啦啦操對(duì)塑造大學(xué)生良好行為的影響

郭玉鑄，劉 松（.大連理工大學(xué)城市學(xué)院，遼寧 大連 6600；.大連理工大學(xué)附屬學(xué)校，遼寧 大連 6600）

啦啦操對(duì)塑造大學(xué)生良好行為的影響

郭玉鑄1，劉 松2
（1.大連理工大學(xué)城市學(xué)院，遼寧 大連 116600；2.大連理工大學(xué)附屬學(xué)校，遼寧 大連 116600）

大學(xué)階段是個(gè)人行為習(xí)慣養(yǎng)成和趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，隨著社會(huì)的多元化發(fā)展，大學(xué)生面臨著家庭和社會(huì)等綜合因素的影響，容易形成各種不良行為習(xí)慣。相關(guān)研究表明，當(dāng)前高校大學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)、生活或行為習(xí)慣不規(guī)范的現(xiàn)象，這主要受教育體制、家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)校和個(gè)人等多重因素的影響，高校和教育工作者也在積極探討大學(xué)養(yǎng)成良好行為建樹(shù)的可行性策略問(wèn)題。近年來(lái)流行的啦啦操作為一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，為高校大學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)、合理的行為建樹(shù)提供了一條有價(jià)值的可操作性路徑，但當(dāng)前研究大都認(rèn)為啦啦操專(zhuān)屬于女性運(yùn)動(dòng)，研究對(duì)象更多地側(cè)重于啦啦操對(duì)女大學(xué)生形體、身體健康、心理問(wèn)題、自尊心等方面的影響，而實(shí)際上啦啦操作為一項(xiàng)群體性運(yùn)動(dòng)現(xiàn)已被逐步引入高校體育教學(xué)中，并在大學(xué)生中產(chǎn)生了一定的積極影響作用。因此，本文以啦啦操作為活動(dòng)載體，探討其對(duì)高校大學(xué)生行為建樹(shù)的影響，具有一定的研究意義和實(shí)用價(jià)值。

1 啦啦操概述

1.1 啦啦操在我國(guó)開(kāi)展的現(xiàn)狀

在我國(guó)啦啦操項(xiàng)目尚處于啟蒙階段，僅有10年左右時(shí)間，但發(fā)展速度較快，已具有一定社會(huì)影響力。我國(guó)每年會(huì)舉辦各類(lèi)啦啦操聯(lián)賽、對(duì)抗賽和友誼賽等，這些比賽大都由符合身體素質(zhì)要求的在校大學(xué)生參加，比賽形式多種多樣，包括技巧啦啦操、民族舞啦啦操、自由舞啦啦操等，每個(gè)項(xiàng)目分別規(guī)定不同的難度和動(dòng)作要求。通過(guò)啦啦操運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓大學(xué)生的身體得到鍛煉，還能夠陶冶情操，培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，完善人格魅力。每年參加省市級(jí)或國(guó)家級(jí)啦啦操比賽的高校和學(xué)生數(shù)量在逐年增加，啦啦操已成為一項(xiàng)獨(dú)立賽事，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有近萬(wàn)人參加相關(guān)比賽。因而啦啦操開(kāi)始在高校學(xué)生群體中得到普及，這對(duì)于弘揚(yáng)校園文化、全面培養(yǎng)大學(xué)生良好行為建樹(shù)具有重要意義。

1.2 啦啦操項(xiàng)目的特點(diǎn)

啦啦操區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的顯著特征是它通過(guò)集體完成特定的組合動(dòng)作，充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)凝集力和集體榮譽(yù)感。啦啦操以團(tuán)隊(duì)的形式開(kāi)展，通常由6～30人組成，要求隊(duì)員互相協(xié)調(diào)和配合，因此團(tuán)隊(duì)配合非常重要。啦啦操運(yùn)動(dòng)不僅要求每個(gè)參與者必須具備出色的身體條件和突出的個(gè)人素質(zhì)，還需要團(tuán)體目標(biāo)一致，著重強(qiáng)調(diào)動(dòng)作配合的一致性、口號(hào)的一致性以及與音樂(lè)節(jié)奏的一致性等。啦啦操運(yùn)動(dòng)還需要隊(duì)員具備良好的集體榮譽(yù)感、集體凝聚力和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，這些優(yōu)秀的個(gè)人素質(zhì)在啦啦操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中能夠得到鍛煉和加強(qiáng)，而啦啦操運(yùn)動(dòng)所要求的團(tuán)隊(duì)合作精神恰恰是大學(xué)生步入社會(huì)走向成功的重要前提和保障。

