基于混合學習理念的高職院校體育教學改革研究
——以健美操項目為實證研究

王益平（湖州職業技術學院 浙江湖州 313000）

基于混合學習理念的高職院校體育教學改革研究
——以健美操項目為實證研究

王益平
（湖州職業技術學院 浙江湖州 313000）

在當今國際教育界，“混合學習”的思想已經被認可，已被引入到學校教育中。該文從混合學習的理念出發，在健美操教學中實施混合教學，構建“混合學習”流程，改革健美操考核評價體系。經實驗研究發現：（1）混合教學提高了學生學習的積極性、主動性。（2）混合教學可以提高學生的溝通能力。（3）混合教學可以提高學生的團隊意識。

混合學習 高職院校 體育教學 改革

“混合學習”已經被很多學者研究，也開始在一些學科中運用。但是目前很少有學者對在體育教學領域中“混合學習”的理論與實踐進行研究，在健美操領域對“混合教學”的研究更是處于空白狀態。健美操其本身自有的特性非常適合運用現代技術教學手段進行教學，如手機、多媒體技術等等，但是調查顯示很少有高職院校健美操老師在運用現代技術進行健美操教學。對學生的調查顯示，傳統的教學方式很難激發起學生的興趣，很難讓學生自主學習，達不到“會學”的目的。所以為了改變健美操目前的教學現狀，提高教學質量，非常有必要對健美操教學進行改革。該文從混合學習的理念出發，充分利用手機、網絡、多媒體等現代技術，在健美操教學中實施“混合教學”，以此來提高健美操教學質量。

1　研究方法

1.1 文獻資料法

根據該文研究的需要，通過清華同方CNKI數據庫查閱了相關文獻100多篇，博、碩士論文、專著等，學習了有關體育教學論、混合教學等方面的文章，為該文的設計與構思提供了參考。

1.2 調查法

1.2.1 問卷調查法

根據該文研究需要，在查閱文獻的基礎上，征求有關專家的意見后，設計了學生使用情況調查問卷和專家鑒定調查問卷。即“混合學習在體育教學中應用的評價專家問卷”“混合學習在體育教學中應用的學生問卷”。其中發放給專家的問卷10分，回收10分，回收率100%；發放給學生的問卷100份，回收92份，有效率為 92%。

表1　學生學習態度效果與分析

表2　考核成績效果與分析

1.2.2 專家訪談法

依據該課題所研究的內容，廣泛聽取浙江大學等各個院校的部分領導、教師和教練員的意見。

1.3 實驗法

1.3.1 實驗對象基本情況

湖州職業技術學院大二健美操選項班學生，共80人，實驗班40人，對照班40人。

1.3.2 實驗時間

2015年9月～2016年1月，共18周。

1.3.3 實驗課程

湖州職業技術學院健美操選項課，共36課時。

1.3.4 實驗過程

將湖州職業技術學院健美操選項班一班和二班學生共80人的健美操技術學習效果進行了對比研究，一班設定為實驗班，二班設定為對照班。 兩班學生基礎相同，均沒有健美操學習經歷。授課教師為同一人，實驗班采用混合教學；對照班：采用傳統教學方法。

1.4 實驗設計

傳統健美操教學流程比較單一，教師的作用更為突出，學生處于非常被動地位。而“混合教學”更強調學生的主體地位，教師更多的是組織和管理的作用。在教學改革與實踐過程中，對于傳統的教學內容就不加以論述，主要論述“混合教學”的過程。

第一步是構建混合教學。

（1）開發教學材料：將健美操理論知識做成PPT文件；將健美操專項素質做成微課；準備好時尚健身操和大眾健美操三級完整視頻，根據有選擇性的將難度較大的組合做成微課，以供學生更好的學習。

