高中課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀研究

周廣州

摘 要：體育課外活動(dòng)是體育健康教育的延伸，同時(shí)是實(shí)現(xiàn)體育課程教育目標(biāo)的重要途徑，組織高中生開展好課外體育活動(dòng)，對(duì)于進(jìn)一步提升學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣愛好具有重要意義。本文對(duì)于當(dāng)前高中課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的策略辦法，以進(jìn)一步推動(dòng)高中課外體育活動(dòng)的開展。

關(guān)鍵詞：高中；課外；體育活動(dòng)；現(xiàn)狀

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）17-056-01

課外體育活動(dòng)也是體育教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，是終身體育健身觀念培養(yǎng)的重要途徑，科學(xué)合理組織好高中生的課外體育活動(dòng)，不但可以豐富學(xué)生的課余生活，同時(shí)有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體育參與熱情，更能夠促進(jìn)體育課堂教學(xué)的效果。本文針對(duì)當(dāng)前高中生課外體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并提出一些對(duì)策與建議，以進(jìn)一步促進(jìn)課外體育運(yùn)動(dòng)的良好開展。

一、高中課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀：

1、中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的目的和動(dòng)機(jī)

調(diào)查顯示，在高中生體育活動(dòng)目的和動(dòng)機(jī)玩中，玩得高興占23.5%，心情舒暢占12.8%，減輕學(xué)習(xí)緊張和疲勞29.3%，想要以此作為鍛煉身體為目標(biāo)的站25.4%，想通過此來增強(qiáng)人際關(guān)系的占11.4%，而通過課外體育活動(dòng)想要提升個(gè)體運(yùn)動(dòng)能力和成績(jī)的僅占10.4%，從此數(shù)據(jù)中我們可以了解到學(xué)生的課外體育活動(dòng)的主要目標(biāo)是為了減輕學(xué)習(xí)壓力，以此來調(diào)整自己緊張的神經(jīng)，以達(dá)到玩的開展的目的。

對(duì)于學(xué)生的鍛煉形式以及次數(shù)的調(diào)查中我們可以了解到，男生參與課余體育鍛煉的形式主要以小群體或者自發(fā)性鍛煉為主，女生則更傾向于小群體和在有人指導(dǎo)的情況下進(jìn)行，從這一點(diǎn)中也說明了男生的自主鍛煉意識(shí)強(qiáng)于女生，女生在參與課余體育活動(dòng)方面有這一定的依賴性。在周鍛煉次數(shù)方面，一周能從事2-3次的學(xué)生占49%，而在3次以上的僅有21%，不足與2次的學(xué)生占30%，這樣的調(diào)查結(jié)果與我國(guó)倡導(dǎo)的陽光體育運(yùn)動(dòng)每天鍛煉一小時(shí)的口號(hào)相差甚遠(yuǎn)，學(xué)生的課余體育鍛煉時(shí)間不能夠得到充分的保障，雖說這與學(xué)習(xí)任務(wù)繁重有一定的直接關(guān)系，但是與學(xué)校以及家庭對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知偏差更是有著直接的關(guān)系。

2、制約學(xué)生參加課外體育活動(dòng)主要因素

影響高中生參與課外體育活動(dòng)的因素有多個(gè)方面，其中最為主要的仍是學(xué)習(xí)任務(wù)繁重為主，高中生要面對(duì)高考升學(xué)的壓力，所以他們的主要精力仍是投身于學(xué)習(xí)當(dāng)中，課余作業(yè)也較多，所以導(dǎo)致學(xué)生很難有過多的時(shí)間投身于體育活動(dòng)當(dāng)中，另外，場(chǎng)地與設(shè)施的因素也成為一個(gè)主要制約方面，學(xué)生生活的社區(qū)中免費(fèi)場(chǎng)館較少，甚至場(chǎng)地就更少，所以，能夠可供給參與鍛煉的機(jī)會(huì)就較少，再有缺乏一定的指導(dǎo)，學(xué)生僅憑借在學(xué)校中學(xué)會(huì)的一些體育運(yùn)動(dòng)技能遠(yuǎn)不能夠滿足學(xué)生的正常需求，從而導(dǎo)致學(xué)生在課余參與體育活動(dòng)的內(nèi)容選擇上出現(xiàn)障礙，致使參與時(shí)間較少。

