當前小學教師職業倦怠現狀與對策研究

韓會+鄭旭瀅

摘 要：對教師職業倦怠現狀及影響因素進行研究，旨在提高教師工作熱情，促進教學工作的開展。社會層面應給予教師充分的尊重和理解，學校管理層面要通過各種方式激發教師工作積極性，教師層面要更加積極地化解職業倦怠，增強工作熱情。

關鍵詞：小學教師；職業倦怠；社會支持；個人成就感

中圖分類號：G525.1 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）20-0023-01

一、前言

職業倦怠是指對長期的工作壓力做出反應的心理綜合癥狀，小學教師的職業倦怠，不但對自己不利，更對學生乃至社會發展有著消極作用。小學教師的工作對象較為特殊，小學生正處于人生發展的重要時期，心智尚未成熟，無論其知識框架還是價值觀都直接受到老師的影響。因此，小學教師除了自身教授知識的職業使命之外，也被賦予了更高的社會期望。教師若產生職業倦怠，勢必對學生的心理健康和人格成長帶來不利影響，從這一角度來看，教師職業倦怠應引起高度的重視。本調查采用問卷調查和訪談相結合的方法，對遼寧省五十多名小學教師的職業倦怠感現狀進行了調查，并對影響職業倦怠感產生的因素進行了探索。對教師職業倦怠的測量工具改編自Maslach編制的教師職業倦怠問卷，問卷包括情緒衰竭、去個性化和低個人成就感三個分量表，共22個題目，采用5點計分，分數越高，職業倦怠現象越嚴重；對教師自尊的測量采用的是羅森伯格自尊量表，共10題，采用4點評分，得分越高表明教師的自尊水平越高；教師生活滿意度量表共5題，采用7點評分，得分越高說明教師對自己的生活越滿意；社會支持量表共10題，采用7點評分，得分越高說明教師在生活中感受到來自家人、朋友和同事的社會支持越多。

二、小學教師職業倦怠現狀及影響因素

就總體而言，小學教師整體的職業倦怠并沒有表現得十分顯著，只有少數教師表現出嚴重的職業倦怠。但許多（52.5%）教師有比較明顯的職業倦怠傾向，這種傾向體現在教師情緒衰竭，工作積極性降低，對工作缺乏興趣等。大部分教師認為，自身的工作并沒有在最大程度上展現自身能力，由于工作行政化程度高等原因，教師缺乏工作自由，自身成就感低，這些都值得關注并進行有效控制。不同年齡段教師的職業倦怠程度不同。在進行問卷調查的同時對教師進行簡單的訪談發現，教齡為5年以下的新教師有著比較嚴重的職業倦怠，訪談發現，造成這一現象的原因是這些教師大多大學畢業，但是由于當今社會的人才擁堵，致使部分大學生畢業后找不到工作才進學校做老師，因而有較大心理落差。教師職業較低的待遇，讓他們感到不公平與無能為力，所以具有比較嚴重的職業倦怠。中年教師事業正處在爬坡期，家庭和社會的壓力較重，往往更加期待事業發展和較高收入，而現實條件的不滿足造成了他們比較嚴重的職業倦怠。老教師則相對進入到一個職業成熟時期，一方面，隨著年齡增長，他們對于事業成就的追求有所降低，其所具備的教師職業技能也使得其可以更好地承受工作中的壓力。另一方面，老教師擁有豐富的經驗，懂得在工作中獲取成就感和滿足感，對于外部刺激依賴較少。因此，老教師的職業倦怠比較低。

三、小學教師職業倦怠克服與預防

第一，社會層面，應當給予教師充分的尊重和理解。在社會上形成一定的崇教風氣，通過社會宣傳、榜樣作用等手段，讓社會更加了解教師職業所面臨的壓力和困境，理解體諒教師，提升教師的社會地位。這需要社會各界人士的共同努力。第二，學校管理層面，通過各種方式激發教師工作積極性。對于新教師，鼓勵教師不斷追求新鮮化教學，在教學中不斷開拓新思路，發現新視野，保持工作積極性，開展青年教師教學評比等活動，提高教師自我成就感，保持工作新鮮度。對于中年教師，采取合理的績效工資考評制度，配合以其他激勵手段，提高教師工作積極性，鼓勵中年教師與老教師、青年教師交流，發現教學新方法新問題，同時積累經驗，充實中年教師對于教師行業的認識，減少和預防職業倦怠。對于中年教師所面臨的各種壓力，學校給予一定的人文關懷，提升教師幸福感。對于老教師，可以充分利用老教師資源，向中、青年教師介紹經驗，分享教師心得等。第三，教師層面，更加積極地化解職業倦怠。教師可以通過團結互助，不斷克服困難，加強交流，提升自我。不斷提高自己的思想道德修養和工作能力，明確自身工作對于教育的重要性，在工作本身而非外在激勵條件中獲取自我成就感，通過放松身心，調整心理等方式不斷克服職業倦怠。

四、結束語

教師作為典型的以人為對象的職業，來自工作和社會的責任重大，職業倦怠的發生率較高。小學教師產生職業倦怠，因其工作特殊性，不僅會對自己的工作和生活產生消極影響，還會將其傳達給學生。因此，必須在社會層面給予教師充分的尊重和理解，在學校管理層面要通過各種方式激發教師工作積極性，在教師層面更加積極地化解職業倦怠，增強教師的工作熱情，找回職業幸福感。

參考文獻：

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