影響開展高中大課間體育活動的因素分析

沈忠英

（江蘇省懷仁中學，江蘇 無錫 214196）

理論與方法探索

影響開展高中大課間體育活動的因素分析

沈忠英

（江蘇省懷仁中學，江蘇 無錫 214196）

在人的一生中，運動一直與之息息相伴，運動為生命的延續提供了巨大的幫助。而大課間體育運動也隨著時間的不斷推移而發展起來，它是以課間操為基礎的一種新興的體育活動。大課間體育活動不僅使得學生養成良好的參加體育運動的習慣，而且在很大程度上也增強了學生的體質，促進學生的全面發展，對學生來說具有重要的影響，同時每日的大課間活動保證了學生每日的運動。本文作者從影響大課間活動開展的因素入手，簡要分析大課間活動對于學生的意義，從而對開展大課間提出幾點建議。

大課間活動；影響因素；建議

學校開辦大課間體育活動，能夠幫助學生從教室中解放出來，不再局限于教室這一方小小的天地，讓學生從教室中走出，積極主動地參加到大課間體育運動中，從而快速有效地提高學生的身體素質，進一步增進并完善新課程改革，這使得全國范圍內開展這一有意義的活動。

1 影響高中大課間體育活動開展的有關因素

1.1 場地器材影響到大課間體育活動的開展

在開展大課間活動時，場地器材的具備為開展活動提供有利條件，然而缺乏場地器材會阻礙大課間體育活動的有效開展。在調查研究中發現，學校領導多數以資金不足為由，無法購買場地器材，使得大課間體育活動的開展受到了很大的阻礙。從很久以前開始，許多的學校對體育活動一直就不太關注，對體育項目投資的也就比較少，導致場地無法獲得改造，運動器材無法增加，原有的設備也無法更換。因此，要改善這種情形，就需要學校領導向相關部門申請資金以及其他地方獲取贊助，有了足夠的資金才能進行對場地的改造以及添加場地器材。

1.2 體育教師影響到大課間體育活動的開展

在大課間體育活動中，體育教師扮演著重要的角色，是活動的主要領導者，因此，體育教師的觀念直接影響到大課間體育活動是否能夠有效開展。通過研究發現，有部分教師不愿意甚至是不希望開展大課間體育活動，其有以下幾點原因：第一，大課間體育活動開展的時間太短，從根本上改變不了也提高不了學生的身體素質，開展與否對學生也沒有多大的意義或是作用；第二，開展大課間活動需要全校學生都參與進來，教師人手明顯不夠，就需要體育教師來補充，會增加他們的工作量使得他們在很大程度上比較反對開展。總之，對于體育教師來說，他們認為開展大課間體育活動弊大于利，甚至于是沒有利的。

1.3 管理制度影響到大課間體育活動的開展

由于大課間體育活動是通過傳統的教學模式過渡而發展起來的一種運動，同時由于發展時間過短，還處于“嬰兒”時期，在某些程度上還不完善，而管理制度就顯得尤為突出，使得大課間體育活動的有效開展受其制約。所以，我們要在原有的基礎上不斷完善管理制度，總結出經驗并從中獲得成果，以此來不斷發展大課間體育活動。

2 對有效開展大課間體育活動的建議

2.1 改良體育資源，創造屬于每個學校自己的特色

在開展大課間體育活動的實際操作中，要根據學校的實際情況來改良體育素材，在大課間體育活動中創造屬于自己的學校特色，可以把學生一般比較常用、常見的游戲加入到大課間體育活動中，使學生在一個輕松、活躍的氣氛下既鍛煉了身體又培養了學生們的合作能力。學校可以通過對各個年級進行理論指導，同時結合學校自身的實際情況，有針對性地從傳統體育活動中選取并進行改造為學校所用。不如教師可以從以前玩過的體育游戲中選取，并不斷搜集游戲材料。最后，收集到較多的特色游戲并經過改造，能夠適用于學校。對任何一個游戲都要進行詳盡的記錄，如相同的游戲有不同的名稱、游戲的準備、游戲適合的學生年齡、游戲操作與規則等，教師可以根據學生的實際情況來選擇對應的游戲以此來充實大課間體育活動。并在此基礎上不斷完善和更新，以適應學生的需求，豐富學生的業余時間，促進學生的全面發展。