（2）選擇教學媒體：多媒體設備和手機。多媒體設備用于在課堂上對健美操相關視頻的欣賞、評價、學習。手機用于課堂內、課堂外對網絡上視頻的學習。

（3）建立交流平臺：在第一節課前建立QQ交流平臺，將教學材料放置于交流平臺，以供學生學習。

（4）建立團隊：由于混合教學的目的是要求學生“會學”，但是大部分學生都是零基礎的，單槍匹馬學習是非常困難的，因此非常有必要給學生進行分組，建立團隊，依靠大家集體的智慧一起來學習“如何學”。在混合教學中，隊長起著非常重要的作用，因此，在第一節課將對整個班的學生進行摸底調查，將班里有一定舞蹈基礎、有一定組織能力的作為班里的體育骨干，任命為隊長，選8位隊長。其他學生按照均衡和隨機的原則，分到每個團隊里。

第二步是網絡教學（預習）。要求每個團隊每次上課前在網上自學動作，時間和地點可以團隊自己決定，要求基本掌握動作。有問題團隊討論解決，也可以在線討論。

第三步是課堂教學。

（1）在課的開始部分，對網絡教學的學習情況進行檢查，每個團隊依次進行展示，教師進行簡短評價，檢查結果納入考核。

（2）然后教師向全班學生講授教學內容，授課形式和傳統教學一樣，但是要求時間短、容量大、效率高，給課堂內的在線學習留足夠的時間。

（3）課的主體部分是團隊進行在線學習，形式是隊長帶學生結合教師的面授，利用手機進行在線練習。學生要根據教師制定的動作目標，開展團隊合作，進行團隊交流，討論如何學，就學習的技術動作各抒己見，互相幫助，共同得到啟發與提高，最終鞏固和發展所學技術動作。在上課過程中，隊長一是要充分發揮帶頭示范作用，讓學生樹立起信心，樹立“你行我也行”的思想。同時，隊長一是要加強與老師的溝通，及時解決技術難題；隊長二是要加強與學生的溝通，努力當好一名“小老師”；運動員三是要引導組內學生與組間學生的溝通，充分開發人脈資源。通過溝通保證學習的順利進行，真正做到上課以學生為主，教師為輔。教師在課堂中主要扮演組織者，管理者的角色，給學生灌輸團隊精神、合作精神。教學過程中教師與學生保持雙向交流，進行巡回指導并協助解決技術問題。同時有足夠的時間來輔導能力較差的學生，給予其足夠的信心。

第四步是組間“PK” （即PlayerKill的縮寫，是網游術語，一般指玩家對殺，即單挑。定義為：對決雙方在嚴格規則的平臺上，展現各自本領，一爭高下的方法。與競爭不同的只是它具有一定的娛樂性和大眾參與），完成一個組合教學后，進行組間“PK”。每次“PK”根據名次分別給予4、3、2、1的計分，最后把每個組合的分值進行加分得出總分，作為考核的一部分，以此激發學生的求勝欲望，達到最佳的教學效果。

第五步是課堂評議。在PK過程中，用手機拍攝每個團隊的視頻。在課堂上，將第一名的視頻通過多媒體進行展示，分析其優點與缺點。通過優秀團隊的展示，以鼓勵優秀團隊的成員，激勵其他團隊成員。同時也提高學生的欣賞力、鑒賞力。

第六步是網絡評議（復習）。在課后，將所有視頻放置QQ平臺，要求學生進行客觀評價，評價包括對自我評價、對自己團隊評價、對其他團隊評價，將評價結果放置QQ平臺。通過網絡評議，客觀發現自己問題，以提高自身的動作質量，從而提高混合教學質量。

1.5 評價體系設計

改變教師單一考核的評價體系，混合教學評價體系由橫向和縱向考評兩部分組成。其中橫向考評包括：教師考評、隊長考評、學生考評；縱向考評包括：過程性考評和終結性考評。

過程性考核包括網絡學習考核和課堂學習考核，網絡學習考核在課的開始部分進行，為節省時間，由教師直接給予團隊打分。課堂學習考核主要是采用“PK”的方式，在每學習一個組合后進行組間PK.通過組間“PK”來檢驗學生學習情況，提高學生的團隊意識，提高學生的求生欲望，從而達到較好的教學效果。

