上海市孕婦瑜伽推廣的現狀調查與分析

吳熔（上海師范大學體育學院 　上海 200234）

上海市孕婦瑜伽推廣的現狀調查與分析

吳熔
（上海師范大學體育學院 上海 200234）

瑜伽運動源于古印度，因其動作舒緩，優雅，講究身心平衡，如今已成為健康風潮席卷全球。其中，孕婦瑜伽因其對產婦和嬰兒身心健康的良好影響以及產后女性身體恢復的良好促進作用而異常火熱。為了解上海市區孕婦瑜伽市場發展狀況與存在問題，該文通過問卷調查法和訪談法，對市區150名18～40歲女性進行問卷調查，了解并分析市區青年女性對孕婦瑜伽的認知水平和市場發展狀況。

孕婦 瑜伽 認知 市場

隨著人們對孕期運動健身科學認識的增加，孕婦在妊娠期通過健康運動，保障健康胎兒的出生，緩解孕期精神壓力的要求越來越迫切。而孕婦瑜伽已成為了國外妊娠期女性親睞的健身方法。目前國內對于孕婦瑜伽市場方面的研究缺乏，尤其是女性對孕婦瑜伽的認知情況、動機和態度的研究。因此，了解并分析上海市區孕婦瑜伽的需求市場狀況，提出合理建議，以促進上海孕婦瑜伽健身市場的健康持續發展。

1　研究對象

該文的研究對象分為市區青年女性，選擇居住在市區的18～40歲年齡段女性隨機發放150份問卷。

2　研究結果與分析

2.1 妊娠期健身運動態度的調查分析

調查市區青年女性對于妊娠期孕婦健身運動的態度，得到以下結果：支持孕期進行健身運動的人群占大多數，有67.14%，反對孕期進行運動健身的人數只有10.71%，說明上海市區的中青年女性群體對于在妊娠期間是否進行一些健身運動的態度，是廣泛支持的。這主要隨著現代化科學思想的傳播，人們對于妊娠期健康懷孕，通過適度運動，健康度過孕期有著普遍的科學認識。也可以證明上海存在龐大的青年女性孕期健身人群。

2.2 孕期健身方式的調查分析

對已孕或正在經歷妊娠期的女性群體孕期健身方式進行調查，得到結果見表1。

由表1可知，在已孕或正經歷妊娠期的女性中絕大多數的人選擇了散步作為孕期運動的方式，其次是游泳，占有32.6%的1比例，只有很少一部分青年女性群體（10.87%）的人選擇了孕婦瑜伽，雖然上海市區存在強大的孕期健身人群，但孕婦瑜伽健身的人群卻非常之少，也不難分析出現如今上海市區孕婦瑜伽需求市場還很小。

2.3 孕婦瑜伽的認知水平的調查分析

分析表2不難得出，對于孕婦瑜伽給孕婦帶來的各種健康效果的認知普遍不足，每項健康效果的選項除“有助于順產”外皆未超過20%，而由于認知不足所產生的“不了解孕婦瑜伽，不知道有什么影響”和“跟其他運動方式相似，沒有什么特別益處”這兩個選項，選率卻遠遠的高于其他選項，也就是說市區青年女性對與孕婦瑜伽的認知處于比較低的水平，對孕婦瑜伽的科學認識還很不足。

2.4 學習孕婦瑜伽意愿的調查

通過調查市區青年女性中未孕女性對與未來妊娠期關注學習瑜伽的意愿情況，得到以下結果：明確表示會在未來進行孕婦瑜伽學習的人群雖只有12.50%；未來經歷妊娠期時66.67%的青年女性會在以后愿意學習瑜伽，但需要考慮價格，路程等因素；還有20.83%的不會考慮，從而不難得出，孕婦瑜伽有較好的潛在需求市場，但受消費的各方面因素影響，實際需求市場還是較小。這是由于潛在的孕婦瑜伽健身需求市場跟市區青年女性對孕期健身運動的良好認知有巨大關系。

表1　女性在妊娠期間健身運動方式選擇狀況表（多選型N=46）

表2　市區青年女性對孕婦瑜伽健康影響的認知情況表（N=140）

3　結語

上海市區青年女性對妊娠期健身運動有較好的科學認識，但缺乏對孕婦瑜伽健身的科學認識，認知水平較差。市區存在較好的孕婦瑜伽潛在需求市場，但實際是否選擇學習和進行孕婦瑜伽練習，受到各種因素的制約。建議相關機構抓住中青年女性日趨增加的孕期健身保健意識和孕婦瑜伽潛在的強大需求市場，加強關注孕婦群體健身知識和孕婦瑜伽健身科學知識的宣傳，可與孕婦保健醫院及專業胎教機構等加強合作，不再是單一的廣告宣傳，從而不斷提高中青年女性群體對孕婦瑜伽的科學認識，推廣普及孕婦瑜伽運動，以此產生良好的孕婦瑜伽市場效果。

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2095-2813（2016）07（b）-0105-02

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