中小學(xué)心理健康教育模式初探

劉泰興重慶市璧山區(qū)璧山中學(xué)校

中小學(xué)心理健康教育模式初探

劉泰興
重慶市璧山區(qū)璧山中學(xué)校

以往的中小學(xué)教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生的成績(jī)更加重視，而忽略了心理健康教育，導(dǎo)致學(xué)生雖然取得了一定的學(xué)習(xí)成績(jī)，但是心理問題卻頻頻出現(xiàn)，很多悲劇也隨之發(fā)生，有的同學(xué)因?yàn)榭荚嚨氖Ю鴺恰⑻樱械耐瑢W(xué)因?yàn)榧议L(zhǎng)殷切的希望而自尋短見，有的同學(xué)則因?yàn)橥瑢W(xué)間關(guān)系不融洽而做出更加極端的事情，造成這些悲劇的直接原因就是對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育不夠重視。隨著社會(huì)的進(jìn)步，時(shí)代的發(fā)展，中小學(xué)生的心理健康教育得到了社會(huì)各界的廣泛重視，教師在教學(xué)及管理過程中要采取一定的心理健康教育模式，把對(duì)學(xué)生的心理健康教育放在重要的位置，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

中小學(xué)；心理健康；教育；模式

注重中小學(xué)心理健康教育可以促進(jìn)學(xué)生身心共同健康發(fā)展，避免學(xué)生做出極端的行為；注重中小學(xué)心理健康教育可以讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)和生活，取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)；注重中小學(xué)心理健康教育可以讓學(xué)生健康地成長(zhǎng)，成為社會(huì)所需要的人才。下面通過四方面對(duì)中小學(xué)心理健康教育模式進(jìn)行初步探索。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境

心理健康教育的前提是給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境，只有在寬松、和諧的環(huán)境中學(xué)生才更容易打開心扉，接受心理健康教育。大家都知道，環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響是巨大的，一個(gè)不和諧的環(huán)境會(huì)給學(xué)生的心理造成陰影，不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展，而一個(gè)和諧的環(huán)境會(huì)給學(xué)生的心理一個(gè)溫暖的感受，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。學(xué)生健康發(fā)展的環(huán)境是需要學(xué)校和家庭共同提供的，雙管齊下，效果會(huì)更好。學(xué)校不要給學(xué)生施加太大的壓力，學(xué)生犯了錯(cuò)誤也不要全校通報(bào)批評(píng)，以免傷及學(xué)生的自尊心，對(duì)于學(xué)生的錯(cuò)誤教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐心教導(dǎo)，告訴學(xué)生哪些行為是對(duì)的，哪些行為是不可以做的，即使偶爾一次犯錯(cuò)誤也無所謂，“人非圣賢，孰能無過”，只要能及時(shí)改正，就是一位好學(xué)生，在教師的耐心指導(dǎo)下，學(xué)生不會(huì)把錯(cuò)誤在心中積累，問題得到解決，學(xué)生的心理就輕松了，在這樣一個(gè)環(huán)境下，學(xué)生體會(huì)到教師是真正為他好，心理會(huì)得到健康發(fā)展。有的家長(zhǎng)“望子成龍，望女成鳳”，學(xué)生一次考試不優(yōu)秀，家長(zhǎng)就會(huì)劈頭蓋臉地批評(píng)學(xué)生一通，有的甚至對(duì)學(xué)生拳打腳踢，學(xué)生在這樣的家庭環(huán)境下生活，心理壓力極大，可能就會(huì)做出極端的事情，讓家長(zhǎng)后悔終生。一次考試成績(jī)不優(yōu)秀是難免的，家長(zhǎng)不要以苛刻的標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，要給學(xué)生努力的空間，下次考試成績(jī)優(yōu)秀了之后對(duì)學(xué)生提出表揚(yáng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性會(huì)更強(qiáng)，心理也會(huì)更健康，表揚(yáng)比懲罰更能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)步和學(xué)生的心理健康發(fā)展。

