淺談班級(jí)管理中如何滲透“心理健康教育”

馬金龍

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）10-144-01

班主任是學(xué)校中較為特殊的群體，他們不僅是授課教師，還是班集體的組織者、教育者和指導(dǎo)者，是聯(lián)系班級(jí)各任課教師的紐帶，是溝通學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)教育的橋梁。尤其是高中寄宿制學(xué)校，班主任與學(xué)生朝夕相處，無時(shí)無刻不在影響著學(xué)生，因此，他們是最適宜對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一線教育工作者。

一、顯性滲透

所謂顯性滲透，就是借助學(xué)生可以意識(shí)到的一定形式進(jìn)行心理健康教育。顯性滲透可以細(xì)化為幾種形式，這里主要講述以下四點(diǎn) ：

1、創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)環(huán)境，營造舒適優(yōu)雅心理氛圍。班集體是學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活的主要環(huán)境。因此，要使學(xué)生健康成長，班主任就必須著力于創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)環(huán)境，著力于營造舒適優(yōu)雅的健康心理氛圍，使學(xué)生在健康的心理氛圍中成長起來。

我覺得班級(jí)環(huán)境也有軟硬之分。硬環(huán)境包括教室的美化，學(xué)習(xí)園地，墻報(bào)，黑板報(bào)的布置等，良好的硬環(huán)境容易把握，只要班主任帶領(lǐng)大家齊動(dòng)腦，齊動(dòng)手，一個(gè)潔凈優(yōu)美的教室環(huán)境便會(huì)形成。關(guān)鍵是班級(jí)軟環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，包括班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班級(jí)凝聚力、向心力等。這些環(huán)境與學(xué)生健康心理的形成有著密切的關(guān)系。要使良好的軟環(huán)境創(chuàng)設(shè)成功，一定要精心策劃和組織一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)、有朝氣的班集體，促成每位學(xué)生具備一定的集體概念，使他們知道自己屬于班級(jí)中的一部分。讓學(xué)生明白不管大事小事都是班級(jí)之事，我是班級(jí)一分子，就要努力為班級(jí)服務(wù)。促使每一位學(xué)生積極動(dòng)起來，主動(dòng)發(fā)揮自己的正面作用，認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，讓他們不斷健康成長。

2、滲透于教學(xué)活動(dòng)中。班主任可利用所授學(xué)科的特點(diǎn)在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育。這是因?yàn)椋紫龋n堂是師生占據(jù)時(shí)空最多的場所，學(xué)生知識(shí)的獲得、技能的的掌握、能力的培養(yǎng)和心理的發(fā)展，絕大部分是在這一特定時(shí)空完成的，忽略這一時(shí)空，就等于放棄了學(xué)校心理健康教育的最主要場所。其次，我國現(xiàn)行的中小學(xué)教材本身蘊(yùn)含著十分豐富的心理健康教育資源，將這些資源棄之不用實(shí)在是心理健康教育資源的極大浪費(fèi)。

班主任在利用教學(xué)活動(dòng)滲透心理健康教育時(shí)，要根據(jù)所在班級(jí)的心理狀況有針對性地設(shè)定心理健康目標(biāo)。例如，針對部分學(xué)生熱衷于電腦游戲，沉溺于網(wǎng)絡(luò)化的虛擬世界等問題，根據(jù)青少年對新奇事物易產(chǎn)生興趣的特點(diǎn)，結(jié)合地理教學(xué)，為同學(xué)們描述祖國美麗的名山大川和自然風(fēng)景，喚起他們對自然的渴望，從而幫助學(xué)生走出虛擬世界回到現(xiàn)實(shí)生活。

