中職學校學生的心理健康教育現狀及對策思考

凌子瀅

【摘 要】中職學生正處在身心發展的關鍵時期，隨著學生生理、心理的發展、社會閱歷的增加和思維方式的變化，在學習、生活等方面可能會遇到或產生各種心理問題。本文從分析中職學生的心理現狀入手，分析其產生的原因，最后提出了應對策略，對中職學生自身的健康發展和中職德育工作有一定的理論和現實意義。

【關鍵詞】中職學生 心理健康教育 現狀 原因 對策

中等職業學校學生的心理健康教育是學校德育工作的重要組成部分，加強心理健康教育是增強德育工作針對性、實效性的重要舉措。中職學校學生的年齡大多在 15—18 歲之間，正處于青春發育期，處于人生發展的重要年齡階段。他們帶著憧憬跨入 21 世紀，但社會的變革、觀念的更新給他們的心靈帶來了很大的沖擊。他們有的人由于學習成績欠佳，產生自卑，有的因家長過高的期望給他們造成了壓力和困擾，學生在人際交往、成長、學習和生活等方面都會出現和產生各種困惑。

一、中等職業學校學生存在的心理健康問題

從目前的情況看來，許多中職院校學生存在各方面的心理健康問題，列舉如下：

（一）學習適應問題：如學習困難、厭學，甚至荒廢學業而沉溺網游等。

（二）情緒問題：如抑郁、自卑、焦慮、緊張等情緒。

（三）思想問題：違反紀律以尋求刺激等。

（四）常見行為問題：不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等。

（五）身心疾患：如神經衰弱、神經性強迫癥等身心疾患的治療和矯正。

（六）性行為問題：由于性心理障礙而產生的各種性變態行為等。

二、影響中等職業學校學生心理健康的原因

中職學生的心理健康不容樂觀，而這些問題主要由以下幾方面原因引起：

（一）自身心理的矛盾沖突

許多學生在進入中職院校后，由于生活、學習方式有了相當大的改變，對原有的心理結構造成一種沖擊，而學生對這個沖擊缺少自我判斷能力，從而引發心理健康問題。

（二）不良社會行為的影響

中職學校的學生可能在求學期間不同程度地接觸到社會，一些不良社會行為潛移默化地影響著學生，最終導致違反學生行為準則、學校規章制度。

（三）對心理健康教育重視不夠

心理問題具有很強的隱蔽性和漸進性，不易被及時覺察。學生的心理問題往往得不到及時有效的疏導，以致問題越積越多。而一些中職學校對學生心理健康教育不夠重視，認為只要學生別出大事、別走極端就行了，沒有開展心理健康教育工作。

（四）心理健康教育工作落實不到位

一些中職學校制定了心理健康教育的方案，設立了心理健康教育機構，有專兼職心理健康教師，但實際效果并不理想，學生對心理健康教育的認同度不高。主要原因在于：開展心理健康教育的方式單調；心理健康教育師資的專業化程度不高等；對有心理問題的學生跟蹤不及時；沒有建立有效的長效機制和完善的心理健康教育評價體系。

三、中等職業學校學生心理健康教育的目標

心理健康教育的目標是培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展；提高應對挫折、適應社會的能力；幫助解決學生遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學有效的心理輔導與咨詢。

四、改進心理健康教育的應對策略

針對中職學生不同于一般普高學生的特異心理，中職學校要按照“主體性、體驗性、前瞻性、全員參與、尊重與理解學生”五大原則，在心理健康教育工作中采取以下應對策略：

（一）開設心理健康教育課程

根據德育大綱，中職學校在新生入學一年級即開設心理健康教育課，周課時2節。該課程面向全體學生，將課堂教學、專題講座和自學相結合，以導讀目標和案例分析為切入點，進行心理健康知識普及和心理輔導，讓學生通過系統的學習，保持健康積極的心態，正確面對社會、面對人生。

（二）成立心理咨詢室

中職學校要成立心理咨詢室，心理健康教育工作由分管校長負責，學生工作處牽頭，班主任和專兼職心理健康教育教師為骨干，全體教師共同參與。

（三）加強教師心理健康教育培訓

將心理健康教育內容納入學校的師資培訓計劃，重點培訓心理健康教育的骨干教師，提高他們的專業理論與操作技能水平。

（四）關注特殊群體學生

中職學校要特別關注特殊群體學生的教育教學，針對他們各自的特性因材施教：對于成年學生，建議其不住校，但在校學習期間要和其他同學一視同仁對待；對于女生主要從“自尊、自愛、自信、自強”上開展教育工作；對困難學生，通過給予各類助學金解決經濟上的困難，讓他們不因家庭的貧困而影響學習；對外地學生尤其要關心愛護，讓他們在學校找到家的感覺；高中畢業生的文化素質較高，學校可針對他們的需求，鼓勵他們選修第二專業。

（五）以活動為載體，重塑學生性格

人們都有獲得成功、避免失敗的渴望。學生取得成功，可以得到他人的肯定、贊許，從而增強自尊心。因此，應采取多種活動形式讓學生體會到成功的喜悅，重塑良好的性格。可以根據學校實際，結合特殊節日開展系列主題活動，如感恩、文明禮儀、愛國主義、安全、禁毒、一年一度的運動會、校園歌手大賽、迎新晚會、專業技能比賽等，讓學生找回自信，享受到成功的喜悅，培養他們的集體主義精神，提升其綜合素質。

（六）在實習實訓中滲透心理健康教育

學校應以專業課尤其是專業實訓課為教育的突破口，鼓勵學生從初中的挫敗中走出來，開始新的生活和學習。我們在實習實訓中要強調學生接觸社會、體驗社會，引導學生進行職業心理調適，幫助學生鞏固和強化積極的情感體驗，克服不利于將來就業的心理傾向，正確對待職業選擇和職業的變化發展，了解職業的社會意義和價值，培養職業興趣、愛崗敬業精神和良好的職業心理素質，從而適應以后的職業需要。

（七）建立學校與家庭聯系溝通機制

中職學校95%以上的學生住校，建立家校聯系溝通機制是心理健康教育工作不可或缺的一項內容。學校要隨時把學生在校的良好表現告訴家長，讓家長和孩子一起分享成功的喜悅，感受孩子進步的快樂，共同鼓勵孩子繼續努力；學生違反了學校的紀律（程度較為嚴重）也要告知家長，以便家長能配合學校共同教育學生；同時還應向家長滲透心理健康知識，促進形成寬松、健康、向上的家庭環境。

（八）建立網絡心理健康教育平臺

網絡心理健康教育突破了傳統心理健康教育的時間、空間局限，它的靈活性和及時性不僅使學生持續接受心理健康教育，而且能夠及時反映學生的心理動態。同時，網絡具有匿名性，學生不必擔心自己的心理問題路人皆知。

學校可以利用校園網建立心理健康教育網站，通過網站進行心理健康基本知識的宣傳與普及教育，可設“聊天室”“悄悄話”等服務欄目，進行在線交流與討論，進行雙向溝通，還應設置方便快捷的小型心理測試，使他們初步了解到自己的人格、氣質等個性，提高自我認識。

面對21世紀的機遇和挑戰，中職學生心理健康教育工作任重而道遠，我們應鎖定素質教育目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道、全方位推進的局面，同時要形成學校、家庭、社會的心理教育網絡，多方合作形成合力，加強對學生的共同教育。

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