淺談怎樣有趣地開展中學生大課間活動

崔東仔

摘 要：大課間活動是學校為貫徹國家素質(zhì)教育的基本方針而逐漸發(fā)展起來的一種新的課間活動形式，它在課間廣播體操的基礎(chǔ)上發(fā)展起來，并適當延長學生的活動時間，以實現(xiàn)學生每天鍛煉一小時的體育目的。本文從提初中學生的身體素質(zhì)出發(fā)，分析開展大課間活動的意義，同時利用實際案例探究學校應(yīng)該如何營造良好的體育氛圍以引導學生有趣地開展大課間活動。

關(guān)鍵詞：初中生；大課間活動；意義；措施

據(jù)某校的調(diào)查統(tǒng)計，在100名被調(diào)查對象中，沒有進行任何體育鍛煉的學生占60%，進行體育鍛煉，但每天鍛煉的時間少于一個小時的學生占總?cè)藬?shù)的25%，而這也表明了真正踐行陽光體育精神，每天鍛煉時間超過一小時的學生僅有15%，這一調(diào)查數(shù)據(jù)從側(cè)面回答了為什么近年來我國青少年的肥胖率持續(xù)走高，近視學生的數(shù)量不斷增加這些問題。為此，一些學校為幫助學生提高體育鍛煉的積極性，在課間操的基礎(chǔ)上延伸出了大課間活動這一符合我國陽光體育精神的運動形式。

一、初中生開展大課間活動的意義

初中生正處于青春期發(fā)展的關(guān)鍵時期，這一時期人的骨骼、肌肉、形態(tài)都會發(fā)生很大的變化，而身體的變化必然會引起心理的變化，因此開展大課間活動，對于平衡初中生身心發(fā)展具有重要意義。首先，大課間活動有利于提高初中生的身體素質(zhì)，學校開展大課間活動并不是簡單地延長了學生課間活動……