2 啦啦操對(duì)大學(xué)生良好行為建樹(shù)的影響

2.1 啦啦操對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的影響

啦啦操是一項(xiàng)艱苦的運(yùn)動(dòng)，它需要隊(duì)員沒(méi)有任何停頓，連貫完成托舉、跳躍、動(dòng)作和技巧的表演。啦啦操隊(duì)員無(wú)論在比賽中還是在表演中未完成規(guī)定動(dòng)作不得休息，同時(shí)他們還需要努力吸引觀(guān)眾注意，需要耗費(fèi)極大的體力和精力。因此，啦啦操運(yùn)動(dòng)可以使大學(xué)生的毅力和耐力得到有效鍛煉。

同時(shí)，啦啦操運(yùn)動(dòng)需要每個(gè)隊(duì)員必須會(huì)托舉、跳躍和技巧等基本動(dòng)作要領(lǐng)，因而對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)具有積極的推動(dòng)作用。另外，啦啦操還可以鍛煉大學(xué)生的身體靈活性和柔韌性。大學(xué)生正處于身體條件最為優(yōu)越的時(shí)期，身體靈活性和柔韌性對(duì)于啦啦操美學(xué)方面很重要，啦啦操要求動(dòng)作與音樂(lè)同步，所有隊(duì)員必須協(xié)調(diào)一致，否則表演會(huì)看似草率，無(wú)質(zhì)感。因此，啦啦操的諸多要

2.2 啦啦操對(duì)大學(xué)生良好人格形成的影響

啦啦操隊(duì)員需要不斷嘗試新事物，和新的朋友共處，與陌生人互動(dòng)，在比賽中贏(yíng)得注意力，要求啦啦操隊(duì)員必須滿(mǎn)懷熱情，因此，熱情是啦啦操的必要條件。一個(gè)冷漠、怯懦的人不敢嘗試新事物和融入人群，信任感是成為一名優(yōu)秀啦啦隊(duì)員的必要條件，啦啦操?gòu)?qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合，如果成員彼此不信任，則不可能正確地完成動(dòng)作。同時(shí)，特技需要不同成員信任，彼此才能將他們的動(dòng)作表現(xiàn)得淋漓盡致，才能使隊(duì)友在正確的位置、正確的時(shí)間表現(xiàn)出正確的動(dòng)作。因此，信任是一項(xiàng)重要的技能。能夠接受隊(duì)友的批評(píng)和建議也是啦啦操隊(duì)員需要具備的性格品質(zhì)，因而參加啦啦操運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生需要學(xué)會(huì)積極地接受批評(píng)，并能夠正確對(duì)待批評(píng)，以不斷完善自我。

2.3 啦啦操對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的影響

啦啦操需要毅力、耐力、方法、技巧、溝通等基本能力，這些能力在大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中能夠產(chǎn)生潛移默化的影響。掌握并熟練運(yùn)用這些基本能力后，大學(xué)生會(huì)將其充分運(yùn)用到課業(yè)學(xué)習(xí)中，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力，這樣才能夠在學(xué)習(xí)上融會(huì)貫通。因而啦啦操項(xiàng)目能夠促使大學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為的養(yǎng)成，將會(huì)使大學(xué)生終身受益。

2.4 啦啦操對(duì)大學(xué)生日常生活的影響

啦啦操比賽一般會(huì)與大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活發(fā)生沖突，這時(shí)需要調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系，合理安排時(shí)間，這一方面可以促使大學(xué)生有效利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面還可以使學(xué)生在啦啦操訓(xùn)練中找到快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)一些有趣和興奮的事情，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，使身心得到放松。

另外，啦啦操運(yùn)動(dòng)員需要大量的營(yíng)養(yǎng)，因而食物需要合理搭配，形成良好的飲食結(jié)構(gòu)，所以啦啦操對(duì)于大學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也具有積極的影響。因此，針對(duì)于當(dāng)前大學(xué)生飲食不規(guī)律、暴飲暴食、體重超標(biāo)、體質(zhì)下降等問(wèn)題，廣泛推廣啦啦操運(yùn)動(dòng)具有一定現(xiàn)實(shí)意義。