終結性考評改革以往由教師一個打分方式，采用教師、隊長、學生打分的方式。該實驗的時間為一個學期，即36學時。在完成時尚健身操教學后對這個單元進行終結性考核，終結性考評具體操作程序：例如第一組4位學生加一個隊長考試，教師、第二組學生加7位隊長以不記名方式進行打分，打出的分數進行歸類，取隊長打分的平均分和學生打分的平均分，將分數及拍攝的視頻輸入電腦文件夾。

1.6 數理統計法

該文采用SPSS 17.0對數據進行處理，測試結果以平均數±標準差表示，顯著性水平為P＜0.05，非常顯著性水平為P ＜0.01，極其顯著性水平為P＜0.001。

2　結果與分析

2.1 學生學習態度效果與分析

通過表1可以看出，實驗組與對照組在學習興趣上具有顯著性差異（P＜0.05），對影響學習興趣的各因子分析結果顯示，學生在參與程度因子上有非常顯著差異，認真程度上兩組也具有明顯的差異性（P＜0.05）；在教學滿意度方面，實驗組與對照組具有顯著性差異（P＜0.05）。

分析表明：實驗組對健美操具有較高的學習興趣，學生在學習過程中認真程度比較高，學生會積極主動參與健美操教學，教師的教學設計、教學內容從學生的實際需、愛好要出發，充分滿足學生的學習興趣，給學生創造了積極參與學習的環境和條件，學生課堂內外參與熱情較高。實驗組100%學生認為混合教學的效果好，85%的學生希望在其他體育課中推廣。而對照班教學中，學生是被動地接受，學習積極性較差，參與性較差，參與度不高，教學效果一般。

2.2 學生體育技能成績分析

通過表2可以看出，結果顯示，兩組學生的考核成績的具有顯著性差異（P＜0.05），實驗組技術成績評定高分學生多于對照班，實驗組平均成績均高于對照班。分析表明：（1）“網絡教學”不受時間場地的限制，學生隨時隨地可以利用電腦、手機等設備，利用碎片化時間看視頻、模仿徒手練習，給學生提供了便利。（2）健美操學習中標準的示范是一個非常重要的環節，網絡教學平臺的微課，可以及時有效地為學生練習提供示范指導，加快了學習健美操動作的效率。（3）QQ、微信等網絡平臺，具有很好的交互性，讓學生隨時隨地進行自我錄像、播放、自評訓練，同學相互拍動作進行自評、互評、總結等等。

3　結語

經過實踐驗證，基于混合學習理念的教學能充分調動學生學習的合作性、主動性和積極性，優化了體育教學過程，培養大學生終身體育意識具有重要意義。（1）網絡教學作為體育教學模式的補充、拓展，對學生的學習興趣方面產生了積極影響，能充分發揮學生學習的主動性和主體性，符合體育教學規律。（2）開發設計適合不同需求學習者的高質量的體育項目的微課是實現混合教學的前提。（3）要充分利用QQ網絡平臺、微信網絡平臺，保持學生之間、師生之間的溝通與聯系，這是混合教學的保障。（4）混合學習可以提高學生的團隊意識。

［1］宋旭.高校體育”三自主”教學改革的理性思考［J］.成都體育學院學報，2009（6）：82-85.

［2］曾思麟，荊治坤，劉永光.基于智能手機的移動學習在高校體育教學中的應用研究［J］.當代體育科技，2016（2）：5-7.

［3］靳松清，劉利丹.基于QQ群的混合學習模式研究［J］.西北成人教育學院學報，2015（2）：72-74.

G807

A

2095-2813（2016）07（b）-0003-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.003