二、促進(jìn)高中生課外體育活動(dòng)開展的對(duì)策

1、注重思想認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變

課外體育活動(dòng)在促進(jìn)學(xué)生健康體質(zhì)方面發(fā)揮著積極的意義，這一點(diǎn)我們都應(yīng)該給予重視，所以在日常教學(xué)當(dāng)中，作為學(xué)校方有責(zé)任引導(dǎo)青少年形成正確的體育鍛煉意識(shí)，不能光看中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，身體素質(zhì)的發(fā)展同樣至關(guān)重要，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，是學(xué)生未來成為人才為國(guó)服務(wù)的根本，對(duì)于這一點(diǎn)無論是家庭與學(xué)校都應(yīng)該形成正確的認(rèn)識(shí)，切實(shí)把青少年的身體健康教育貫徹到底，科學(xué)合理規(guī)劃學(xué)生的課外體育活動(dòng)。

2、學(xué)校為學(xué)生盡可能多的創(chuàng)造活動(dòng)時(shí)間與空間

學(xué)生生活的周圍適合高中生從事課余體育活動(dòng)的場(chǎng)地仍相對(duì)有限，而作為學(xué)校，在場(chǎng)地、器材等方面則均優(yōu)于學(xué)生生活的周邊，所以，作為學(xué)校應(yīng)首先帶頭在課余時(shí)間開放學(xué)校的場(chǎng)地以及設(shè)置專人來組織管理學(xué)生的課余體育活動(dòng)，為學(xué)生盡可能多的營(yíng)造可活動(dòng)的時(shí)間與空間，讓學(xué)生能夠有更多的機(jī)會(huì)參與到體育活動(dòng)中來，以此來帶動(dòng)學(xué)生的參與積極性。

3、構(gòu)筑家庭與學(xué)校之間互動(dòng)的紐帶

學(xué)生生活的時(shí)間一半在學(xué)校，一半在家中，所以僅憑借學(xué)校的努力是不夠的，家庭同樣應(yīng)該為學(xué)生的健康發(fā)展投入關(guān)注，要深刻認(rèn)識(shí)到健康第一的精神要求，能夠形成對(duì)孩子課余體育活動(dòng)自覺的監(jiān)督與引導(dǎo)，鼓勵(lì)家庭支持學(xué)生適度的課余體育活動(dòng)，并與學(xué)校之間形成時(shí)時(shí)的互動(dòng)交流，讓學(xué)生的體育課余生活能夠得到充分的保障。

4、注意安全教育的灌輸

為學(xué)生構(gòu)建良好的體育課外活動(dòng)時(shí)間與空間是非常好的一件事，但同樣的課余體育活動(dòng)與體育課本身存在一定的區(qū)別，體育課余活動(dòng)在監(jiān)管方面仍存在不足，所以，我們應(yīng)注重對(duì)學(xué)生課余體育活動(dòng)的安全教育引導(dǎo)工作，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生開展安全教育，培養(yǎng)學(xué)生形成一定的體育運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和意識(shí)，教會(huì)學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)損傷的處理辦法與措施，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的體育鍛煉方式、方法，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)能夠順利的開展。

總結(jié)：體育課外活動(dòng)作為體育課的補(bǔ)充和延伸，對(duì)于豐富學(xué)生文化生活，增長(zhǎng)體育知識(shí)，促進(jìn)健康，提高終生體育能力有特殊的作用。開展好體育課外活動(dòng)需要廣大體育教師的不斷探索和總結(jié)，找出一種適合于本學(xué)校的開展課外體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式，真正體現(xiàn)課外體育活動(dòng)的價(jià)值。

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