3 啦啦操對(duì)大學(xué)生養(yǎng)成良好行為建樹(shù)的對(duì)策

3.1 高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的扶持

一方面高校可以將啦啦操納入體育課教學(xué)體系，結(jié)合時(shí)尚舞蹈元素，確定課程教學(xué)內(nèi)容，制訂教學(xué)大綱，擴(kuò)大啦啦操在大學(xué)生中的影響范圍。另一方面加強(qiáng)啦啦操專(zhuān)職教師隊(duì)伍建設(shè)，教師水平的高低直接影響啦啦操隊(duì)員的整體素質(zhì)，與啦啦操在大學(xué)生中的推廣和普及積極相關(guān)，因此一定要加強(qiáng)啦啦操教學(xué)人員專(zhuān)業(yè)水平的提升。

3.2 完善高校啦啦操運(yùn)動(dòng)的相關(guān)設(shè)施

完善高校啦啦操運(yùn)動(dòng)的相關(guān)設(shè)施要做到：（1）高校必須建設(shè)滿(mǎn)足啦啦操運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展的場(chǎng)地和空間。目前高校在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)上普遍比較重視瑜伽、健美操等活動(dòng)，因?yàn)樾枰目臻g有限，且對(duì)場(chǎng)地環(huán)境的要求不高，而在啦啦操運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地建設(shè)上缺乏必要的投入和規(guī)劃，因而高校需要根據(jù)啦啦操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和性質(zhì)有針對(duì)性地進(jìn)行建設(shè)規(guī)劃。（2）需要加強(qiáng)啦啦操運(yùn)動(dòng)中所必須的器械、鏡子、把手、杠桿等輔助設(shè)施的建設(shè)。在啦啦操技巧訓(xùn)練中還需要一些必要的安全保障器械，如蹦床、安全墊等。

3.3 加強(qiáng)校際之間的交流與合作

高校是啦啦操普及和推廣的主體，因此高校應(yīng)盡可能地創(chuàng)造機(jī)會(huì)參加各級(jí)、各類(lèi)競(jìng)賽，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還需要開(kāi)展校際之間的交流與合作，尤其向一些啦啦操理論與實(shí)踐研究比較系統(tǒng)與規(guī)范的體育類(lèi)院校學(xué)習(xí)，建立長(zhǎng)期的合作關(guān)系，選派優(yōu)秀教師進(jìn)行學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)交流，也可以采用“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式邀請(qǐng)啦啦操領(lǐng)域的優(yōu)秀人才進(jìn)行教學(xué)和培訓(xùn)。同時(shí)高校應(yīng)積極培養(yǎng)優(yōu)秀啦啦操隊(duì)員，并推送至國(guó)家類(lèi)競(jìng)賽，學(xué)習(xí)其他地區(qū)啦啦隊(duì)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀之處。

3.4 加強(qiáng)啦啦操的理論研究

通過(guò)文獻(xiàn)回顧可以發(fā)見(jiàn)，目前我國(guó)在啦啦操理論方面的研究尚處于起步階段，相關(guān)研究成果較少，尚未形成系統(tǒng)的、完善的理論體系，在啦啦操的形式和標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作要領(lǐng)、啦啦操與人的全面發(fā)展的關(guān)系、對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的影響等方面還缺乏深入研究與探討。因此，應(yīng)加大相關(guān)理論研究力度，以形成一套科學(xué)合理的理論體系，為啦啦操的教育教學(xué)和實(shí)踐應(yīng)用提供理論支持。

［1］ 王風(fēng)軍.大學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的措施與方法研究［J］.當(dāng)代教育理論與實(shí)踐，2014，6（12）：129-130.

［2］ 熊米娜.啦啦操教學(xué)對(duì)女大學(xué)生主觀(guān)幸福感及心理彈性的積極效應(yīng)：以武漢理工大學(xué)為例［J］.中國(guó)學(xué)校體育，2014，1（2）：26-32.

［3］ 陳麗妹.啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生自信心心理的影響［J］.內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2014，29（6）：725-727.

G89 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1674-151X（2016）03-014-02

2016-01-20

郭玉鑄（1967 ～），教授，碩士。研究方向：人才培養(yǎng)研究、校園文化研究、體育專(zhuān)業(yè)拓展。