二、注重心理健康教育的全面滲透

心理健康不是單方面的，心理健康教育包含的內(nèi)容有很多個(gè)方面，教師要注重對(duì)學(xué)生心理健康教育的全面滲透。心理健康包括身體、情緒十分協(xié)調(diào)；適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓；有幸福感；充分發(fā)揮自己的能力，生活有效率。在心理健康教育中，教師要適度地對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透，而且教師要運(yùn)用學(xué)生可以接受的語言讓學(xué)生真正領(lǐng)悟到心理健康的內(nèi)涵。教師可以通過講座的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，也可以通過在日常學(xué)習(xí)和生活中滲透的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，還可以通過情景再現(xiàn)的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。例如，某兩個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾，誰也不理誰，都認(rèn)為是對(duì)方的錯(cuò)，如果教師對(duì)這件事情置之不理，學(xué)生就很容易進(jìn)入以我為中心的心理誤區(qū)，認(rèn)為別人都是錯(cuò)的，就自己是對(duì)的，這時(shí)候教師要對(duì)兩位同學(xué)進(jìn)行教育，告訴他們?nèi)伺c人相處中要懂得體諒、懂得謙讓，多看到自己的不足，多看到別人的長(zhǎng)處，道歉不是一件難事，然后讓兩位同學(xué)發(fā)自內(nèi)心地向?qū)Ψ降狼福瑑晌煌瑢W(xué)的心胸會(huì)變得更開闊，心理會(huì)變的更健康，教師也可以把兩位同學(xué)的進(jìn)步講給全體同學(xué)聽，讓全班同學(xué)從中吸取教訓(xùn)，都做一個(gè)謙卑、懂事、體諒他人的好學(xué)生。

三、隨時(shí)關(guān)注學(xué)生心理變化

中小學(xué)生的心理變化是比較微妙的，教師有時(shí)候很難察覺，這就需要教師隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理變化，稍微有不正常的地方都要引起重視，或許這微妙的變化就能反映學(xué)生心理的大問題。例如，一個(gè)平時(shí)很活潑的學(xué)生突然變的有些沉默，雖然還像平時(shí)一樣嘻嘻哈哈，但是眼神中總多了一絲憂愁，教師對(duì)這種情況要細(xì)細(xì)觀察，了解學(xué)生是因?yàn)槭裁辞闆r變得憂郁了。教師首先可以找學(xué)生談心，跟學(xué)生談一些學(xué)習(xí)、生活上的事情，說不定哪句話就觸碰到了學(xué)生敏感的神經(jīng)，學(xué)生就會(huì)把心中的苦悶傾倒給教師，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行開導(dǎo)，幫助學(xué)生走出這段不愉快的經(jīng)歷；如果學(xué)生不愿意和教師傾訴自己的不愉快，教師也要通過其他渠道了解學(xué)生的情況，可以向?qū)W生的家長(zhǎng)或者好朋友了解情況，如果學(xué)生的家長(zhǎng)及好朋友也不了解情況的話，讓他們也多關(guān)心一下學(xué)生，不讓學(xué)生積累心理垃圾，讓學(xué)生的不愉快在家人、教師及朋友的關(guān)心中化解不愉快。

四、心理健康教育與修身養(yǎng)性相結(jié)合

修身養(yǎng)性一直以來都是我們追求的目標(biāo)，中小學(xué)心理健康教育也要和修身養(yǎng)性相結(jié)合。修身養(yǎng)性能讓學(xué)生成為一個(gè)品質(zhì)高尚的人，一個(gè)品質(zhì)高尚的人的心胸一定是開闊的，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情引起心理的大波動(dòng)。教師要在心理健康教育中要教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，感恩是一個(gè)人應(yīng)該具備的最基本的素質(zhì)，感恩父母的養(yǎng)育之恩，感恩教師的教導(dǎo)之情，感恩朋友的幫助之惠，一個(gè)常懷感恩之心的人，心理上是健康的，不會(huì)做出損己不利人的極端事情來；教師也要在心理健康教育中教育學(xué)生播種善良，善良是最基本的人性，做自己力所能及之事去幫助比自己苦、比自己難的人，播種善良的種子，開出最美的人性之花；教師還要在心理健康教育中教育學(xué)生得失隨緣，不要太看重一切，要努力爭(zhēng)取自己想要的東西，但是要注意方式方法，得之我幸，失之我命，要冷靜思考。

以上通過四個(gè)方面闡述了中小學(xué)心理健康教育模式，分別是：創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境；注重心理健康教育的全面滲透；隨時(shí)關(guān)注學(xué)生心理變化；心理健康教育與修身養(yǎng)性相結(jié)合。對(duì)學(xué)生的心理健康教育模式不是一成不變的，上面的四個(gè)方面只是初步研究的結(jié)果，教師要在實(shí)行心理健康教育模式的過程中不斷探索、不斷完善，找到更有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的模式，把學(xué)生培養(yǎng)成身心健康共同發(fā)展的人才，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

［1］黃莉莎.小學(xué)心理健康教育模式初探.大觀周刊.2011（15）

［2］付亞婷.發(fā)展性心理健康教育模式下的小學(xué)心理健康課程思索.才智.2014