2.2 根據學生特點，進行分層教學

不同年齡段的學生的發展程度也是不一樣的，而中學期間是他們發展最為基礎也最為迅猛的一個時期，對學生的生長發育起到重要的影響，不同年級的學生在各方面都有所不同，因此在選擇運動內容上也要根據學生的具體情況、因人而異而進行區分。在教學過程中盡可能地選擇一些適合學生年齡階段特點的活動交叉進行，使得既能夠激發學生的學習興趣，又能夠培養學生體育技能的形成。同時，還要根據學校的教學設備、設施來選取，使學生的發展符合規律，根據教學目的，有計劃地開展大課間體育活動。

投稿日期：2015-11-22

2.3 規范活動課程設計，靈活安排活動過程

在開展大課間體育活動時，要根據活動特點來對活動進行適當的規劃與實施，這樣才能取得更好地進展。其中，活動應包括必修內容和選修內容2部分，使得學生能夠積極參加自己喜歡的內容，而活動應突出其內容的獨特性。同時，必須做出相對應的要求，否則不利于活動的有效開展，成為一種形式化活動，沒有辦法取得成效。大課間體育活動從本質上來說屬于活動課，因此要把其歸屬到課程管理中，阻止其盲目性。然而，該活動是一門操作性很強的課程，因此更需要規范大課間體育活動的設計。例如，傳統的廣播操可以用校園舞、武術操等替代。

2.4 做好測查工作

例如，1名學生起初不會跳繩，1個月的跳繩單元結束后，該生熟練地掌握了跳繩技術，1min單搖能跳150個多，而且在立定跳遠、肺活量測試中，成績也比原來提高了許多。從此該生喜歡上了跳繩，并且在大課間體育活動中表現的非常積極。向學生做大課間體育活動動員時，一般都會說參加體育鍛煉對身體有非常多的好處，但是這只是空洞的、抽象的，學生無從感受，從上個事例中可以看到，“眼見為實”的效果最好。因此，體育教師可以定期對學生進行某些素質測查，讓他們親自感受到參加體育鍛煉的好處，感受到自己在進步，以提高他們的情意投入。

2.5 與班主任和睦相處，爭取他們的全力支持

例如，在一次大課間體育活動跳繩單元中，有一個班級的班主任因事不在，這個班級的學生在活動中出現了混亂場面，有的學生不按照隊形站位，導致同學間繩子相互干擾；有的學生站在一旁成為閑觀者，聊天、打鬧，體育教師喇叭點名指揮，效果也微乎其微，只能管片刻時間。再看看相鄰的班級，學生在班主任的組織下有序、有效地活動著，班級間形成了強烈的反差。可以看到，班主任在大課間體育活動中起到很好的“威懾”作用，班主任是體育教師的有力助手，是大課間體育活動不可或缺的組織者。從某種程度上來講，班主任是本班學生日常生活學習的直接管理者，他們在本班學生面前有天然的的威懾力，學生對班主任都有本能的“畏懼三分”。班主任來組織本班學生的大課間體育活動再恰當不過了，將會起到事半功倍的效果。所以，體育教師要和班主任和睦相處，謙虛地向他們征求大課間體育活動建議，及時告知他們大課間體育活動的方案，便于他們的臨場組織。

3 結 語

總之，大課間體育活動的實施不僅能夠充實學生的業余時間，激發學生參加體育運動的積極性，提高學生鍛煉的自覺性，而且打破傳統的體育教育觀念，使得學生的體育成為快樂而健康的體育，由原本的教師單向教學轉變為教師的教與學生的學，使其成為雙向活動；做到以學生為主，積極增強學生的體質，要求學生必須掌握基本的體育技巧，從而促進學生的全面發展。

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肯尼亞運動員中長跑在非洲的崛起，在世界田壇成為長盛不衰的霸主地位，可謂是天時、地利、人和。除了良好、穩定的國家和社會環境外，在他們身上遺傳著優秀的人種運動生物基因，又有天賜的高原地理位置、高海拔的氣候條件，從小接受著艱苦環境的影響，這種良性的循環在他們的心靈和血脈中深深地印上了烙印。他們對未來生活的希望，充滿著無限的憧憬和追求，這就是每個肯尼亞運動員投身于中長跑、馬拉松田徑運動的內心主動力。另外，肯尼亞運動員比其他國家的運動員更具備頑強拼搏、吃苦耐勞、勤奮刻苦的意志力及堅持不懈的精神和信心。當然，肯尼亞中長跑成績顯赫的另一個重要原因還在于科學、系統的訓練。

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G807.3

A

1674-151X（2016）01-109-02

沈忠英（1974 ～），中教一級，本科。研究方向：中學體育教學。

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.01.055