中得到思考和領悟。

參考文獻：

[1]歐立明.籃球教學中游戲法的積極作用分析[J].科學中國人，2014，10（20）：15-20.

[2]許進，張姍，姚武.游戲法在高校體育專業羽毛球教學中的運用研究[J]，2013，2（26）：23-36.

[3]陳晨.羽毛球運動的特點及其在全民健身運動中的價值探析[J].少林與太極（中州體育），2015，16（02）：168-196.

[4]黃小明.淺析在高校羽毛球教學中影響學生學習積極性的因素[J].內江科技，2013，13（11）：368-378.

（作者單位：浙江樹人大學）