3、滲透于班集體活動(dòng)中，將心理健康教育滲透于班集體活動(dòng)中，是對學(xué)生進(jìn)行集體教育的一種有效形式。集體活動(dòng)是以學(xué)生為主體，需要學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，運(yùn)用集體智慧和力量，憑借堅(jiān)定不移的意志才能順利完成的活動(dòng)。積極有益的集體活動(dòng)所形成的自覺、和諧、愉快、團(tuán)結(jié)的氣氛（也就是所謂的班風(fēng)）是有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的心理環(huán)境。班主任通過挖掘集體活動(dòng)本身所蘊(yùn)涵的心理健康教育因素，可幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。例如，通過學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)對學(xué)生進(jìn)行堅(jiān)持、克制、正視失敗和勇于戰(zhàn)勝困難等意志品質(zhì)的教育等等。

班會(huì)也是班集體活動(dòng)的一種形式。班主任可結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，向?qū)W生介紹有關(guān)心理健康常識(shí)和自我心理維護(hù)、自我心理訓(xùn)練的簡單方法，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)，學(xué)會(huì)自我排除煩惱，避免消極心理，保持健康情緒，積極主動(dòng)地維護(hù)自身心理健康。我曾針對本班學(xué)生面臨中考心理壓力大、學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象嚴(yán)重的問題，以主題班會(huì)“我看考試焦慮”的形式向?qū)W生介紹有關(guān)考試焦慮的常識(shí)和減輕焦慮的簡單方法，取得了很好的效果。

4、筆談——開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比面談更加行之效（特別對于一部分特殊生而言）。

我在開學(xué)伊始就讓每個(gè)學(xué)生制作一個(gè)“交心本”，字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限，一周與我交流一次。剛開始學(xué)生并不習(xí)慣，東搬西湊或詞不達(dá)意，漸漸地，學(xué)生敢說悄悄話、知心話了，每次與他們交流都是一種心靈的對話。

曾經(jīng)有這么一個(gè)女學(xué)生，成績優(yōu)異，能力強(qiáng)，卻過于要強(qiáng)，斤斤計(jì)較，一次在“交心本”中她談到自己競選班長落選后頗多微辭的看法，我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的“一個(gè)人衡量能力的大小不是看職位的高低，只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生，雖然每個(gè)人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡理得失實(shí)在是最大的悲哀。”此后這個(gè)女學(xué)生有了很大程度的改變，愛計(jì)較的毛病也收斂了不少。事后我又反復(fù)與該生進(jìn)行了交流，最后該生終于平穩(wěn)地渡過了那個(gè)悸動(dòng)的階段。

二、隱性滲透

相對于顯性滲透而言，隱性滲透是指班主任通過自身的健康心理影響學(xué)生，以人格魅力感染學(xué)生，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育。

一位俄國教育家曾經(jīng)指出：“在教育工作中的一切都應(yīng)建立在教師的人格基礎(chǔ)上，因?yàn)橹挥袕慕處煹娜烁裨慈胁拍苡楷F(xiàn)出教育的力量。沒有教師對學(xué)生直接的人格影響；就不能有深入性格的真心教育。只有人格能影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格。”只有心理健康的班主任才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。首先，心理健康的班主任能夠很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的心理環(huán)境；其次，學(xué)生有近乎本能的向師性，教師高尚的品質(zhì)、得體的行為以及合理的語言等無時(shí)不為學(xué)生所觀察和模仿。因此， 班主任積極的情感和健康的心理能誘發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。優(yōu)秀班主任通常深知“身正為范”、“以身作則”的道理，他們以正確的行動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生，以健康的心理影響學(xué)生、以完整的人格感化學(xué)生，于潛移默化中實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育，這種“潤物細(xì)無聲”的隱性教育往往要比說教更能取得心理教育的效果。因此，班主任應(yīng)努力培養(yǎng)穩(wěn)定而樂觀的情緒、堅(jiān)定不移的意志、積極進(jìn)取的精神和廣泛而健康的興趣；熱愛教育事業(yè)，對學(xué)生抱有期望，富有工作熱情和同情心并在教育教學(xué)中避免以個(gè)人不良情緒影響學(xué)生。

總之，教無定法，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和心理健康狀況，班主任可以通過形式多樣、豐富多彩的心理健康教育形式，促進(jìn)學(xué)生快樂生活、健康成長，為他們終身學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)和精神保障。