淺析大學畢業生擇業心理問題與對策

【摘要】目前，隨著高等教育大眾化的普及，我國高校畢業生數量與日俱增，與此同時伴隨的是高校畢業生就業難的問題。為了幫助大學生樹立正確的擇業觀，，本文分析了大學生的擇業心理，總結了大學生在擇業過程中普遍會出現的問題。此文對于促進新形勢下大學生擇業觀念的轉變、提升高等教育德育教育質量、緩解社會的就業壓力有一定的現實意義。

【關鍵詞】大學生 擇業心理問題 對策

【中圖分類號】G645 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）05-0019-01

一、擇業形勢

自從我國1999年第一次實行高校擴招后，據統計高校畢業生的人數從2001年114萬，到2015年的749萬，在就業崗位有限，就業人數激增的情形下，就業形勢不容樂觀，畢業生就業壓力巨大。大學生在擇業過程中，由于從學校人到社會人的轉變，不可避免會遇到困難、挫折和沖突，引發各種心理問題，既不易于身心健康，也不利于求職成功。在此情形下，深刻分析大學生擇業過程中常見的心理問題，幫助大學生樹立正確擇業觀，及時調整自己的心理狀態，順利擇業。

二、大學生擇業心理問題探析

（一）焦慮心理

焦慮是由于對未知世界的不確定和感覺無能為力。絕大多數大學生在擇業過程中，都或多或少表現出焦慮癥狀。他們常?？浯笞约貉矍暗睦щy，對前途感到擔憂，甚至感到大學幾年的學習在能力上并未讓自己提升，也不知道自己擅長什么行業。因此，對未來做出選擇的時候表現出茫然和不知所措。適度的焦慮可以讓學生動力十足，增強人的進取心。但如果焦慮長期無法緩解和調節，則有可能會向病態發展，如情緒紊亂、注意力無法集中，身心疲憊、心悸、失眠等。這種情況不但干擾了大學生正常的生活、學習，還成了擇業的絆腳石。

（二）自卑

自卑是大學生求職擇業的最大障礙。自卑的學生不敢正視現實，不能正確認識自己，對自己的長處估計不夠，懷疑自己的能力，考慮問題總是從最壞的角度出發，不善于發現適合自己的職業崗位，容易在對自己的抱怨、貶低中失去求職的勇氣。

（三）自負

相反，如果畢業生過高估計自己的能力，好高騖遠，一味把目光鎖定在高薪水、高職位、高起點，其結果往往是高不成低不就，遲遲難于落實單位。看到比平時不如自己的同學都成功簽約，他們常常有懷才不遇、怨天尤人的心理，對社會學校和他人都懷有不滿情緒。嚴重者還有可能朝著相反的方向發展，出現自卑心理，消極避世，不敢去應聘。

（四）依賴

有的大學生在擇業過程中對自己缺乏清醒的認識，信心不足，猶豫觀望，過分依賴父母、朋友、老師。在人才市場上，父母代替子女去面試、咨詢用人單位的例子屢見不鮮。受到社會上一些不良習氣的影響，還有學生認為擇業必須走后門靠關系，認為自己的努力作用不大，把擇業失敗的原因歸咎于家庭背景不好，因此，依賴心理也是擇業過程中不良心理的突出表現。

（五）冷漠

冷漠是遇到挫折后的一種消極應對心理，是逃避現實、缺乏斗志的表現。一些學生在擇業中挫折后失去信心，進而不思進取、情緒低落、意志消沉，自認為看破紅塵，決定聽天由命，覺得前途一片黑暗，不再想主動去爭取擇業機會，即使再次有單位伸出橄欖枝，也興趣不大，覺得會以失敗告終而無動于衷。

（六）從眾心理

實踐證明，大學生的就業價值取向正確與否，直接影響著就業價值目標，包括地域選擇、行業選擇、崗位選擇、工作條件選擇等。不少畢業生在求職擇業過程中難以做出理性選擇，容易跟風產生從眾心理和行為。部分畢業生對自身職業定位不明確，一味追求高薪職業，忽視職業前景。

三、高校大學生擇業心理對策

（一）加強就業思想教育，形成正確的價值觀

研究發現，目前大學生在擇業價值觀上不夠理性存在眼高手低的誤區：擇業時過分看重薪資待遇和舒適度高的工作，把個人的發展和能力的體現放在其次。在就業形勢異常嚴峻的狀況下，大學生在擇業時，要加強學生的就業思想教育，要認真考慮所學專業和方向，了解社會對該專業的需求情況，根據自己的職業興趣、專業特長、實際能力、家庭情況等確定職業期望值。以自己所長擇社會所需，以實現職業理想。

（二）加強專業技術學習，提高學生綜合素質

由于很多高職高專院校專業設置較為偏窄，課程設置和人才培養質量與社會需求也有一定的距離。學校應根據社會和人才市場的實際需要去培養“德才兼備”、“一專多能”的復合型人才。首先學生必須具備過硬的專業知識，專業技能是用人單位衡量應聘者的首要標準，所以，高職高專院校依然要特別重視學生專業知識的學習，在教學中必須讓學生苦練基本功。其次要注重“一專多能”的培養。用人單位需要的不僅僅只是專業人才，而是具備多方面能力的“通才”。因此高校要加強學生在專業外的培養力度，拓寬學生的視野，使他們廣泛涉獵各方面領域。再次，提高學生社會實踐能力，做好從象牙塔到社會的角色轉變，更好地適應到社會中。由于學生現在頻繁跳槽的現象發生，對職業沒有起碼的認同和敬業精神，在思想品德教育方面也要培養學生的正確職業觀。

（三）加強畢業生就業指導力度

研究發現，大學生對就業政策的了解程度并不是很樂觀，很多學生根本不了解國家的就業政策，而從學校宣傳得到就業信息的學生只有19. 5%，從這些數據看來，學校很有必要加大對畢業生國家就業方面的政策、方針，就業的形勢，就業的方式、有關的人事制度等方面的宣傳力度。比如擇業技巧指導是就業指導的基本內容之一，大學生普遍缺乏恰當的擇業技巧，這是引起擇業浮躁心理的主要原因；至于具體的應聘程序、資料的整理和使用，面對用人單位如何介紹自己、如何了解對方，以及應有的禮儀和言談舉止，就業后的適應期，都需要學校進行必要的指導。主題講座、開設就業指導課、職業生涯規劃等都是值得借鑒的方式，從大一新生入學時開始教育效果最好。同時要教育大學生從個人實際出發，克服急功近利、虛榮攀比的錯誤擇業心理，樹立自主擇業、競爭上崗的觀念。

參考文獻：

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[3]陳慶紅.大學生擇業心理研究[J].閩江學院學報，2004（2）：113.

作者簡介：

廖春苗（1988—），女，漢族，江西贛州人，碩士，助教，研究方向：心理學、教育學。